林靜雯所謂的“嚴於律己”，指的是在所有的地方，無論誰在，都要保持自己在正道之上，都要不貪、不淫、不惡、不傲。
事實也說明了林靜雯這樣是成功的，他的學生自然都是這樣的人，甚至很多被他這麼“虐”過的學生，最後都十分慶幸自己遇到一個好老師，同時這段師生的友誼也十分穩固。
半個時辰之後，三十圈已經過去了，整個班九成的人體力幾乎都撐不下去了，而這九成之中，有一半以上都是一開始領先後邊隊伍的。
當然上一世的唐淩鏡，也在這其中。
而就在這群人快昏倒之時，身上裝備的重量幾乎瞬間消失了，就像身上什麼東西都沒有裝備一樣。
這就是林靜雯的教學實力了，林靜雯這個度把握得恰到好處，這解除裝備重量的時機，正好壓在了他們極限點上。這身上一輕，自然也能夠繼續往下跑了。
“哥......我......我不行了。”
正在唐淩鏡他們跑了將近五十圈之時，他身邊的唐淩夢小聲地向唐淩鏡說道。
這個時候唐淩鏡才響起一個問題，唐淩夢的力氣雖然很大，能夠輕易使用鍛造錘。可是唐淩夢的體力從小比別人差，而且差上許多許多，不適合持久劇烈運動。即使是突破了一痕之後，體力也隻不過與常人無異，而此時運動的強度，一個不好可能會讓唐淩夢的身體受到嚴重的創傷！
不能讓她再受到傷害了！我說過要保護她的！
唐淩鏡伸出手，摟住了唐淩夢的腰，硬是用蠻力托起了唐淩夢，讓她體重帶來的壓迫減少了八成。
“你幫助妹妹是吧？好！幫助隊友的確很重要，但是......這樣看你還能不能繼續做這個好人。”林靜雯看到這一幕，嘴角不自然地閃過一絲詭異的笑容。
“嗡！”一個細小的聲音傳入了唐淩鏡的耳朵，隨後，唐淩鏡身上裝備的重量驟然增大了兩倍，三十多斤！而唐淩夢身上原本已經變得輕飄飄的裝備突然恢複回了先前十多斤的重量。
“咳咳。”唐淩鏡麵對著壓迫而來的巨大重量，忍不住幹咳了一下。
不行！不能放棄！就算老師看到了又怎樣！我要保護我的妹妹！我還沒有被開除！
唐淩鏡緊咬牙關，用出了渾身解數，硬是扛住了這可怕的重量。
六十圈了！撐住啊唐淩鏡！
唐淩鏡心中不斷地呐喊著，他原本想要點燃自己的內力，可是不知怎的，內力好像被這裝備封住了似的。
極限！不！還沒到！不能放棄！
就算是唐淩鏡，他自己也不知道他現在正處於的狀態是怎樣的，但是林靜雯卻十分清楚，唐淩鏡的內力在破碎！那固體的內力正在破碎！裂成了一塊塊的！雖然不知道這樣變化的原因是什麼，但是這絕對是良性的變化，所以林靜雯也沒有打算停手，她也想看看，這個學員的執念能帶著他撐到什麼時候。