珍惜寶貴的現在(1 / 1)

珍惜寶貴的現在

如果一個人總是沉浸在對過去的記憶中,就很難調整心態,麵對現實。其實,這是一種非常不利的性格。曾把精湛的演技傳授給了許多影視明星的已故著名表演指導李·斯騰,總是告誡他的學生說:“從此刻到下一時刻,銀幕和舞台上的每一秒鍾都是十分寶貴的,不要因思慮著下一幕中會發生什麼而浪費了眼前的一瞬間。”

這一道理也適用於日常生活。許多人因沉迷於以往的歲月,或者現在還無暇顧及的未來的事件中,而浪費了自己寶貴的時光,他們沒有意識到,現在比過去和未來都重要得多。正如一部電影是由一個又一個小小的鏡頭構成的一樣,你的生命是由千千萬萬個小小的時刻組成的,不要放棄了這其中的任何時刻。

不要對自己說:“一旦我實現了自己預定的目標,我將是幸福的”。相反,當你正在為實現自己的目標而工作時,你就是幸福的。你要為朝著自己的願望而前進的每一步感到快樂,要努力以一種正確的態度來看待生活,要認識到生活中的每一時刻都是美好的、有價值的。

看待人生的道理也是相同的。生活的每一時刻本身是平凡而無足輕重的,但你的生命正是由這些時刻所構成。不要廢棄你生命中任何一個閃光的片段,要學會根據個人的抱負和不滿來樂觀地生活。我們都理所當然地必須麵對悲痛、恐懼、失望以及失敗。很多時候,我們的生活遠不是一幅成功和幸福的景象。但是,如果你允許怨恨和不幸的念頭控製自己,那麼你就等於拋棄了那些無足輕重的,然而卻異常寶貴的每時每刻。無論人生怎樣可怕,但在絕大多數情況下,它是美好的。要用你的思想來控製自己悲觀的感情。

每一天都有每一天的意義。千萬不可隻枯坐在那兒,想著如何打發時間。如果你有什麼煩惱,那這個煩惱應該是一天隻有24小時,你要做的事情又那麼多。

每種活動都很好玩,每餐都讓你滿意,每一件事情都有衝擊力,每一棵樹都很漂亮,每一個目標都能鼓勵你。

你希望把喜悅與別人分享,當你使別人的生活獲得改善時,你覺得心情愉快,因為對方很感激你的同情與關懷,當你心情不好時,他也會盡量幫助你。

這是一出令人歡欣鼓舞的戲——而且很合乎事實真相。憤世嫉俗的人可能批評它過分樂觀,但隻要你有堅強的信心,這些都可以實現。生活為什麼一定要悲慘而貧窮?也可以很美啊。你的信心可以使生活變得更美。

你若覺得自己很堅強,生活將充滿活力。你比以往更需要朋友,並且樂於把自己的一切奉獻給他們。你需要這種奉獻感,因為這是你洋溢幸福感的標誌,如果你無法對別人表現這種奉獻感,那你將因為無法表現充分的幸福感而覺得沮喪。珍惜寶貴的現在,摒棄悲觀,你將收獲成功和幸福。