金聖人的話飄然而至，讓穆清雲頓時知道了現在的情況。
這樣的機會，穆清雲自然不會放棄，他咬著牙，心中不斷默念著鍛體的功法，感受著那精血不斷衝擊身體，融入骨髓的過程。
隨著他將精神轉移，那痛苦似乎減少了許多。他能感受到那精血再每一次的衝擊過程都慢慢地進入了他的骨頭之中，與骨髓相融合。然後慢慢地生成一些新的血液來填補那些流失出去的血液。
這樣的變化給予了他十分大的鼓舞，心中的意念也變得更加堅定了。
人體全身兩百零六塊骨頭，但是擁有骨髓的骨頭並不是很多，但是精血鍛體的過程還是進行得十分緩慢，因為每次進入骨髓的精血十分的少，所以在這精血鍛體的過程，穆清雲整整花了十天的時間！
十天連續不斷的錘煉他的身體，血池的顏色開始變淡起來，失去了原來那鮮紅的顏色。
“守住你的意識，你現在全身的骨髓都得到了改變，我精血之中蘊含著許多的能量，之前有有功法的引導比較溫和，但是進入體內之後，等你結束鍛體之後它就會爆發出驚人的能量，這些能量甚至可以讓你直接跳過鬥皇進入鬥宗，但是你要記住，在修煉的道路之上隻有自己修煉的能量才是最適合你的，最好不要服用丹藥來提升，這樣對於你以後的進步會有很大的阻礙。吸收能量最好在一個你能控製的範圍，不然對你百害無一利！修煉之途切忌急躁。”
這段時間，金聖人總會時不時地傳授一些修煉的心得給穆清雲聽，這些心得讓他受益匪淺，心中原來的許多疑惑都得到了解答，所謂苦讀三年不如名師一點，就是如此。
穆清雲停下鍛體，整個人依舊坐在血池之中。
突然之間，從他的體內之中爆發出了一個十分精純的能量。
他眉頭一挑，也被精血中蘊含的能量給嚇了一跳。隨即守住自身的意識，讓這些能量散發出去。
那骨髓中散發出的力量十分之大，瞬間幫助穆清雲突破了鬥王的九星壁壘進入了鬥皇之境。
一星！兩星！三星！
一進入三星鬥皇之後，穆清雲精神力突然發出，開始抑製那蓬勃的能量，如果一次性增長的實力過多，而自身精神力卻不夠的話，很容易出現能量在體內亂串的現象，那後果就嚴重了。
穆清雲的精神力早就進入了鬥皇之境，隨著後麵實力的突破，精神力也是不斷的變強，如今他的精神力到達了五星鬥皇的精神力。
所以他的目標就是將實力壓到五星鬥皇!
穆清雲的精神力一出，那原本狂衝的能量開始有了方向，大部分都被散到了四周之中。很快洞中就充滿了濃鬱的能量。
四星了！
那能量依舊源源不斷散發出來！
精神力用到極致，瘋狂地將那能量散出體外，不然增長的實力肯定就會超過他的控製範圍了。
就在突破到五星的時候，散發出來的能量也終於變得小了起來。
穆清雲再利用了其中的一部分將實力鞏固在了五星鬥皇之後，就將所有的能量全部排到了體外。
如今整個洞中被拿濃鬱能量給充滿，能量太多之後就變成了能量霧氣，而且這霧氣比起外麵的霧氣還有濃鬱幾分，讓人猶如置身於雲中一般。
金聖人早就看出了穆清雲的精神力強度，在見到他麵對這樣的誘惑的時候還能如此理智，笑著說道：“不驕不躁，是一個武者必備的素質，你做得很好，好好煉化你的實力，將暴增的實力跟你的精神力融合起來，這樣你才算成為一名真正的五星鬥皇。”