青雲真人當然明白他的意思，開始慢慢的教授他一些氣功的基礎知識。可是於知足才發現，那些氣功的基礎知識，原來自己都學過，而且又從新去領悟一番才知道，氣功的奧妙原來在這裏。那就是自己一直都在修行的氣功，從來沒有像內運用過。
以前都隻是用在太極拳的招式上，但是經過打坐精修後他才發現，自身的氣功已經有了一個雛形，丹田的運用也開始逐步隨心所欲，他終於知道師父的真實意義，那就是想修行成仙的氣功大師，都需要向裏尋求內在的能力，而不是迷戀外在的招式上。
於知足這以後的修煉，就不在去給人算卦，也很少管理道觀的雜事。他將這些事情交給了另一位師弟，自己潛心在後山的山洞裏，領悟內在的感受。也就是在那時，青雲真人在山洞裏給他傳入真氣，幫他打開了穴位上的屏障。於知足僅用了半年的時間，就已經達到了內氣成形，此時如果不在修行，可以延年益壽百歲平安。可是他又用了一年的時間，修行到了內氣外放的境界。此時內氣如手中刀劍，但不能運用自如，必須配合外在的功法，但這種境界就已經是世間的高人了。
就在於知足回來的前半年裏，他終於達到了內氣化形的層次。這時內氣就可以運用自如，如無形利刃，可以斬妖除魔，隻是此時的丹田內氣還不圓滿，也隻能說是中等水平而已。但這種層次在世間裏，就已經是一等一的高手了。
於知足的成就可以說一半是自己的苦心磨練，一半是師傅的內氣傳承。他這三年裏的修行，每日都是青雲真人給補氣護身，防止他走火入魔，要不是師傅的精心護理和栽培。於知足想在這麼短的時間內達到現在的成就，最少還得需要五年的時間，甚至更長。但這也和個人的天賦有很大的關係，即使在好的老師，所教的學生也不都是高材生。
於知足從內在的修行和外在的領悟，讓他對氣功的修行方法有了新的認識，讓他在修仙界的道路上，也走的更有信心，所以他預知家裏會發生一些瑣事，才跟師傅告別想回到紅塵之中磨練一番。
此時的烈成就比於知足幸福多了，雖然沒練過太極拳，也沒學過什麼道術和氣功上的文理知識，但是如此巧合的被好兄弟傳入真氣，那種如仙如幻的感覺，就已經賽過苦修好幾年才知道有內氣的於知足。不過烈成可不是什麼天仙下凡，也不是什麼在世的天才。即使是天才也需要經曆風雨的洗禮。
於知足對他的這一點撥，雖然不知道能修成什麼樣？但起碼能延年益壽，也算是給他身體增加了點本錢。內氣在烈成的體內左衝右撞一番後，慢慢的消失無形，他也感覺那種清涼感少了很多，雖然身體還隱約有觸電的感覺，就不在像一開始那樣的逍遙快活了。
他很是不懂的看向於知足，問道：“兄弟，怎麼沒了？在給我來一次，真好玩。”
於知足白了他一眼，笑道：“我雖然能達到內氣外放，但丹田裏的內氣也不是很多，每日也需要不停的補充，才會慢慢的有所增加，你以為人的內氣是無窮無盡的？肚子裏沒有氣的時候，你能放出屁嗎？”
“啊！！！也對，你這工夫真不錯！這要是和那個妹子玩激情的時候，你說得多爽？估計一宿都沒問題，哎，你這種能力，算不算是超能力？”烈成現在對氣功有了新的看法，對一些不為人知的超能力，也有了很濃厚的興趣。但是他對這裏的知識懂的還很少，所以想在這方麵多請教請教這位活神仙。
於知足一笑，將所知道的一些神秘的法門，簡單的告訴了他幾句。
於知足屬於以氣修仙，但是修仙不是隻有這一個法門。也有外功修仙的法門和其它的以氣修仙的法門。修煉的法門不同，所修成的速度和方法當然不同，所施展出來的外在能力也不會相同。以毒修仙成功的，被稱作為毒王，走的是魔仙。以外功修煉成仙的，被稱作是武神。以陣法修仙成功的，被稱作靈神。已有以咒術修行成仙的，也有其它的多種法門，但都是為了成仙。
汽車的型號和外形不相同，但都是為了交通更方便。飛機的種類和作用也不同，但都為了在天上飛。
修仙的方法不相同，所想要的結果是一樣的。氣功修仙的修行方法，算是最普通的，最快速的，但不一定是最強的。隻是他還沒遇到真正的高手而已。
烈成算是明白了一些這方麵的知識，但是也有點不明白自己，有沒有修仙的潛能？於知足告訴他，這就需要緣分，有的人在練外功心法的時候，走進了修仙的道路。這樣的仙人在天上被叫做武神，在世間也有這種無數高人，比如三國時期的關羽，在仙界被稱作是武神，他是修氣功法門嗎？可是他為什麼會成仙？心法的外在修行不一樣，不代表不能修仙得道。
烈成點了一下頭，心中對修仙有了無比強烈的興趣，他也很想有個機緣巧合的奇遇，也走上修仙的道路。