武技心法，常常是和武技秘笈捆綁在一起。修煉武技心法，並不是修煉一途上的必走之路，但是，對於初級九重的修煉者來說，修煉武技心法可以說是一條小小的捷徑，就如同用用靈液泡洗身體一樣。隻是，修煉心法比直接用靈液耗費更多的時間和精力，所以，有錢人往往采用更為直接的辦法。可有一點，修煉心法是沒有任何副作用的，不僅如此，而且對於以後純熟掌握這門武技更是大有裨益。這就是神老建議方睿用這種方法進行下一步修煉的原因。
回到家中，看到母親用滿是老繭的雙手輕輕地摩挲著那根象牙拐杖，眼角上挑，又看到母親那鬢間增長的幾縷白發，心中一陣酸楚。
他知道母親的心思，父親去世的早，她老人家唯一的願望就是能夠看到自己的兒子長大成人，能夠成為一個頂天立地的男子漢。在她的心目中，並不是要讓方睿有太大的本事，隻是想讓他有憑本事吃飯的能力便可以了。而上次方城帶著族人來家中鬧事，並約定兩年後的族比事件，給老人的打擊著實不小，這麼天來，母親的笑容越發少了。
想到這一層，方睿故作輕鬆地蹲在母親身邊，輕握著母親的胳膊，掛著一絲笑意說道：“娘，這把拐杖是我專門給你買的，你放心，這錢我來的幹淨。”
頓了頓，方睿故作神秘地說道：“娘，告訴你一件好事，您的兒子不是一個廢物，我現在已經突破了武魄一重，將來會有更大的突破！您等著吧，總有一天，我會讓您過上最好的日子，受到所有人的尊重！”
母親那又驚又喜的眼神，讓方睿感覺到自己突然變大了，雖然才十二歲，可在母親的心中，自己就是一切！
……
月華如水，輕輕洗刷著這個世界，靜謐而溫馨。
暗淡的燈光下，一個少年赤裸著上身，手裏握著一片有些發黑的木牘，在燈光下認真地背記著木牘上的心法。
“棉花肚”，黃階下品武技，能夠以柔克剛，達到四兩撥千斤的效果，看似柔弱，實則當實力突破到武者之後，激發的效果卻是極大的，往往能讓對手在毫無防備的情形之下敗北。
盤腿坐好，方睿把雙手平放在雙膝之上，微閉雙眼，按照木牘上的心法進行調息訓練，這種調息之法，叫做“煉氣”。
深深地吸進一口清新空氣，隨著空氣的緩緩進入，隨之而動的是驟然調動丹田之內的真氣，讓真氣在外來空氣的壓迫之下急速盤旋，混合。
隨著真氣在丹田之處快速律動，方睿感覺體內一股熱流在身體各處慢慢流動，小腹部有一種微熱的感覺，好像一股熱氣流在慢慢聚集。
五經六腑在煉氣過程中，得到真氣的重新洗禮，便也如饑餓許久的餓鬼一般，貪婪地吸收著真氣的精華，讓每一個細胞都得到極大地真氣滋養。
一邊深吸氣，一邊按照木牘的心法進行“煉氣”，直到天色微亮，方睿方才停止訓練。
跳下床來，方睿輕輕地打開房門，伸了個懶腰，身體各個關節處發出一陣劈裏啪啦的響聲，一股輕鬆、清新的感覺從頭傳到到腳，酸麻之感油然而生。