起先10分鍾，陸林跑得很輕鬆，不過10分鍾後，陸林已經明顯感覺自己體力開始不行了。喘息間，陸林硬是靠著心理的毅力堅持著。
“恩，不錯，看不出一個沒有鍛煉過的人在10分鍾跑3333米路竟然可以堅持成這樣子，不錯。看來我們低估你了，我給你加個速。”孫思思看了一眼陸林滿意道，緊接著，陸林忽然感覺道下麵跑步機再加快，越來越快…
“不是吧，會出人命的，快減下來，我會不行的。”陸林已經明顯感覺到自己跟不上了，便開始求救道，可惜孫思思沒有要停的意思。
“訓練已經開始，這是訓練的一個課程，就是讓你體驗一下體力不斷疲憊，卻又不能休息的感覺。這是鍛煉你的毅力。”孫思思說道，緊接著，在陸林的身後地板上放了1個釘板。
“你別減速哦，不然後麵這些釘子會要你小命哦。”孫思思笑著道。
陸林完全看不出來這個和自己年齡相仿且又如此極品的大美女怎麼會這麼殘忍，竟然忍心這般折磨自己。
“我靠，你真的想害死我啊，我真的會不行的。”陸林氣喘噓噓說道。
原本一直在看戲的墨老則是站了出來。
“小子，鍛煉你身體平衡還有一步，就是要你體驗死亡逼近的感覺，這麼，你的力量才會拚命發崛，不斷的完善起來，所以，這訓練對你好處是很多的。”
“恩恩，如果你連這都堅持不下來，那你可以去死了，就算沒死，我會直接滅口的。”胖子說道。
……
此話一出，陸林感覺到自己上當了，什麼熱身啊，完全是要讓自己體驗死亡的感覺，現在停也不是，速度又加不上去，停，就是死，不停，那就是跑到他們滿意為止。
生死就在一線，他什麼辦法都沒有。
……
‘我怎麼就攤上你們幾個教官呢，倒黴倒黴倒黴’。
陸林心中大罵，此時的他已經開始不斷的加速，身心不斷的疲憊，極限一次又一次的到來，不過這一些，都一次又一次的突破。
“堅持35分鍾了，竟然超過了我們預想的30分鍾，繼續看他能堅持多久。”胖子幾人小聲說道。
隻見陸林繼續加速著。
40分鍾…
“牛b，我看他至少已經4次極限了。”孫思思說道。
45分鍾。
“這小子身體的強悍度不會那麼高吧，竟然已經7次極限了。”
……
時間越久，人的體能極限來的越快，此時的陸林已經麻木了。
52分鍾…
“師妹，話說你當年的極限好像是52分鍾，被稱之為最強悍的身體，看來現在是被破了。”胖子道。
孫思思淡然一笑。
“這小子確實很厲害。”孫思思說話間，陸林終於不堅持了。
“我日你妹的，老子不活了。”說著，陸林直接全身一鬆，瞬間攤倒在了釘板之上…
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有讀者建議把男教官改成女教官，所以我聽從了，大家懂的！