翌日，天還沒亮，灰蒙蒙的，幾乎沒人起床，靜悄悄的。
“呼...呼...”
周天早早的就起來了，來到庭院中平日修煉的地方，便迫不及待的修煉了起來，應為他感覺的到，被師傅打入天靈丹後，無論做什麼，包括睡覺，腦海中總是有種清涼的感覺，然後傳遍全身，讓自己很是舒爽，很是精神，覺得修煉的話一定會事半功倍的。
隻見的在庭院邊的一片空地上，周天雙手正掛在一棵粗壯的樹幹上，小小的身體借助著手臂的拉扯之力，不斷的起伏著，而且在他起伏之間，身體呈現一個怪異的姿勢，這種姿勢讓的他渾身的肌肉都運動了起來。
另外，在他身上還掛著黑沉沉的鐵塊，隨著修煉的繼續，他的呼吸也越來越沉重，汗水也漸漸的多了起來，但他的心裏卻很開心，因為他腦海的清涼之感在他劇烈的運動之下，越來越明顯，而且身上的疲憊感也不像以前了，總感覺在消耗體力之間，那腦海的清涼之感在恢複著他的身體。
淬煉境四重煉皮，五重煉血，六重煉骨，七重煉髓，當在丹田煉出一絲真氣後便進入淬煉境八重，使真氣填滿整個丹田便進入淬煉境九重，而讓真氣充滿全身則進入淬煉境十重。
周天正處於淬煉境四重煉皮階段，而要進入下一個煉血境界，則必須讓自己的血液在極限狀態下也能如常，比如一般人在倒立狀態下十幾分鍾就會頭暈腦漲，但達到淬煉境五重就不會出現這樣的狀況。
而此時的周天感覺頭腦異常清醒，身體也是逐步處於極限，但隨著那絲絲清涼之感緩緩的侵入肌肉之中時，感覺渾身肌肉的每一個細胞的處於歡快之中，那種酸澀與疲憊，悄然消散。
“嗯，不錯嘛，看來你很快就要進入淬煉境第五重了。”
周天正沉浸在酸澀再消散再酸澀與疲憊的修煉快感時，一道蒼老的聲音從一旁陡然響起，他趕緊停下修煉，便看見倆鬢略微發白的周坤走來，難得的是，臉上還掛著一抹笑容。
“爺爺”
望著來到身邊的周坤，周天也是恭敬的叫道。
周坤也是點了點頭，目光上下打量了一眼周天，嘴角浮現一抹難見的笑容道：“爭取在這幾天突破到淬煉境第五重吧，先就修煉到這裏，你還要去講武堂，該去吃飯了。”
“嗯，我知道了。”周天點了點頭道，旋即便解下身上的鐵塊，跟著周坤走進屋子。
......
“所謂嘯，我們通常說虎嘯龍吟，要練就七嘯拳就必須有虎嘯山林的氣勢，做到拳風虎虎生威，拳法並非隻要求手臂夠強，還要馬步穩如山，方可發揮去拳法的真正威力...”
講武堂大廳中，一位頗有威嚴的中年人正講解著七嘯拳，還時不時的演示一下，這人也是周家之人，由於實力不是太高，但七嘯拳卻煉到了第七嘯，所以族裏便讓他做教小輩武技的講師，族裏規定，每月的這一天，小輩中實力未達到淬煉境第八重的都必須來聽講武。
在這人的對麵，小輩一排排的端坐著，其中有些人還時不時的動手比劃倆下，當然實力未達到淬煉境第八重的周天也在其中，此時的周天正目不轉睛的盯著講師，生怕錯過任何一個細節。
既然周天在這，那他的死黨周峰自然也在他旁邊，不過周峰倒是有些心不在焉，他看了一眼專心致誌在聽講的周天，撇了撇嘴，也沒有打擾他，隻是無聊的東瞧瞧西瞅瞅。
“好了，講也講了這麼多，那麼接下來就叫倆個人上來切磋演示一下吧，有誰自願上來？”
下方無論是專心聽講的人，還是心猿意馬的人，聽到講師這話都是一愣，旋即左看看右看看。
“講師，我願意來。”
眾人尋聲望去，便見到周虎正舉著手，眾人看後心中都劃了一個大大的問號，周虎一向都是很不屑做這種事的，什麼時候這麼積極了？
但接下來周虎的話就打消了眾人的疑惑，隻見周虎用戲謔的目光看向周天所在的方向，說道：“不過，我想和周天切磋演示。”