槍，中國古代兵器之一，武術長器械。屬於一種長柄的刺擊兵器。由古代兵器矛演變而來。槍的長度約相當於人體直立，手臂伸直向上的高度。槍杆的粗細，根據使用者性別、年齡而異。槍纓的長度不短於20厘米。槍法以攔、拿、紮為主,這是槍術的基本動作。紮槍要平正迅速，直出直入，力達槍尖，做到槍紮一線，出槍似潛龍出水，入（縮、收）槍如猛虎入洞。紮槍又有上平、中平、下平之分，以中平為要法，故有「中平槍，槍中王，當中一點最難擋」的說法。單紮、對紮的訓練是基本功，也具有健身與表演的效果。攔、拿槍法，是擋撥防禦之法，動作繞圈不宜大,防對方兵乘虛而入。此外,還有崩、點、穿、劈、圈、挑、撥等,都是槍術常用方法，要求纏繞圓轉,勁力適當，方法正確。練槍時，身法要求靈活多變，活動範圍大,步法要輕靈、快速、穩健，故有「開步如風,偷步如釘」之說。腰腿、臂腕之力與槍要合為一體，並要勁透槍尖。槍術在十八般武藝中比較難學，不易掌握，俗說：「年拳，月棒，久練槍」。槍的套路內容也十分豐富，如楊家槍、犁花槍、六合槍、四平槍、鎖口槍、五虎斷門槍等等。
長槍之物，由來最古，車戰時代，將士利用長兵，弓矢之外，惟以矛為最適宜，故矛有丈八之稱，槍之來，實始於此；惜當時雖為戰鬥之具，惟無一定使用之法；兩陣相對，不過借此兵器，遙相擊刺而已。相傳槍實傳自苗蠻，槍譜載：西方有武吃氏者，民以勇悍著，不論男女，都嫻武藝，藝精者王，群眾慴服，莫敢有違；故武吃氏之族，小兒五六歲，即令習武，孱弱不能軍者，父母棄之，裏人不與伍；其族尤以長槍法著，槍長七尺至八尺，金其鋒而以木為柄，舞動時，寒星點點，銀光皪皪，潑水不能入，用以臨敵，矢石所不能摧，此有槍法之始也。按西方疑指西域，武吃氏之族，不得其考矣。至於此法於何時傳入中原，則又各異其說，亦不必深究。總之槍法之起於武吃氏也，可以無疑。
槍和矛一樣，是古代戰場上使用最廣的長形刺兵，漢代長兵器，側重戟、矛。後漢已有載錄，但是刀刃銳長，還未脫離矛頭形式。因為長矛使用不便，晉代開始逐漸流行用槍，當時所用的青銅矛頭，體製也較以前略小，已與後世的鐵槍頭相類了。唐代善槍者甚多，《五代史·王彥章傳》說：「彥章為人饒勇有力，能跣足履棘行百步，持一鐵槍，騎而馳突，奮疾如飛，而他人莫能舉也，軍中號王鐵槍。宋代以後，矛在基本上就被槍所代替了，宋曾公亮的《武經總要》就列舉了十八種宋代長杆鐵槍，其中有：搗馬突槍、雙鉤槍、環子槍、單勾槍、拐槍、拐突槍、錐槍等。南宋抗金名將嶽飛，極善使槍，至今尚有嶽家槍法。
在以槍為主要裝備的部隊中，最有名的要屬明代的秦良玉統率的白杆兵。白杆兵一律使用白蠟樹（即小葉枔）作柄的長槍，故此的名秦良玉是中國戰史上的第一位女將軍。她率領的白杆兵，在鎮壓楊應龍之亂和抗禦後金（後來的清）以及評定奢崇明之亂和張獻忠之亂中，屢立戰功，被傳為佳話。