夜，繁星點點，陳雲在八點洗淨之後就開始打坐調理身心，保持精氣神的完美結合。
陳雲來到這個世界已經一個多月了，在這一個多月裏麵，陳雲也嚐試過修煉，但是無奈發現這個世界的仙氣可以算是稀薄到幾乎沒有，以往眾多的修仙功法和法訣太多不能用，
雙腿盤合，左手掌放在右手掌上，拇指指端相對，微微接觸，放在腿上，靠著下腹部，十指微微張開。肩平、腰伸、頭正、坐穩，舌抵上齶，閉目垂簾。
“神不離氣，氣不離神；呼吸相含，中和在抱....”一句句口訣從陳雲口中喃喃而出。
夜，繁星點點，陳雲在八點洗淨之後就開始打坐調理身心，保持精氣神的完美結合。
陳雲來到這個世界已經一個多月了，在這一個多月裏麵，陳雲也嚐試過修煉，但是無奈發現這個世界的仙氣可以算是稀薄到幾乎沒有，以往眾多的修仙功法和法訣太多不能用，
修仙第一步為練氣，何為練氣？
練氣就是從天地宇宙空間、日月星辰及萬物之中，將各種不同能量流、信息采集體內。盜天地，奪造化，激發自身內在的潛能，補自身不足，培養充實自身元氣，加速天人合一最高妙境的早日實現。
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練氣是要通過練功者意念作用，使自己全身毛竅穴位自動打開，使自身封閉場向外開放。這時人體吸收體外各類能量流本領加強，使體內的能量流、信息進行交換，純化體內靈氣，並獲得高能能量流，激發人體潛在能力，從而能使用各種靈氣來施展法術，這是青雲仙帝在教導他時說的淺顯易懂的道理。
對於現在的陳雲來說當然輕車熟路，練氣的要領在於以意領氣，意氣相合，采氣時要意想頭頂青天，腳踩大地，將自身完全與自然相融為一體，把所采之氣和體內混元氣聚合於身體的丹田。
雙腿盤合，左手掌放在右手掌上，拇指指端相對，微微接觸，放在腿上，靠著下腹部，十指微微張開。肩平、腰伸、頭正、坐穩，舌抵上齶，閉目垂簾。麵朝東方，全身放鬆，一塵不染。
轉兩手掌心向外，兩手掌從兩側由下往上沿宇宙天邊畫弧。雙手掌隨吸氣向上緩緩上舉時，意想將宇宙間全部慧光能量流聚集在頭頂上方的宇宙星空。隨呼氣變掌心向下，意想慧光能量流順雙手掌流下，貫人頭頂“百會”穴...
“神不離氣，氣不離神；呼吸相含，中和在抱....”一句句口訣從陳雲口中喃喃而出。
用心去感悟周圍的靈氣，意念驅使使之往身體內流動，這本來是要找一個靈氣充足的地方會事半功倍，然而現在的陳雲剛來地球找不到靈氣充足的地方，隻有使用自己的強大毅力和殘餘的精神力來引導了。
幾個小時過去了...
陳雲按青雲劫經一遍一遍的進行練氣，時間長了難免有一些浮躁了，因為他感受不到靈氣的遊動，這也不怪他資質不好，仙帝之子的資質當然是億中無一，隻是他不知道的是地球的靈氣已經稀薄到連練氣士都修煉不出多少了。