每天還是老樣子，三個來回，幾套拳法，不同的，隻是外在的條件和主人心境。早起的路人，似乎也習慣了這個來回奔跑的少年，一切都是那麼自然。
2.5公斤的護腿確實比原來那個，難了很多，適應起來也花了好多時間，還好有前麵打下的基礎，不然自己肯定受不了的。
尤其是開始的幾天，每天晚上躺在床上的時候，都腰酸背疼的，特別是早晨起床那會，腿疼的不得了，好多次都想放棄，好好的睡一覺，可又一次次的堅持下來。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經曆風雨，怎麼能見到彩虹呢。
8月30號，開學前一天，周文軒又站在了那棵大樹下，今天又要測試了，這比上次還要困難的多，不過總要試試，看自己和目標還有多少差距，有了清楚的了解，才能更好的努力。
老人依舊是笑嗬嗬的，“不錯嘛，這半個月的訓練，看起來又強壯了幾分呢。”“是啊，身體比以前好多了，這可都是你老的功勞呢！”周文軒恭維道。
“嗬嗬，我不過是提了些建議罷了，還是你自己努力的結果！這功勞我可受之有愧啊！”老人倒是很謙虛，不過看的出來他是很高興的。
又是熟悉的測試。第一趟，十九分鍾；第二趟，三十分鍾；第三趟，四十二分鍾。還是沒有達標準。周文軒倒也沒有像上次那樣沮喪，他知道自己差的隻是時間，並不是自己努力不夠。老人也滿意的點了點頭。
“休息一下，一會再做最後一個測試，這次訓練就可以圓滿結束了。”周文軒一聽愣了愣，這麼快就結束，時間過得還真是快，馬上就要開學了。
開學了，自然沒有那麼多時間這樣鍛煉了，雖然早上還是可以早起，不過卻很難這麼全身心的投入了。
“王爺爺我們這就結束了？不繼續了嗎？我感覺自己還能多增加點負荷量呢！”周文軒說道。“嗬嗬，你小子準備幹嗎？你現在的身體已經非常好了，隻要平時堅持鍛煉就可以了。難不成你還打算去打職業拳賽呐！”老人開玩笑的笑道。
是啊，自己本來就是打算把身體鍛煉好就可以了，又不是準備去當運動員，幹嗎這麼拚命啊！要知道，自己還有好多事要去做呢！就像王爺爺說的，隻要以後每天堅持鍛煉就是了。
“噢，我知道了。我會堅持鍛煉的。”周文軒道。“恩，要知道貪多嚼不爛啊！凡事都個度。再增加負擔的話對身體就不好了，要知道許多運動員可都是一身暗傷呢。都是運動過度導致的。”
“我知道了，王爺爺，我一定會謹記你的教誨的”周文軒感謝道。“恩，自己知道就好。我們進行下麵的測試，你把護腿摘掉吧。”周文軒聞言摘掉了護腿，跳了跳，感覺身體一下子輕鬆了好多。仿佛置身雲端一樣。
“知道我要你測試什麼了吧？”老人笑著問道。“恩，知道了。”“好，老規矩，開始吧。”老人話一出口，周文軒就飛快地跑了出去。
隻感覺渾身都輕飄飄。三個來回，沒什麼感覺就跑完了。重新站在樹下，周文軒絲毫沒有氣喘，就好像出去散了一會步一樣。
看著回來的周文軒，老人把表收了起來，“這次跑的不錯，想知道自己的結果嗎？”“恩，很想看看自己進步了多少呢。”周文軒一臉期待的說著。老人笑嗬嗬的把結果報了一遍，周文軒聽了一陣發愣。
直到老人走遠，才反應了過來。第一趟，七分鍾；第二趟，十分鍾；最後一趟，十二分鍾。自己進步還真是大啊！比半個月前提高了整整一倍，就算前世的時候，自己也跑不出這個結果啊！
一陣激動，難以言喻。這都是那位神秘老人帶給自己的啊！看著那逐漸模糊的身影，周文軒忍不住喊道：“王爺爺，謝謝你！”遠處的老人笑了笑，也沒有回頭，仍舊晃悠悠的走著。
今天八月三十號，明天就開學，周文軒總結著這個暑假的收獲，心裏還是一陣激動。複習完了高中的知識，熟悉了好久沒彈的吉他，練完了唐代書法家的字帖，更把身體也鍛煉的健健康康的，每一件都是高興的事情。怎能讓人不激動呢！
就連周宇銘夫婦倆也是整天笑嗬嗬的。兒子每天的努力他們都看在眼裏，成果也看在眼裏。每天看著他，慢慢壯實起來的身體，還有什麼，比這更讓人高興的呢！孩子的健康，是每個父母都期望看到的。