在他靈魂與肉身再次融合的一刹那，發現全身筋骨竟然奇跡般的增強了一倍還多，絕對堪比上品寶器，這是個不得了的發現，可是驚喜還沒來及享受，全身肌肉突然僵硬，腳步竟然再難向前移動一份。
“難道這就是七步鍛體？”楊沐風心中不覺大驚，沒有想到這陣法簡直就是一個修行的試煉場，果然如刀神傳人給的玉牌中所言。
所謂“七步鍛體”，就是在大陣中堅持走完七步，每走一步，肉身的某個部分就會相應變強，直到走完七步，整個肉身強大到了一種極致，如此才能算闖陣成功。這是對毅力的考驗，若無法忍受幾乎脫胎換骨般的煉獄煎熬，最終隻會身形俱滅。
楊沐風本著修煉之心進入陣中，如今自然不會大意，全力以赴。這是個難得的修煉機會，一直以來，他總是苦於修為和戰力，所以才想法設法俘虜了大批的奴仆，可是他心裏清楚，真正的實力是自身的強大，那些奴仆終究不是長久之策，故而對增強自身實力更加迫切。
楊沐風並不是嬌貴的溫室花朵，他經曆過生死，毅力更非常人可比。他全身肌肉像紮滿了刺，鑽心的疼痛讓他額頭冷汗淋漓。這僅僅隻是個開始，不過十多分鍾，肌肉中好像燃起了天火，每一個細胞中都燃起了熾熱的火焰，肌肉正大片大片的化為灰燼，他的身體以肉眼可見的速度急速消瘦。
雖然隻有短短不斷一個小時的時間，他的肌肉幾乎被燒盡，隻餘一層褶皺的皮囊包裹著骨架，哪裏還有一點人樣。時間在他的身上顯得是那般的漫長，一個小時對於修行者來說不過彈指一揮間，而此刻，卻像度過了千年。
楊沐風掙紮著睜開隻剩一對眼窩的雙眼，眉頭緊鎖，盡量忘記痛苦，守住心靈的一片清明。這種痛苦已經超出了人類承受的極限，比淩遲還要慘痛百倍，比分屍還要淒厲千籌。楊沐風早就到了崩潰的邊緣，意識模糊，至於一縷執念死死的支撐著。
這所做的一切都是為了什麼？為了強大，隻有強大了，才能挽救逝去的兄弟，才能尋回遠離的愛人。
“我不能死，我要堅持下去。”
一個微弱的聲音不同的在他腦海中盤旋，從未停息過。
時間的沙漏還在慢慢的流淌，楊沐風已經完全形同死人，如果不是那微弱的靈魂波動，還有存在於他全身四肢百骸中的強大執念，沒人否認他已死亡。
然而，上蒼總是公平的，沒有付出，又怎麼能得到回報。他的骨骼表麵，他的皮囊下麵，一絲絲新生的肌肉正順著幾乎幹涸的經脈一點點生長，雖然很慢，但是卻充滿著生機，新生的肌肉中充滿著強大的力量，比以前強大了許多。
時間可以彌補一切，在時間的流淌下，那藍發青年再次回複了往日的風采，不過卻讓人感覺到他皮下的肌肉中存在著一股強大力量。
楊沐風深深的吐了口濁氣，全身舒坦，細細的感受了一下身體，知道自己已經順利的度過了第二步。經此突如其來的變化，他小心了很多，不說精心準備，起碼也做到心中有數。
他不知道外麵過去了多長時間，卻清晰的記得，刀神傳人真正輸死抵抗年獸，他不能浪費時間，來不及品味剛剛得到的強悍肌肉，再次邁出了堅實的一大步。