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哪裏是青春紅綠燈
作者:
馮誌遠
古代言情
16 萬字
連載
《哪裏是青春紅綠燈》正文
第一章 認知上的紅綠指示 1.正視生理缺陷
2.誤以冷漠當“酷”
3.永不放棄自己
4.在挫折中選擇重生
5.抬起你的頭——戰勝羞怯
6.認識孤獨,享受孤獨
7.失敗是成功之母
第二章 情緒中的紅綠指示 1.及時疏導消極情緒
2.學會控製自己的情緒
3.學會放鬆你的神經
4.控製自我,戰勝衝動
5.擺脫焦慮,重展笑顏
6.盡快走出抑鬱
7.對他人要友好而不是敵對
8.在悲觀中尋找快樂
第三章 人格中的紅綠指示 1.你的道得防線堅固嗎?——說貪婪
2.不要做一個自私的人
3.狹隘心理何以容得下別人
4.不要做一個愛撒謊的人
5.尊重他人,也獲得尊重
6.熱忱讓你邁向成功
7.做一個富有愛心的人
8.分享會讓你獲得更多的快樂
9.感恩,做人的基本素質
第四章 青春期中的紅綠指示 1.青春期性心理健康的標準
2.畸形的戀愛觀
3.擺脫青春期心理危機
4.青少年的戀“星”情結
5.青少年的戀師情結
6.青少年的戀母(父)情結
7.試著讓父母走進自己的戀愛迷區
8.不可錯把友情當愛情
9.合理調適失戀情緒
10.盡快走出同性戀的旋渦
11.走出早戀的情感誤區
第五章 學習上的紅綠指示 1.厭學,學習態度的扭曲
2.浮躁,學習中的大敵
3.自負,成功後的第一盞紅燈
4.轉移,用積極的興趣代替數理化
5.注意力,學習的基石
6.學習方法,讓學習事半功倍
第六章 社交中的紅綠指示 1.學會控製不良交往
2.凡事都以自我為中心
3.嫉妒者寡助
4.社交恐懼者需要突破自我
5.朋友間要多信任
6.理性看待同學間的競爭
7.如何處理異性交往
8.不要對交際過於敏感
9.處處為他人著想
第七章 行為中的紅綠指示 1.不要忽視性格畸形
2.遠離犯罪,健康身心
3.破除迷信,用知識武裝自己的大腦
4.學會理財,讓每一分錢變得更有意義
5.離家出走,最終懲罰的是自己
6.充實自己的大腦
7.絕緣一切良嗜好
第八章 網絡中的紅綠指示 1.直麵網絡遊戲,拒絕網癮
2.把網絡當作自己的避風港
3.不要在網絡遊戲前徘徊
4.不要做“網蟲”——克服網絡心理障礙
4.從虛擬世界回到現實吧
5.上網,需要清醒的大腦
6.警剔網絡暴力
7.遠離網吧
8.在網上尋找感情寄托——網戀
9.不可迷失於色情錄影帶
附錄 生理上的紅綠指示1
附錄 生理上的紅綠指示2
附錄 生理上的紅綠指示3
附錄 生理上的紅綠指示4
後序 十字路口,紅綠燈前不再徘徊