第一章
左腦和右腦的形狀隻有細微的差別，但作用卻大不相同。右腦主管身體左邊的活動，左腦主管身體右邊的活動。就像司令部的兩個部門，各司其職，互不幹擾。平時，它們都擺著架子不碰麵，有事情的話就靠著胼胝體聯係。在左腦和右腦之間，分布著密密麻麻的神經維束，它們就是胼胝體了。
除了控製人體的活動，左腦和右腦還有別的重要工作。左腦和人的語言、計算和邏輯思維有著密不可分的關係，右腦則和藝術感、空間感和音樂感緊密相關。左腦發達的人語言、計算和邏輯思維能力較強，右腦發達的人往往更具有藝術天分。
但左右腦的發達程度卻因人而異。看看你的同學，一定是有的擅長畫畫、有的擅長辯論、有的擅長音樂、有的擅長體育……這都是因為他們的左右腦發達程度不一樣。
左右腦這樣涇渭分明是有好處的。
首先，每個人擅長的領域不同，社會才會變得多姿多彩，每個人做的事情不同，才能共同建設人類大家園。
其次，每個人都有不同的特長，也就是每個人都有各自的優勢，才顯出另外一種公平。有人形象地比喻說：上帝為你關上了一扇窗，一定會為你打開另一扇窗。每個人都是獨一無二的，不必羨慕別人的獨特天賦。
可是，就像我前麵說的那樣，左右腦的關係太冷漠了。一旦其中一個部位受損，就很難複原，而功能又是難以代替的，這為治療腦部疾病帶來不小的麻煩。〖MZ(2〗2為什麼他習慣用左手寫字？〖MZ)〗
我讀小學時，有一位用左手寫字的同學，我以為他的右手生病了，不得已才用左手寫字的。可是，他說他是天生的“左撇子”。
你聽說過左撇子嗎？不管有沒有聽說過，都來了解下為什麼會有左撇子吧。
看了前一篇文章，你已經知道左腦和右腦是如何控製我們的活動的。用左手還是右手寫字就是由左右腦來決定和控製的。
那麼，用左手寫字的人和用右手寫字的人的大腦構造有什麼區別呢？
科學家研究後發現，它們的區別極為細微，但卻使人的特長等大不相同。慣用右手的人，語言中樞位於左腦，因為人的生活離不開語言的運用，就使得左腦得到的鍛煉更多，從而比右腦發達。
但左撇子卻有所不同，他們的左右腦都有語言中樞。同時，科學家發現，左撇子的藝術天分往往高於常人。也就是說，他們的右腦比較發達，因此，在日常生活中就會習慣用左手。人類曆史上大名鼎鼎的表演藝術家卓別林、雕塑家米開朗琪羅、畫家達·芬奇等都是左撇子。
一開始，因為左撇子很少見，人們就以為左撇子比較笨，都帶著歧視眼光看待他們。可是，現在人們知道了，左撇子可不是智商低的表現。說不定，我的那位小學同學長大後，從事的工作就和藝術有關呢。那麼，以後看到用左手寫字、拿筷子的人可別大驚小怪了。
〖MZ(2〗3大腦也會餓嗎？〖MZ)〗
我們感到餓的時候，會覺得肚子裏麵空空的，有時肚子還會發出“咕咕”的聲音。可是，科學家經過研究發現，饑餓的感覺不是肚子帶來的，而是大腦發出的口令。難道大腦也會餓？
當大腦發現血液中的能量物質低於正常值時，它就“餓”了。
什麼是能量物質呢？這個就要從吃飯說起了。人為什麼要吃飯？看起來是為了填飽肚子，實際上是為身體提供能量。人們每天的活動都要消耗人體的能量，哪怕坐著不動，也會消耗能量，因此需要我們為身體補充能量。而補充能量最常見的方式就是吃飯了。
吃進的食物在人體消化後，就會轉化成葡萄糖、脂肪等能量物質，溶入血液，以保證人體正常所需。
我們知道，血液都要流經大腦，這時，大腦就會像一位質檢員一樣，對其中的能量物質進行檢測。如果葡萄糖達不到標準，大腦就會發出饑餓的信號，傳遞給肚子，肚子發出“咕咕”的聲音，讓我們知道“該補充能量啦”！
