常德看了看周圍，好像在做夢一般，隻是夢醒來了，過去的種種雖然在記憶中，但是他現在覺得目前自己的狀況，才是可以接受的。
和往常一樣，常德在醒來之後，休息了一日，就接著去練習了，因為經常會忘記的原因，他開始修煉體法。
體法之要，品賢卷上記載甚多，包括煉，化，形，其中，煉是一切的關鍵，有了煉的能力，剩下才可以實施，體法的說明，在於對於輸出和得到的把握，輸出，在於力的鍛煉，包括把自己的全身的壓力增加到極限，然後增加自己的適應性，但是對於常德來說，這最簡單，也最複雜，難在持之以恒，和往常不同，常德學的十分刻苦，他先來回上下山，然後練習吐納，同時練習其中最難的問為卷。
問為卷，在煉的同時要接受無極的外界壓力，這也可以強化精神的鍛煉，問為之難，經常讓人望而卻步，但是，現在的一切對於常德而言，是為了日後，那自己必然要接受的使命。
問為之中，講究心境，心境必須要澄明，然後可以煉氣化神，常德現在最缺的就是心境，心境的能力，不僅僅要從後天的培養，還有先天的秉性，結合在一起。然後，自己才可以真正的成功，修煉之路，本來就是極其累和煩躁。但得到了父母理解後的常德，好像多了許多的動力，他發現自己在來回上下山的時候練習吐納，雖然肌肉會變得極其酸痛，但是自己的苦好像就代表著自己的意義，這樣的活著才是自己想要的。父母，親人，這世間最美好的詞，在這一刻，變得極其溫暖。
“蠻蠻。“東部枝頭飛來了一隻鳥。在那一瞬間，常德發現了它，因為自己之前玩鳥的原因，常德發現自己對於這隻鳥有著強烈的感覺，隻見這隻鳥高5厘米，但是身材勻稱，同時它的頭冠如朵太陽花，散發著不知名的活力，讓人覺得精神振奮，再者，這隻鳥的毛色鮮明，如同長明之眼，澄澈著世間的汙穢。
也是讓人驚喜不已，隻見常德用力一蹬，身體瞬間騰空，緊接著，開始向鳥所在之處衝去，察覺到了什麼，鳥在就要接觸的那一瞬間，身體極其輕盈的躲開了，同時，鳥羽成刃，竟向常德的身上劃去。
常德的意識也是極快，身體向旁一側，”羽“之勁沒有停止，直直的向他的後方劃去，勁風的力道極強，好像把騰空的常德掀翻一般，沒有一絲猶豫，常德右手成爪，直直的向鳥抓去。
持常道，品賢卷入門二篇，講究力所能及的事盡量去做，無常亦是有常，隻是合理而已，品賢卷的功法立馬展開，周圍好像緩緩地生成了淺淺的氣場，把鳥的周圍包圍，無常有常，力所能及是有常，力所不能及是無常，由心境產生生成的氣場把鳥漸漸圍住，然後開始施壓。
在這一刻，常德的心靜了下來，身體竟漸漸的開始浮上空中，一把把明亮的“劍”好像應運而生，同時，周圍的氣流開始變急，也是開始心生畏懼，鳥竟開始撲打著翅膀，想要逃的同時又發出“嘎”的一聲，表示自己的不安和害怕。
常德停了停，慢慢的開始向鳥靠近，同時放緩自己的動作，慢慢的，一道道明亮的光向鳥拂來，好像道義，又好像明心，在那一刻，鳥好像明白了什麼，靜靜的等著，常德躡手躡腳的，把鳥抓住了。撫摸著，鳥展現出順服的樣子，常德心裏歡喜。
這時，好像自己的魂，身上破損的感覺又少了一些，一股清涼的氣貫注全身，在那一刻，好像自己的心分開了，但是隻是片刻，常德好像看到了一個黑影，黑影很友好的打了打招呼“打敗我吧。”然後，黑影消失了，自己的心裏，那熟悉的混沌聲音又響起，
“魂卷二，無心者不失，無心者無恒，無心者不想。”無法明白任何其中的奧秘，但是心中的“道”或者屬於常德自己的東西，正在成型。