夕陽度西嶺，黃昏近，萬家燈火起。
周十方獨自一人來到了周武烈的房間，推門而入，隻見周武烈正眯著眼睛，盤膝坐在一個蒲團之上，感應到周十方的到來，周武烈緩緩舉起平攤在膝蓋上的雙手，一絲絲圍繞在身體周圍淡金色的真氣被導入四肢百竅之內，重新歸於丹田。
“坐下吧。”周武烈指著自己麵前的另一個蒲團說道。
周十方按照周武烈的指示，盤膝坐下，努力平複著自己有點緊張又有點期待的心情。
“十方，待會爺爺會用自己的真氣來打通你的全身經脈，引發你體內的丹田，從而產生第一絲屬於你自己的真氣，並且引導它們在體內運行，這個過程會很痛苦，所以待會你要記得放鬆，不要有抵抗，修煉之人都是心誌無比堅定之人，如果你挺不住，就說明你與修煉一途無緣，加油吧！”周武烈平靜的聲音從身後緩緩傳入周十方的耳中。
周十方默默點頭，咬牙說道：“爺爺，來吧！”語氣中透著一股無比的堅定！
“嗯！”周武烈看著周十方，心中暗暗點頭。
“集中精神，抱元歸一！”周武烈大聲一喝，手掌推出，“啪啪啪！”在周十方背後大穴連拍數下。
周十方頓時感到體內突然湧進數股炙熱的能量，在自己經脈之內左衝右突！
“嗯，”周十方悶哼一聲，感覺五髒六腑都在受著烈火的焚燒！一粒粒豆大的汗珠從頭上猶如雨下，周十方雙眉緊擰，麵容猙獰，體內的痛苦正在瘋狂地衝擊著他的意誌，但是他硬是咬起銀牙，斷然不肯吭一聲。
周武烈暗暗點頭，手上速度更加快了，隻見無數道掌影上下翻飛。突然周武烈的目光一變，臉色連連變幻數次。手上的真氣屬性也隨之由劇熱轉極寒。
周十方的臉色瞬間煞白！全身四肢血肉本來仿佛在鍋爐上焚燒，好不容易稍微適應了這種溫度，突然由極熱轉為極寒，凝聚起來的意誌瞬間被一下衝垮！坐著的身體不自覺晃了晃，仿佛支撐不住了一般，就在心神快要失守之時，周十方拚著最後一點殘存的意識，暗暗發狠，銀牙猛地一咬，咬破了自己的舌尖，可能咬得過狠，整個嘴裏都溢出了鮮血。本來就快消失的意誌又重新凝聚了起來，搖搖欲墜的身軀又坐穩了。
冰寒的真氣從著周十方的百竅進入，沿著經脈緩緩行進，周十方並不知道，體內那些經過炙熱與冰寒真氣鍛造過的經脈強度已經有了翻天覆地的變化。如果說之前的經脈是一條細細的溪流，中間還不時地有著一個個堵塞。那現在周十方的經脈就是一條寬闊的江河，雖然河流中還空空蕩蕩，但可以想象，隻要經過一段時間的修煉，一定可以容納洶湧澎湃的真氣。
看見周十方經受住了這最為痛苦的經脈鍛造，周武烈的臉上也淡淡露出了一絲笑容，原來之前所做的一切，都是為了利用極熱與極寒真氣的特殊屬性，來為周十方錘煉經脈。在這一階段完成後，周武烈隻需要放出自己體內的一絲真氣，進入周十方的丹田，喚醒他體內沉睡的力量，然後就可以讓周十方利用自己剛剛形成的一絲真氣在體內運氣一遍，築基就算成功了。