有時候，我們餓了卻因為沒有時間不能馬上吃飯，但饑餓感不會一直跟隨我們，而是一會兒就消失了。原來，我們體內還有儲存起來的能量，能夠在必要的時候救救急。
大腦向體內的酶發布救急命令補充能量，酶在接收到大腦的命令後，就會抓緊時間分解儲存在肝髒等部位的糖原。糖原分解後就會產生葡萄糖，並進入血液，因此血液裏的葡萄糖就得到補充，恢複了正常的供應量，饑餓感就不見了。可見，大腦不但會發布饑餓信號，還能發出自己解決“溫飽問題”的信號呢。
但老是依靠這樣的方式解決饑餓感，對健康並不好。體內儲存的能量隻能在必要的時候解決問題，治標不治本，還有可能損傷腸胃，影響消化功能。因此，一旦餓了，還是及時吃飯比較好。〖MZ(2〗4為什麼爺爺奶奶的
記性差？〖MZ)〗
記憶的過程就如同在沙灘行走，留下的腳印被稱為痕跡。有的痕跡在腦海中存在的時間很短暫，尤其在嬰兒時期，幾乎不到一分鍾，發生過的事情就會被拋到腦後。而有的痕跡會長時間留在腦海，甚至永不消失。痕跡停留的時間就造成兩種不同的記憶：短時記憶（也叫瞬間記憶）和長時記憶。
也許你要問了，什麼樣的痕跡停留得久，什麼樣的痕跡消失得快呢？
其實，這與年齡和記憶的內容都有關係。
從童年到青年時期，隨著年齡增長，我們大腦的各項功能漸漸齊全，我們對世界的認知也越來越全麵，記憶力會越來越好，能記住的事情也就越來越多。
但是，到了老年時期，各項身體機能都呈現衰退的趨勢，記憶力尤其明顯。爺爺奶奶往往記不住最近發生的事情，但是對於往事卻記得很清晰。
另外，開啟你的記憶之門，你會發現裏麵的事情都是特別重大、難以忘懷的事情。比如，第一次拿了滿分、第一次上台表演或者第一次去遊樂園玩……這些事情都在你腦海裏留下了深刻印象，因為大腦已經把這些信息進行了反複地處理，以鞏固對它們的記憶。
當然，記憶力也是因人而異的，如小明擅長記憶數字，小美擅長記憶地名，小欣擅長記憶公式……總之，一般人的記憶力都足以應付日常生活所需。別擔心自己的記憶力不好就不聰明，勤能補拙，反複記憶幾次自然就會印象深刻了。〖MZ(2〗5眼皮為什麼要打架？〖MZ)〗
動畫片看得正起勁，媽媽卻說：“該睡覺了！快準備睡覺！”
於是你直接往房間走去。媽媽又說：“先洗臉刷牙！”
為什麼睡覺之前還有那麼多煩人的事情？
你是不是忍不住想問：“可不可以不睡覺啊？”
我隻能很遺憾地告訴你，不可以！
睡覺是為了給大腦提供休息的時間。白天，大腦要忙著指揮人體從事各種活動，到了晚上，當然需要休息一下了。
對於人為什麼要睡覺，科學界說法不一，但大多數人讚同大腦也需要休息的說法。當然，大腦休息時不會閉上眼睛睡覺，而是利用人類沉睡的時間修複腦細胞。
那為什麼腦細胞需要每天都修複呢？
大多數細胞都具有再生功能，但對生命至關重要的腦細胞偏偏缺少這項功能。因此，做好腦細胞的維修工作就顯得尤為重要了。這也就體現出睡覺的重要性。科學家也說，睡覺是一件對人體有益的事情。
我們不但要睡覺，還應該睡好覺來為大腦的工作提供保障。睡好了覺，腦細胞得到良好的修複，才能保證第二天精力充沛，我們學習和玩耍的時候才會活力十足。
“那既然如此，我就拿更多的時間來睡覺，好讓大腦多休息休息吧！”你的出發點是好的，但是千萬別這樣做，睡覺過多反而會損害大腦。因為覺睡多了，就會擾亂身體的新陳代謝，反而加重了大腦的負擔。
幾天幾夜不睡，會讓人精疲力竭，眼皮要打架。連續睡幾天，也會讓人頭昏腦漲，全身無力。總之，睡覺這件事可不像你以為的那麼簡單。〖MZ(2〗6美夢可以成真嗎？〖MZ)〗
夢見考試考了100分，就能在現實生活中做出滿分的答卷嗎？
夢見長大後變成超人，就能在長大後擁有超能力嗎？
