工作不是僅僅為了生存，還將人生賦予了意義，讓生活變得更幸福。懂得在工作中修行的人，更能在繁瑣的工作中發現美好，為生活帶來幸福感！無論你從事什麼樣的工作，都要適當讓自己從繁忙的工作中脫離出來，以單純之心來享受生活的美好，置身事外，再回頭看看自己的工作內容，相信你一定能從中找到重新激發工作熱情的亮點。
如果不能改變就安然接受
在日常生活工作中，誰都會遇到些許不如意，碰到一些看不順眼的事，在這種情況下，懊惱頹喪是無濟於事的，如果不能改變，那就試著去接受適應。自由自在，隨遇而安，對外界無貪無嗔，這種生活方式，修行人必須仿效學習。
李明是個開朗活躍的大男孩，畢業後，當上了公務員，被分配到某社區工作。這份工作令他失望極了，因為社區辦公室一片死氣沉沉，這裏年齡最小的女性28歲，剛休完產假回來。男性工作人員就更不用說了，他的頂頭上司33歲，是除了他之外最年輕的了。
在開始的幾天，他還想通過自己的努力把辦公室的氣氛弄得活躍點，但很快他就發現這太難了，他的話題沒人感興趣，他講的笑話別人都覺得很“冷”，有幾次他嗓門大了點時，50多歲的老主任特意告訴他，“上班要有上班的樣子！”他覺得自己實在不適合這份工作。朋友知道他的苦惱後，開導他說：“改變工作氣氛的心願是好的，可如果實在辦不到你也不能死鑽牛角尖，在社會上處世就是這樣，無法改變的就要學會適應！”李明按照朋友的話做了一段時間，情況果然好多了！他慢慢適應了社區的工作方式，他的能力得到了領導的認可。
當李明死鑽牛角尖時，他對工作提不起興趣，認為同事麵目可憎，但當他改變了不知變通的習慣時，卻完全適應了自己的工作。很多時候，影響我們成功的並不是事情的本身，而是我們麵對障礙不知變通的習慣。我們應該明白，是我們要去適應社會，而不是讓社會來適應我們。
在某城鎮的一條街上，住著兩戶人家。一家是富裕的商人，一家是皮匠。富人家的屋子非常氣派，高高的屋簷，雕花的門窗，寬寬的走廊用圓圓的柱子支撐著，夏天坐在走廊上，讓微風吹著，特別清爽。
皮匠家的房子可差遠了，低低矮矮的不說，窗子小得隻能進一隻貓，門低得人要低著頭、彎著腰才能進去。富人有那樣的好房子，但他10分鍾也不敢在走廊上坐，因為，他實在無法忍受皮匠家裏飄過來的難聞氣味。
皮匠整天幹活，於是，一張又一張的驢皮、馬皮、豬皮、狗皮……都運到他家。他操起刀，一張一張地刮，髒水像小河一樣從皮匠家的屋子裏流出。無論誰走過那裏都要緊緊地捂住鼻子，如果捂得不嚴，就會被熏得嘔吐。
富人在這種臭氣中過日子，真是難受死了。於是，他多次來到皮匠的家裏，對他說：
“喂，你無論如何也不能再這樣幹下去了，如果你不盡快搬家，我總有一天要死在這裏。我這裏有一個金幣，你拿上它快點搬家吧！”皮匠知道，無論到哪裏人們都不會歡迎他的，於是，他對富人說：“老爺，我不要你的金幣，不過請你放心，我已經找好了房子，要不了幾天我就會搬走，請你放心好了。”
一天過去了，兩天過去了。每當富人來催，皮匠都是這幾句話。隨著時光的流逝，皮匠家的這股臭味仿佛變了，因為富人來催他搬家的次數越來越少了。後來皮匠竟發現，富人每天坐在走廊上，又是喝酒，又是吃肉，再也不讓皮匠為難了。富人的變化使皮匠十分納悶。
有一天，皮匠見到了富人，問他道：“老爺，現在我們這條街有什麼變化嗎？”富人說：“沒有啊，我覺得在這裏住十分舒服。”原來富人已經適應這種味道了。
入蘭花之室，久而不聞其香；入鮑魚之肆，久而不聞其臭。如果遇到令自己不滿意的情況那就要努力去改變，但如果實在改變不了的話，那就隻能像這個富人一樣去適應了。
在美國有一所非常著名的高等學府，它的名字幾乎為全世界的知識分子所知曉，它的入學考試需要平均90分以上的成績，它一門課的學費，相當於普通家庭整月的開銷，它的學生常穿著印有校名的T恤在街上招搖。但是，這個學校有著嚴重的困擾，因為它緊鄰一個治安極差的貧民區，學校的玻璃經常被頑童打破，學生的車子總是失竊，學生在晚上被搶劫不是新聞，女學生甚至遭到被強暴的命運。
