1.意識與潛意識互相依存與製衡的理念
經典精神分析動力學理論開創了無（潛）意識與意識研究的先河，主張潛意識既是一種心理現象又是一種心理係統，創立了一係列心理治療的方法模式。這一模式著眼於人的潛意識的探索。NLP治療模式繼承了精神分析動力學理論，並結合生理學、大腦控製學和信息論等分析、認為人的能力都由大腦控製，大腦的能力分為意識和潛意識兩個部分。弗洛伊德曾做過一個比喻：心理活動就像漂浮在海洋上的一座冰山，意識就是露在水麵上的小山尖，而潛意識則是水麵上看不見的巨大部分。與精神分析動力學理論一致，NLP心理治療模式認為意識能力有限，潛意識的能力驚人，它負責人的所有喜怒哀樂，也負責人的勇氣、自信、衝動、冷靜、創造力、幽默感等各種能力。意識是個體可以清楚見到的，而潛意識則不能見到，但是可以憑種種信號征象察知它的存在。一個人出現心理障礙主要是早年生活經曆和某些事件的不良影響，在潛意識中留下的深深印記。在正常情況下，意識與潛意識既有分工又有合作，亦互相配合和製衡，當其不能達到平衡時，在某些誘因的作用下而發展成為心理障礙或病症。
NLP重視運用潛意識的作用，但與精神分析療法有所不同的是，NLP認為潛意識的能力驚人龐大，潛意識總是不斷地為一個人得到更好更多而努力，從來都不會有傷害自己的動力，具有“自動選擇最好”的機製，因此，關鍵不在於“自由聯想”，而在於如何把它的能力發揮出來。運用潛意識的概念在心理谘詢中引導受導者把潛意識控製的能力提出去解決問題。
2.知行合一的理念
NLP也稱為心身語言程序，它同時吸取了新行為主義的理論，認為不合理的信念會引起不良的情緒反應，並產生適應不良的行為。其中認知是情感與行為的中介。認知—行為療法，承認人是有理性思維的動物，人的行為受動機的驅使。在情感行為方麵所以出現這樣或那樣的問題，都是由於人的不適當的認知所引起的。NLP簡快治療法在理論上接受和發展了上述的理念，進一步明確指出，行為問題、情緒問題與歪曲的信念有關。
NLP在實施中采用文字語言程序的模式，如不難見到一些人固執於某種行為或處事模式而同時又對效果不滿意。這些人容易把責任推給他人或任何事物；而有些人比較靈活、願意嚐試改變行為或處世模式，但經過數次改變仍然沒有滿意的效果，他們或是回到最初的模式，或是放棄努力，而采取了“認命”的態度，雖然口中接受，內心卻不能釋然。采用文字語言程序模式，如“意義換框法”是找出一個負麵經驗中的正麵意義，找出最能幫助自己的意義，改變價值觀念，使事情由絆腳石變為踏腳石，自己因而有所提升。
3.信念、價值觀、自我實現的理念
人本主義理論強調人的價值和意義。羅傑斯認為人是自由的，能夠獨立自主，是有意識和有責任心的人。NLP認同並進一步發展了上述理論。認為人具有無限潛能，每個人都有可能實現自己的潛能，成為一個具有真實力量和能夠自我實現的有價值的人。人們麵對事物所采取的態度和方法，依據的是信念係統。信念係統是由信念、價值和規條組成，信念係統的形成來源於自身與他人的經驗與實踐。人的信念在潛意識中默默存在，信念必須依賴於自我價值的支持，價值觀不是永恒不變的，價值可以創造、增大和轉移，可以隨著環境、思想和情緒不斷地改變。
NLP關注人的信念價值和自我實現的潛能，在治療時堅持以人為中心的治療觀，相信人有需要不斷實現的潛能，有無限追求熱情和各種心理體驗。為此，在與受導者溝通和對話中采用信念種入法，信念審視法、意義換框法、破框法、價值定位法等。如一些與能力和資格有關的局限性信念，使其感受不到應有的成功快樂，受到困擾引起心理障礙。NLP采用信念種入法，有針對性地找到正確的信念去做“種入”工作，從與受導者的對話溝通中深入到對方內心世界，了解情感體驗的方式及處理問題的風格，幫助受導者化解內心的自我衝突，整合信念係統，學會肯定自己、接受自己，達到自我提升和自我實現的目的。
一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著，有一個人在後麵緊緊地追趕著這輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人說：“老兄！算啦，你追不上的！”“我必須追上它，”這人氣喘籲籲地說：“我是這輛車的司機！”
有些人必須非常認真努力，因為不這樣的話，後果就十分悲慘了！然而也正因為必須全力以赴，潛在的本能和不為人知的特質終將充分展現出來。