隨著天地間靈氣的逐漸匱乏，許多仙樹仙草滅絕，兩族的修煉也變得艱難，體資天賦逐漸變弱。中古末期開始甚至有大量仙修開始不能結丹，這時許多人就將修煉方向轉向了中丹田。這些人開始時被稱為煉氣士，由於修煉需要靈根，所以上古煉氣士並不多且都止步於元嬰期。
上古末期時終於出現了一位驚才豔絕的煉氣士，他開創了化神之法，且最終突破飛升。這位煉氣士自號六道，現如今我們東大陸道洲的六道門就是他傳下的道統。六道老祖所創的《道經》是土木屬性的功法，在當時和現在都流傳甚廣，現在的道修等級劃分就是沿用六道老祖的方法，結丹前分為煉氣；辟穀；築基；結丹；結丹後分為元嬰；化神；煉神；分神；出竅；合體。現如今武修結丹後算是二級，稱為仙修，算是正真走上了修煉之路，所以仙修依次也有八個等級。有了《道經》為參考，許多煉氣士開始突破桎梏，煉氣士中也接連出現出竅，合體修士。
六道門的建立被後人化為上古結束，中古的開始的轉折點，所以六道被後人尊稱為道祖，煉氣士也改稱為道修。中古時期許多仙修門派看清形式，知道仙修的時代即將結束，開始培養道修，同時也有許多道修門派建立，適合各種屬性靈根的功法也不斷的被開創出來，而最初神通法術也是模仿妖族的天賦神通開創出來的。道修在化神之前戰力並不突出，根本不是同級仙修的對手，但是化神後一般武修想要越級殺死化神修士就變得困難了。修煉越到後期，仙修和道修戰力的差距就越小，到了出竅道修甚至不再拘泥於自身屬性的法術，仙道兩種修煉體係戰力也相差不大。中古時期仙修向道修過渡極為平靜，各種道修門派相繼建立，修道者互相印證交流，中古前期和中期算是百家爭鳴，各放異彩。
然而武修沒落，道修修煉需要靈根，於是人族出現了大量的不能結丹的修煉者，甚至還有許多連武修先天真氣都不能勾引到的凡人。各大宗派開始是將這些人安排在靈氣匱乏又相對安全的地方生活，後來不知道從哪裏冒出來個叫王陣的道修，他開創出陣道，且將蘊靈陣和聚靈陣的布置方法流傳出來，於是靈石的作用被開發出來，各大宗門開始爭搶礦脈奴役凡人到礦脈挖礦。宗門間的爭鬥倒沒什麼，奴役凡人的行為卻同時惹怒了黃天印和王陣兩位恐怖存在，他們勸阻當時聲勢和六道門並肩的三溟門無果後一怒之下將三溟門當時的十幾位合體修士和近百出竅修士屠滅一空。當他們到礦脈看到挖礦的凡人悲慘的生活時更是怒極，兩位極強存在又聯手將當時的出竅和合體道修幾乎屠滅一空，並建立世俗界，立下修煉者不得輕易進入世俗界的規定。
王陣的陣法造詣簡直是不可思議，揮手間或是殺陣或是困陣又或是幻陣便悄然形成，凡是被陣法罩住不論修為神通都是必死無他。於是那王陣便被稱為陣祖，不過他的陣道除了蘊靈陣和聚靈陣隻傳下一些基本的防陣。他留下的道統，西大陸的陣宗也隻有一些簡單的幻陣和困陣，陣宗滅門後這些幻陣和困陣才流傳出來，後人也研究出一些殺陣但連陣祖當年殺陣威力的一二分都無法企及。幻雨老祖所擅長的幻術也是前人在王陣的幻陣思路下創出的。”
宇相天聽著並沒有什麼感覺，反而滿是疑惑，唯一讓他震撼的無非就是黃天印和那個王陣了。幻雨老祖擅長幻術他早就有體會，也不驚訝。
寧惠繼續說道：
“中古時期妖族的修煉也變得緩慢艱難，看到人族改修道修，他們也模仿人族創造出自己的道修功法供那些體質不好的族類修煉。妖族和人族不同，他們隻有兩個丹田，即紫府和丹田，妖族若是不刻意修煉其實就要算是道修。他們天生就有天賦神通，不同的天賦神通能感應操控不同的天地靈氣，相當於人族靈根而且比人族的靈根更為方便，真氣自然運轉，也就相當於適合他們修煉的本命功法。所以到現在，妖族開啟靈智後都他們的族人長輩會檢測他們的體質，如果不適合修煉仙法就根據其本命功法選出幾本道修功法讓其修煉。