“這些人太可惡了！不配和我們這麼偉大的學校為鄰。”董事會議憤怒地一致通過，“把那些不上路的鄰居趕走！”方法很簡單——以學校雄厚的財力把貧民區的土地和房屋全部買下來，改為校園。
於是校園變大了。但是問題不但沒有解決，反而變得更嚴重，因為那些貧民雖然搬走了，卻隻是向外移，隔著青青的草地，學校又與新貧民區相接。加上擴大的校園又難於管理，治安更糟了。
董事會這下可真不知該怎麼辦了，請來當地的警官共謀對策。
“當我們與鄰居相處不來時，最好的方法不是把鄰人趕走，更不是將自己封閉，反而應該試著去了解、溝通，進而影響、教育他們。”警官說。校董們相顧無言，啞然失笑，他們發現身為世界最著名學府的董事，竟然忘記了教育的功能。
他們設立了平民補習班，送研究生去貧民區調查探訪，捐贈教育器材給鄰近的中小學，並輔導就業，更開辟部分校園為運動場，供青少年們使用。沒過幾年，這所學校的治安環境大大地改善，而那鄰近的貧民區，更眼看著步入了小康。
置身在一個不好的環境，光靠抱怨是改變不了的。要麼你就去改變它，要麼你就去適應它。為人不能死鑽牛角尖，不知變通的習慣會給你的生活、工作帶來極其不利的影響。怨天尤人是沒有用的，對無力去改變的事我們隻能努力去適應。
【工作禪】
凡人轉境不轉心，聖人轉心不轉境。當遇到不如意的外部環境時，轉換一下心態，便能獲得另一般光景。
放下沉重的背包，與快樂同行
有人稱，職場是一個沒有硝煙的戰場，這一點似乎很正確。如果你想在職場遊刃有餘，保持快樂心情，你需要遵守一個重要的原則——放下沉重的背包。
有這樣一個故事：
從前，有一個年輕人，他背著一個大包裹千裏迢迢跑來找孔雀大師，他說：“孔雀大師，我該怎麼辦啊？痛苦、寂寞、無助和眼淚時常陪伴著我，長期的跋涉使我疲倦到極點。我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因為長久的呼喊而嘶啞……為什麼我還不能找到真正的快樂呢？”
孔雀大師問：“你的大包裹裏裝的是什麼？”年輕人說：“它對我可重要了。裏麵是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷後的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠著它，我才有勇氣走到您這裏來。”
於是，孔雀大師帶著年輕人來到河邊，他們坐船過了河，上岸後，孔雀大師說：“你扛著船趕路吧！”青年很驚訝道：“什麼？不是開玩笑吧！它那麼沉，我扛得動嗎？”“是的，年輕人，你扛不動它。”孔雀大師微微一笑，說：“過河時，船是有用的，但過了河，我們就要放下船趕路。否則，它會變成我們的包袱。同樣的道理：痛苦、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的，它使生命得到升華，但須臾不忘，就成了人生的包袱，放下它吧！年輕人，生命不能太負重。”
聽了孔雀大師的教誨，年輕人似乎略有所悟，他放下包袱，繼續趕路。此時，他發覺自己的步子輕鬆而愉悅，比以前快樂很多。
一個行囊，如果已經裝得太滿了，就會很沉、很重。每個人生命所能夠背負的重量是確定的，你不能得到所有你所要的東西，所以就必須學會有所舍棄。放棄那些紛亂的雜念和欲望，放棄那些不是太重要的東西，卸去負擔輕鬆前行讓自己活得輕鬆一些、快樂一些。
一個老人在行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋弄掉了一隻，周圍的人都為他惋惜。不料那老人立即把第二隻鞋從窗口扔了出去，讓人大吃一驚。老人解釋道：“這一隻鞋無論多麼昂貴，對我來說也沒有用了，如果有誰撿到一雙鞋，說不定還能穿呢！”
顯然，老人的行為已有了價值的判斷：與其抱殘守缺，不如斷然放棄。
