肩周炎,即肩關節周圍炎,又稱“五十肩”、“冷凝肩”,是以肩關節疼痛和活動受限為主要表現的常見病症。

患者早期肩關節有陣發性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發,之後逐漸變為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重,且肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。患者肩部受到牽拉時,可引起劇烈疼痛,並向頸部及肘部放射,還可出現三角肌萎縮。

手反射區按摩

反射區選擇:可選腎區、膀胱區、輸尿管區、腎區、斜方肌區、頸肩區、肩關節區、頸項區。

按摩方法

1.用拇指按腎、膀胱區各2分鍾。

2.用拇指向心方向推輸尿管區2分鍾,從橈側向尺側推肺、斜方肌區各3分鍾。

3.用拇指點肩關節區5分鍾。

4.用拇示指捏頸肩區3分鍾。

5.用拇指向心方向推頸項區2分鍾。