第一章 塑造輕鬆靈魂，像雄鷹一樣翱翔 塑造靈魂開啟心智，像雄鷹一樣翱翔藍天，來唱響青春之歌！ 麵臨著激烈的生存競爭、學業的沉重壓力以及成長過程中的種種煩惱和困惱，每一個青少年在追求卓越、立誌成長的道路上，心理上承受著多種壓力和無奈，背上沉重的精神包袱，從而阻礙了你們的成長與發展，甚至導致一些青少年走向自我毀滅的道路。其實，大家應放開胸懷，為自己時刻塑造輕鬆靈魂，像雄鷹一樣在廣闊的藍天上自由翱翔。