待到全身都漸漸無力，酸痛無比，荊易又開始在林間施展拳術起來。
太極，形意，八卦，荊易所練的，赫然是三種不同內家拳。
八卦剛猛無比，每一掌一肘揮出，荊易都用上了全身十二分的力氣，這般做法，他能清晰地感受到血肉的戰栗，這是身體興奮難以自製的表現。而這種效果正是荊易所需要的，隻要不斷開拓身體的極限，就能早日踏入武道通途。
緊接著是形意六合拳，這套拳法荊易施展起來心通意合，快若閃電，閃轉騰挪之間，如黃河決堤之勢，有龍吟虎咆之象。
這兩套剛猛的拳法施展完畢之後，一套太極之法悠悠在荊易手中展開，前兩種拳法剛猛，最適合鍛體之效，但剛過易折，對這具本來就很疲憊身體沒有多少好處。太極拳最重養生之道，陰陽調和，在緩緩打出一遍太極之後，荊易這才感覺身體內有些不順氣的地方也通暢起來，不會對身體產生壞處。
這三套拳法乃是前世赫赫有名的內家拳，孫祿堂老先生曾經說過，內家拳與外家拳的區別就是，內家拳善於養氣二字，這養的便是身體內的生氣，這股生氣在五髒六腑循環往複，調養身心，亦有強身健體之效。
正所謂一口清氣在胸，十方惡疾退避。
用內家拳來鍛煉身體，好處多多。
接下來便又是一段枯燥的循環。
整整訓練了三個時辰有餘，荊易這才慢慢停了下來。
這段時間內，有了靈氣的不斷滋養和體內生氣孕養身體，荊易是越練越有勁。
“想不到塵緣居內還有這等好處，這三個時辰的修煉若放在前世足足可以抵我五天之功，我前世易骨花了半年的時間才成功，若是按照這個世界的進度，不過是用一個半月的時間，我就能易骨大成！”
想到這裏，荊易的心裏就是火熱異常，雖然他自己還能堅持修煉下去，但是身體的本能告訴他已經到了極限了，如果再修煉下去，對身體有害無益，到時候就影響了正常修煉就有些得不償失了。
武道一途，張弛有道，荊易很明白這個道理，感受著身體的雀躍與興奮，雖然周身有些酸痛，但荊易認為很值。
“等到易骨大成，我便能再次修煉前世的內功心法，不知道輔以靈氣修煉，那最後一層大圓滿境界還能否觸摸到。”
走到石潭邊，荊易縱身一躍，翻身跌入了水中，他閉上眼睛，感受著絲絲涼意從水裏湧進自己的身體裏，那種感覺實在是太美妙了，荊易差點忍不住呻-吟出聲。
“咦，元力竟然在主動蘊養我的身體。”
突然，荊易睜開了眼睛，眼帶笑意，剛才，就在他的感知之中，身體經脈中的元力竟然主動遊走全身，分散在了四肢百骸之中，修複之前因為過度修煉而勞損的身體。
這個發現，讓荊易喜上眉梢，自己練氣沒有天賦，但是如果靠練氣輔助自己修煉，無疑會讓自己的修為一路高歌，節約不知道多少時間。
“這具身體練氣不行，無非就是因為經脈先天堵塞，難以讓元力在身體中運行開來，等我易骨之後，就會進入易筋的修煉之中，打通經脈這種小事對於我來說，無非是多花幾天的時間而已，既然元力能輔助我修煉，那我多修一門練氣之法又有何難！”
凝神屏息，荊易感受著身體每一處的細微改變，慢慢體悟這種奇妙的感覺。
金烏西沉，轉眼又是一天過去了，荊易這才慢慢從感悟中幽幽轉醒了過來，略微感受了一下身體的狀況，荊易簡直笑得合不上嘴。
身體通過一個時辰的休息竟然已經恢複了個七七八八，這可是以前想都不敢想的事情，這叫荊易如何不高興。
趁著天色尚未全黑，荊易又再去了一趟塵緣閣，不過這次身體吸收靈氣的速度明顯比午時的時候弱了一些，但是荊易也不在乎，他一回到住所就開始修煉起來。
這一來，便又是兩個時辰。
新月跳上了枝頭，向著人間大地灑落清輝，月華如水，照耀在小草屋上，映襯著屋旁一道俊逸的身影，不斷跳躍，奔跑。
在離這裏兩百米的密林間，一道全身裹著夜行衣的身影在這裏潛伏行進，這條身影行路無聲，兩三個起躍間便跳出七八丈之遙，很是驚人，此刻，他正悄然地向著荊易住所而去。