“王爺爺早。”周文軒招呼道。“恩，你今天也挺早的。看來幹勁不小呀！”老人笑嗬嗬的道。“那當然了，全新的開始，當然要努力了。”“不錯不錯，有年輕人的朝氣，也有年輕人，所沒有的堅持和決心。”老人滿是讚歎的說著。
“好了，現在開始吧。準備好了嗎？”“準備好了。”周文軒兩眼堅定道。“好，首先是跑步，從這裏跑到鄰村辛莊村，每一次都用最快的速度，三次就可以了，現在開始吧。”周文軒得令後，就跑開了。
第一回，用去十分鍾，第二回，十八分鍾，第三回，則是二十五分鍾。看著這個結果，老人說道：“還不錯，算是及格了，下麵開始正式的訓練了。
老人走到樹下，在一個袋子裏摸著什麼東西。從一來到，周文軒就注意到了那個手提袋，隻是不知哪裏裝著什麼。看到老人手裏拿著的兩個東西，周文軒終於認出來了，是護腿。
“別小看了這兩個護腿，這可是軍人專用的呢，每個都是1.5公斤的。正好適合你現在用。”老人把那兩個護腿遞了過來，周文軒接過護腿，小心地綁在小腿上，跳了跳，分量還是挺重的。
“好了，從現在開始，每天早上，就按照剛剛那條路線，跑三個來回。記得每次，都要用最快的速度。等到你跑出了，剛剛的成績，就可以來找我繼續下一個項目了。跑完步後的時間，你可以繼續自己那些項目的訓練。”
老人說完，擺了擺手就走了。周文軒一陣發愣，本以為，會有什麼狂風暴雨的訓練呢，結果卻是這個，與自己想象的差遠了。
不過周文軒知道，現在才剛開始，急不得。就算是這個要求看是簡單，可要想完成，不努力也是不行的。所謂‘不積矽步，無以至千裏’，什麼事情都是一點一滴積累起來的。
周文軒先試著跑了一個來回，結果感覺比平時跑三趟還累。看來這個任務，不簡單啊。有些東西是不能隻看表麵的。
周文軒深吸了口氣，又緩緩地跑了起來。他知道要慢慢來，要先適應增加的這些重量，然後才能把速度提上去。要是一開始不適應重量，就全力跑的話，明天別說跑步了，隻怕走路都會成問題。
5天的時間，周文軒堅持的跑著，速度慢慢的就快了起來，雖然還沒有達到要求，但也接近了好多。不僅如此，就算跑完步後，周文軒也不會把護腿摘下來，而是帶著他一起進行自己項目的鍛煉。
幾套拳打下來，比平時的感覺更加暢快，更加有力。仿佛找到了竅門一般，把那幾套拳的精神都演繹了出來。再也沒有那種凝滯的感覺了。
第7天早晨，老人靜靜地在樹下站著，看著躍躍欲試的周文軒說道：“開始吧，讓我看看你這些天的成績。”周文軒也不答話，就跑了起來。第一趟十六分鍾，第二趟二十五分鍾，第三趟四十分鍾。
看到這個成績，周文軒有些沮喪，還是沒有達標啊！可笑自己一開始的時候還覺的簡單。現在才知道，有些是並不能隻看表麵的。那樣的話肯定會吃虧的。
看著周文軒的表情，老讓你笑著說：“怎麼了？對這成績不滿意嗎？”“是啊，離目標還有一點距離，看來還要努力一段時間了。”
“嗬嗬，其實你這個成績也不算很差了，算合格了，相信再給你一段時間，肯定能夠達到要求的。之所以讓做這個科目，就是鍛煉一下你的堅持和決心。”周文軒聽了這話，也是一陣恍然，以他的心智，自然明白了老人的用心。
“嗬嗬，看你的樣子，應該明白了吧！年輕人隻要有堅持和決心，還怕什麼事情做不好呢。鍛煉也是一樣的道理。隻要堅持住了，成功就不遠了。方法什麼的隻不過是一個途徑罷了。”
周文軒慢慢體會著老人的話，這些都是活了大半生得來的道理啊！經曆的多了，懂得的也就多了。
所以說老人們的話，都是充滿了大智慧的，隻是你能不能聽的懂，就又是另一個問題了。俗語不也是有雲；不聽老人言，吃虧在眼前嘛！