行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。後悔是一種耗費精神的情緒後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤所以不要後悔。
2、每個人都有潛在的能量，隻是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。與其臨淵羨魚，不如退而結網。
3、生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拚搏而前行。過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！環境不會改變，解決之道在於改變自己。
4、勇氣是控製恐懼心理，而不是心裏毫無恐懼。還能衝動，表示你還對生活有激情，總是衝動，表示你還不懂生活。
5、在實現理想的路途中，必須排除一切幹擾，特別是要看清那些美麗的誘惑。人一生下就會哭，笑是後來才學會的。所以憂傷是一種低級的本能，而快樂是一種更高級的能力。
6、我們心中的恐懼，永遠比真正的危險巨大的多。命運掌握在自己手中。要麼你駕馭生命，要麼生命駕馭你，你的心態決定你是坐騎還是騎手。
7、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，煩惱都是自己內心製造的。
8、好好管教自己，不要管別人。你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
9、隻有不斷找尋機會的人才會及時把握機會。做一個決定，並不難，難的是付諸行動，並且堅持到底。
10、成長日記，如果你能像看別人缺點一樣，如此準確的發現自己的缺點，那麼你的生命將會不平凡。