人的情感總是希望有所得，以為擁有的東西越多，自己就會越快樂。所以，這一人之常情就迫使我們沿著追尋獲取的路走下去。可是，有一天，我們忽然驚覺：我們的憂鬱、無聊、困惑、無奈、一切不快樂，都和我們的要求有關。我們之所以不快樂，是我們渴望擁有的東西太多了，或者太執著了，不知不覺，我們已經癡迷於某個事物上了。我們都有過某種重要的東西失去的事，且大都在心理上留下了陰影。究其原因，就是我們並沒有調整心態去麵對失去，沒有從心理上承認失去，總是沉湎於已經不存在的東西。事實上，與其為失去的而懊惱，不如正視現實，換一個角度想問題：也許你失去的，正是他人應該得到的。
有一個人曾對心理醫生說：“我喜歡我的工作，我愛我的家人，我的生活過得很舒服，我想我很幸運。但當我坐上車子，開上高速公路，奔向城裏上班時，我立即感到全身緊張，要經過幾個小時之後，才能把這種緊張的感覺擺脫掉。”
心理醫生對他說：“你用不著開車上班，你可以改乘地鐵去上班。既然你開車時心情緊張，那麼開車對你有害。”
他接受了心理醫生的建議，使他的生活更為輕鬆愉快。
心理醫生說：“我並不是強調不要開車——開車雖然會令某些人感到緊張，但也會令某些人感到輕鬆，最重要的是，盡量避免逼迫你自己。”
是的，既然有時你覺得生活太累，你又何必逼迫自己呢？不要讓自己長期生活在緊張、壓抑之中，不要讓自己的琴弦繃得太緊，必要的時候，放鬆一下自己，輕鬆地活著，與快樂同行。
快樂是懂得放棄。放棄也是一種智慧，懂得放棄你就能尋獲另一種釋然的快樂。放棄小的是為了得到大的，放棄眼前的局部是為了得到將來的整體。放棄了一棵樹木，我們卻能夠得到一片森林；放棄了一座孤島，我們卻能夠擁有一片汪洋大海。學會了放棄，你豁然開闊的眼界裏將會發現人生中更多更美的風景，而且你也就學會了在簡單的生活中尋找快樂。
【工作禪】
快樂其實很簡單，它是一種心境，一種頓悟後的豁然開朗，一種釋放重擔後的輕鬆，當我們放下心的負累後，你會覺得這世界其實很美好，原來快樂就在你眼前。
在當下的工作中享受快樂人生
人生是一個漫長的旅程，工作是旅程中必不可少的內容，占據了生命三分之一的時間，要使自己的人生充滿快樂，就必須使自己在工作期間能感受到快樂。享受工作的快樂就是享受生活的快樂，這是修行的最終目的。
有一位醫生，他在當了十年的執業醫生之後，存了一筆錢，在45歲時宣布退休，全家移民美國，每天從事他最喜愛的兩樣休閑生活：打高爾夫球與釣魚。
一年後，出乎人們意料，他又回到了原來的地方繼續做執業醫生。朋友們都很奇怪，這位醫生誠實地說：“打高爾夫球與釣魚持續一個月就煩惱了，沒有工作形同坐牢，後來我在美國跟許多移民一樣，成‘三等人’。”
朋友們都好奇地問；“何謂‘三等人’？”這位醫生苦笑說：“首先是等吃，吃完之後是等打牌，打完牌之後就是等死了。這樣等了一年實在讓人受不了，隻好回來再開業了。”
生活的樂趣，恰恰有很多是從工作中得到的。事實上，工作不隻是賺錢，更重要的意義在於，從工作中可以得到自我肯定與生活的樂趣。
美國的石油大王洛克菲勒在給兒子寫的一封信中告誡兒子：“如果你把工作看成一種樂趣，人生就是天堂；如果你把工作當成一種義務，人生就是地獄。”這是一種積極的人生觀，相信每個人看了都會從中受益。
在南方的一座小城裏，住著一對夫妻。男的有一家自己的私人企業，生意紅火。由於工作繁忙，他很少在家。孩子在外地讀書，半年才回家一次。
女人一個人在家裏，終日無所事事，日子過得很不快樂。
男人想讓她快樂起來，就對她說：“你去親戚朋友家串串門吧，跟他們聊聊天、打打麻將。你會開心的。”女人照做了，但是依然不開心。
有一天，女人對男人說：“我想在家的附近開間花店。這裏還沒有人開，一定能賺錢。”男人同意了。
不久，花店開張了。女人每天去打理花店的生意，她變得忙碌起來了。光顧花店的人很多，女人幹得很開心。可是過了幾個月，男人算了一筆賬，發現女人根本不是經商的材料。她經營的花店不但不賺錢，倒賠進去不少。