夢見得到全套的芭比娃娃，就能在醒來後出現驚喜嗎？
我們總是會時不時地夢見美好的事情，但實際上，美夢很少成真！
然而，關於做夢這件事，還是引起很多人的興趣，還真發現了不少做夢的奧秘。
不管是正在看這本書的你，還是爺爺奶奶，甚至還在繈褓中的可愛寶寶都會做夢。隻是夢見的東西有所不同而已。而且，有時候你會很清楚地記得自己做過的夢，有時候你卻什麼都不記得，好像根本沒有做過夢一樣。
其實，人隻要睡覺，都會做夢。
我們睡覺的時候，隻是身體在休息，大腦還像調皮的孩子一樣不肯停歇，甚至比清醒的時候還活躍。
剛入睡的時候，大腦會安靜一會兒，身體進入了淺睡眠，科學家稱之為慢波睡眠。大約90分鍾後，大腦就沉不住氣了，開始發布腦電波，讓我們的耳朵和眼睛醒過來，看到一些奇特的場景，就像在觀看電影一樣。這個時候我們就開始做夢了，進入了另外一種睡眠狀態——異相睡眠。人體內就像有一套做夢的機製，趁著熟睡的時候悄悄啟動，帶領我們進入一個奇幻的世界。
“可是，我有時候真的沒有做夢，如果做過的話，我怎麼會不記得夢見了什麼呢？”這種疑問是很正常的，因為人們記住的夢境隻是做過的夢的很少的部分。睡覺的時候有四分之一的時間處於異相睡眠中，也就是在夢境中。但是兩種睡眠狀態是交替進行的。也就是說，我們一會兒在做夢一會兒在睡覺。醒來之後，忘掉夢境就不奇怪了，能記住的隻是醒來前做過的夢而已。
雖然夢見的事情成千上萬，而且往往顯得不可思議、脫離現實，但實際上，夢中的事情大多是可以從現實生活中找到痕跡的。科學家發現，幼兒很容易夢見從高處掉落；成人很容易夢見和人際關係有關的事情；而作為學生的青少年，就很容易夢見與考試有關的事情。
就算美夢不能成真，能夠做一場好夢也是很不錯的事！〖MZ(2〗7為什麼會出現奇怪的
睡眠病？〖MZ)〗
很多人飽受失眠的痛苦，但個別人卻會患上一種奇怪的睡眠病，即發作性睡病。
得了這種病的人，會突然地睡著，不論他是正在興高采烈地談論有趣的話題，還是在津津有味地觀看精彩的節目，就連麵對正在氣頭上、高聲說話的爸爸媽媽，他都會一頭跌進夢鄉，讓身邊的人手足無措。這樣看來，還真的非常奇怪。
一般5～20分鍾後他們就會醒來，蘇醒後就跟平常沒什麼兩樣了。但光想想忽然跌倒的瞬間，就有點嚇人和匪夷所思。
發作性睡病和失眠剛好相反，白天應該清醒的時候卻難以保持一貫的清醒。而且，在清醒和昏睡之間還很可能產生幻覺和暫時性的癱瘓，患病的人毫無感覺，卻可能使身邊的人嚇一跳。醫生們也都絞盡腦汁想解決這個問題，但到目前為止，大多數發作性睡病的原因都沒有找到。不過醫生們懷疑這和不能抑製的快速動眼睡眠有關。
快速動眼睡眠是個陌生的詞語，如果你讀過前麵關於夢境的文章，就很容易理解它的含義，其實就是我們在做夢時的睡眠狀態——異相睡眠。
我們知道，一般情況下，要先有一段淺睡眠，人才開始做夢，這段淺睡眠的時間大概在90分鍾。可是得了發作性睡病的人幾乎一入睡就進入了夢境，處於快速動眼睡眠狀態中。
真要慶幸一下自己沒有得這種奇怪的睡眠病，和站著相比，還是躺著睡覺更舒服些！
〖MZ(2〗8發燒能打敗病毒嗎？〖MZ)〗
生病時常常伴隨著發燒，全身發燙讓病人更加難受。其實，發燒不但是機體受損時的正常現象，還對疾病的好轉和恢複起著積極的作用。
原因還得先從大腦裏的體溫調節中樞說起。大腦中有一塊區域專門負責調節體溫：溫度過高時，它會發布命令，讓血管擴張，帶走熱量；溫度過低時，又會將熱量儲存在體內，保證正常的體溫。這樣，身體健康的時候，體溫維持在37攝氏度，在這個溫度下人體最適宜進行各種生理活動。