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朋友圈分享:什麼讓你更幸福

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作者:本刊編輯部

2013年最流行什麼?

“微信”。據統計,截至今年年底,微信用戶將突破5億!

這種全新的交流方式正悄悄地改變著我們的生活。地鐵上、公交車上,吃飯時、睡覺前,很多人拿著手機低頭查看。甚至有人感慨:“現在一個人對你最大的尊重就是—他和你在一起時不看手機。”

和微博不同,微信是一個熟人的圈子,常常會看到大家互相鼓勵和關愛的勵誌文、育兒文和養生文等。大家可以隨時隨地分享與互動,讓不能時常相見的親人朋友,比以往更親密。

本期策劃,我們將展現《婚姻與家庭》雜誌朋友圈的故事,把我們身邊的作者、明星和專家關於幸福的感悟分享給大家。在這個年終歲尾,讓我們將幸福與溫暖充滿內心,並帶著這熱騰騰的幸福邁進2014年。

快樂多了,幸福就多

一家人的快樂時光,最幸福

我們一家人又趁著周末駕車回老家了。白天和老爸老媽一起到山上,把花生、地瓜收回家;今天一早又一起趕海,抓了好多的小螃蟹、小海魚。

我用這些收獲給家人做了頓美餐。看爸媽、老公、孩子,一個個吃得津津有味、一臉滿足的樣子,自己心裏美滋滋的。在飯菜香四溢中,一家人邊吃邊聊,時時蹦出快樂的火花,真是既滿足了胃口,又舒暢了心情。

全家人一起吃飯,如今對許多人來說很奢侈了。這裏,我想跟大家說,咱都珍惜一家人在一起吃飯的時光吧,也跟大家分享一下“幸福晚餐”的製造方法:

1.約定電子產品統統不許上桌。

2.改變發問方式。嚐試從分享自己的一天開始,“我今天過得很充實!工作很順利,還遇到了大學同學……”

3.練習分享。全家人坐好後,分別分享當天的好消息和壞消息,這樣的儀式感不僅能增強家人之間的幸福感,還能聽到一些客觀的、理性的建議。

4.配置幾種不同主題的餐具。情人節、兒童節、聖誕節、生日……也別忘了在餐具上花點小心思。

5.每周一次全家總動員。周末鼓動一家人一起下廚,包餃子、做比薩,鍋碗瓢盆敲打出來的幸福更有一番別樣的味道。

清新:每次看到你在朋友圈分享這些,我都多了一份幸福的動力!陪伴著最愛的人,享受最本真而細微的快樂,生命的美好就這樣自然綻放,真好!

小艾:積極尋找快樂,才會感受到更多的快樂!美玲就是這樣的人啊!

於美玲回複:是的,活在當下,享受當下的快樂和美好!

得了便宜也賣乖,做個聰明的笨女人

今天一早,我5點半就爬起來去等幼兒園的班車,結果發現是6點50發車。傻傻的我幹脆一直往前走。在一個樹叢中,我聞到了一股濃重的青草和泥土的香味,這讓我想起兒時提著籃子跟哥哥去打草的感覺。真沒想到,在這個記錯時間的早晨,在這個鋼筋水泥的世界裏,我重溫了童年的味道!我一邊使勁吸著鼻子,一邊在想上帝怎麼對我這麼好!

晚上回家,老公胡子覺得我辛苦了,殷勤地照顧著我。白天幹著自己喜歡的事,歡喜得不行,晚上還能享受功臣般的待遇,我偷偷笑。

不一會兒,胡子又心疼地說:“老婆,你看你早出晚歸,你要是不這樣忙,咱家的日子就太幸福了……”我突然自覺羞愧,趕緊說:“那個,那個,其實車是6點50開。”胡子一臉無奈:“你怎麼那麼笨呢?”我又耍起小聰明:“你看,你老婆好、兒子好、事業也好,就是老婆腦子笨點這一條不好,你還不感覺幸福嗎?”胡子上來就擰我的鼻子,有這樣一個喜歡“賣傻逗樂”的老婆,他隻能笑納了。

此為我的傻傻的幸福。還有很多聰明的幸福哦,最近看到一篇國外的文章,就有很多聰明的幸福辦法,大家也可以一試:

1.列出個單子,把曾經做過的難忘的、快樂的事情寫下來。如果你們想重溫,那就再次計劃並實現它們。

2.毫不吝惜給予對方讚美。一個擁抱、一個吻,這些小動作都在對他說你愛他。

3.美好的性,也是要計劃的。聰明的夫妻知道,美好的性像其他事情一樣,也需要花時間做計劃。

4.留出各自獨處的空間。相信當你再次回來時,會更精力充沛更快樂。

格子:親愛的妖狐狸,你果真是修煉到家了啊!此刻,我想起了你在水邊跳舞,胡子無比欣賞的樣子。你會給自己找樂,又會讓身邊人欣賞你的“樂”!姐姐,您這蘭心慧質,真真是極好的!

李躍兒回複格子:哈哈,生活中不缺乏樂趣,缺乏的是發現快樂的眼睛。

成就感讓你的幸福不自覺地爆棚

育人即育己,助人即助己

剛剛結束一場親子講座,突然覺得自己怎麼那麼幸福。

講的人永遠比聽的人收獲多。因為你要講出來,先要豐富自己的學識、反思自己的經曆、理清自己的思維,就是一次自我教育和提升的過程。同時,在不斷地與各地的家長交流、互動時,既可以看到自己的潛在問題,又可以從中得到啟示和借鑒,更是一個自我學習的過程。常常收到一些家長的反饋,因為我的影響而讓他們的親子關係發生積極變化,我非常欣慰。我自己孩子的快樂和幸福,同別人孩子是息息相關的。所以,我們每個父母都有責任做一點事情,讓自己和孩子生活的這個世界變得更好一點點。

佳佳:越給越有,就像南瓜種子一樣,環境好了,我們和孩子的生活都好了。

歲月靜好:同感,分享的過程也是豐富自己的過程嗬。

王人平回複歲月靜好:

王人平回複佳佳:給孩子一個美好的未來,是我們最大的成就。這成就感是一種莫大的幸福!

幸福在忘我投入中

自造房車,帶著百歲媽媽踐行孝心之旅

帶著老媽滿世界旅遊,我越走越覺得有價值、越走越感到幸福。對很多人而言,陪伴孩子成長是一種幸福,夫妻恩愛是一種幸福。但我覺得陪伴母親、及早行孝更是種幸福。