陸乘風走後，這頓飯的氛圍有變得有些微妙，肖洛桑味如嚼蠟地吃完飯後，正想著與秦延一道回院子小憩一會兒，卻被那方才被陸乘風訓斥的秋瀟叫住，她回頭一看便見秋瀟一臉內疚，向他們走來，走進了才小聲道“今日多謝肖師姐為我說話，不過因我的緣故，害得肖師姐與師兄起了爭執，讓我著實慚愧得緊。”肖洛桑擺擺手道“無事無事，我本來也和你們師兄關係也不大好。” 秋瀟又轉向秦延道“上午我身體不適沒能與秦道友切磋一二，下午修習時還望秦道友賞臉，能與我比試一番。”秦延見她都主動提出來了，也不好推脫便道“若是你身體無事，下午與你切磋倒也無妨。”肖洛桑卻有些擔心地看著她道“你若還是不舒服就不要硬撐，你師兄那邊你無需擔心。”秋瀟淡笑道“肖師姐能這般為我著想，我就已經很感動了。我們修道之人與人鬥法切磋在正常不過，肖師姐不必擔心。”她都這樣說了，肖洛桑也不好繼續勸下去，隻道“既然你決定了，那我也不好多說什麼，隻是你畢竟是個姑娘家，還是得多多注意自己的身體。”秋瀟應道“我都省得。”
肖洛桑與秦延回了院子後，終是有了可以單獨說話的機會，肖洛桑還在想午膳時與陸乘風爭執的事，便問秦延道“我今日是不是有些過了。”秦延就知她會提及此事，便也很直接道“確是有些過了，不過以你的性子就算此時不與陸師兄起爭執，過不了多久也會與他爭執起來的。”肖洛桑不解道“你為何會這般篤定？‘秦延回道”你在暮雲山一向囂張慣了，除了師傅與溯封師兄，其他人誰還敢對你指手畫腳的，不過說來暮雲山的弟子都是這般自由自在慣了。而南靈島與暮雲山不同，底下的師弟師妹還得聽師兄師姐的。陸師兄將你當成了青雲門的師妹，讓你早起修習，與眾人一道吃飯，與青雲門弟子比試，你對他心存不滿，再加上他當著我們的麵上責怪了青雲門師妹，你看不下去，又因著心中的不滿，故才與他起了爭執。“
肖洛桑沒想到秦延竟是看得這般透徹，隻覺心中一暖，她順勢靠在了秦延肩上，歎了口氣，道“即使如此，那我隻有下午給陸師兄道個歉嘍。”秦延撫了撫她的頭笑道“孺子可教也。”肖洛桑笑著捶了他一拳，卻被他將手一把握住。兩人靠著依偎了一會兒，肖洛桑很不合時宜的打了個哈欠，站直身子，對秦延道“我還是先去睡覺吧，免得待會兒起不來又要被說。’說著便回了房。秦延無奈地看著她的背影，玩笑道“不如去我房裏睡吧，正好我可以叫你起床。”肖洛桑轉身丟給他一個白眼，不理他直接回了房。
南靈島的午休時間還算長，勉強夠肖洛桑睡。兩人休息完後，去了修習場地，隻見青雲門的弟子差不多都到了，他們又成了最後踩點到的。好在肖洛桑臉皮夠厚，沒覺著有什麼不好意思的。
趁著下午的修習還沒正式開始，肖洛桑瞧見陸乘風，趕緊湊到陸乘風跟前對陸乘風道”陸師兄，中午是我的不是，我向你賠禮道歉。你大人不計小人過，就莫要與我一般見識了。“陸乘風見她難得主動求和，想來自己也有不對的地方，便道“我今日也是有些過了，也該向你賠個不是。畢竟你們是客，來了南靈島，我也沒有好好招待你們。”肖洛桑擺手道“入鄉隨俗嘛。”陸乘風聽她吧自己的話拿來用，不禁有些不好意思了，肖洛桑繼續道“還有，你就別再為難秋瀟了，她在用完膳後就與我和秦延說了，願意下午與秦延比試一場。”陸乘風有些驚訝道“這可是她自己說的？”肖洛桑回道“對呀，可有什麼不對？”陸乘風歎氣道“說來也是我太過心急，秋瀟天資不錯，心性平和，是個修道的好苗子。隻可惜在一次南靈島門派之間的比試上不甚輸了風錦兒，從此就有些在人前畏手畏腳的了，且與人比試時信心不足。我今日叫她與秦延比試也是想讓她見識一下秦延的厲害，知難而進，從此激起鬥誌。”肖洛桑了解了陸乘風的用心，隻覺今日自己真是太過魯莽，懺愧道“說來還真是我的不是，倒壞了你的良苦用心。”陸乘風搖搖頭道“你不知者無罪，許也是我操之過急吧。待會兒，且看看他們的表現吧。”