一天的訓練終於結束了，欒季曄很少感覺到疲憊，但是今天就有一點感覺累，可能是今天沒怎麼休息的原因，跟隊友們打完招呼後，就拖著疲憊的身軀，走出了豐田中心，然後就近打了一個出租車，就回家去了，今天需要早點休息，養精蓄銳，明天就要比賽了。
回到家，用鑰匙打開門，胡涵穎聽到聲音，就也連忙來門口，看到是欒季曄回來了，就很高興的過去擁抱了一下他，欒季曄則是有氣無力的說：“今天真的有點累啊。”
胡涵穎抬頭看到欒季曄疲憊的麵容，就心疼的說：“今天是不是又超額訓練了？”
“抱歉啊，沒聽你的話，畢竟，我對籃球實在是太執著了，一訓練就停不下來，沒辦法啊，哈哈....”欒季曄仍然是有些無力的說：“今晚吃什麼啊？”
“今天給你做的番茄炒雞蛋唔，趕快吃吧！”胡涵穎笑著說，然後就跑到廚房去盛飯了。
“啊~！家鄉的味道啊！”欒季曄說著，然後就去衛生間洗了洗手，有去臥室換上一身衣服，然後才吃飯，吃完了飯，欒季曄就有些困了，早早的躺下睡著了，胡涵穎還沒有睡意，就去樓下看會兒電視，過一個小時，就也上樓睡覺了。
......
第二天，因為昨天訓練過了，所以今天隻需要等到比賽的時間就好了，所以欒季曄就沒起那麼早，打算睡個懶覺，到了早上十點，欒季曄才打著哈欠起床了，揉著眼睛去衛生間洗漱，精神了許多，下樓吃了胡涵穎給自己做的早餐，然後換上了一身球衣，然後就去後院開始自己練習了。
各種的動作，後撤步三分，拉杆上籃，急停跳投，後仰跳投，最後還來了一個拉杆式灌籃，胡涵穎看到他又在拚命練習，就出來說：“晚上還要比賽，你就休息一下吧!昨天那麼累，還不趕緊趁機會好好休息？”
“哈哈哈！我的身體素質你還不知道嗎？睡一覺體力就回複過來了！”欒季曄說著，又來了一個歐洲步上籃，胡涵穎也隻能搖搖頭，然後坐在後院的長椅上監督欒季曄，一旦時間差不多，她說什麼也要讓欒季曄停止，不然真的會累垮的。
她還拿出手機，給欒季曄拍上了視頻，正好是欒季曄要做一個灌籃的時候，胡涵穎拍下了這一幕，拍完還發了朋友圈以及自己的QQ空間裏，標題是：“一刻也閑不下來的他。”
剛一發上去，沒一會讓，就有一堆回複發過來了，各種羨慕，各種的誇讚。
“唉！都是別人家的男朋友！”
“哇，小穎你的男朋友怎麼這麼帥啊？”
“小穎你又顯擺了（滑稽）。”這人就是秦婉兒發過來的。