現在隊員們看著歐教練,這樣子是要開始專一地訓練了。
“首發五個人進攻,替補的防守,淩瀟打組織後衛,雲克打小前,其餘人在場邊隨時待命。”隊員們聞聲脫掉了外套,穿著那件帶有標號的棉衣,熟練地站在了屬於他們自己的位置上。
陳家輝和趙也把兄弟們脫下來的大件兒放到場邊的替補席上,然後趕緊跑過來站在場邊。
郝助力不知道從哪裏推過來了一筐籃球,從裏麵挑出一個看上去比較新的給歐教練扔了過去。
歐教練接住籃球,對隊員們說:“初中生都還沒有開學,就算他們開學了,第一個月學校也不允許他們訓練。所以,咱們合宿的戰術訓練基地就定在了這裏,大家可以把這裏當做雲海,放開訓練,但是切記,不要把人家這裏的東西破壞了,否則,一切後果自負。”
隊員們站在自己的位置上,扭頭看著歐教練。歐教練抱著籃球蹣跚地走到三分線外麵,然後聽了下來。
(有必要跟大家講解一下隊員們的站位)
「首先,說一下進攻方:1-3-1陣型。
①組織後衛帶球壓到三分線前合適的地方。這個就是1-3-1中的一個“1”。現在就是說張博了。
②三分線兩側差不多45°左右的地方分別站著一個得分後位和小前鋒,罰球線上基本與小前和分位持平的地方站著中鋒。此為1-3-1中的“3”。這三個人,也就是許祁,陳桐和楊波。
③1-3-1中的最後一個“1”是潛伏在底線,三秒區兩側的人,也就是大前鋒賈文凱。這個位置一般回事進攻的主要進攻點,一個意識極佳的人,在這個位置會防不勝防,打亂對手的整個防守。
需要強調的是,三分線兩側的人可以找出對手的防守弱側進攻,也可以把球傳給溜過底線的人,這是三分線兩側的工作,這三點會是整套進攻體係的主要得分點。而這套體係對中鋒的要求也相當的苛刻,他必須有在小範圍內夠寬闊的視野,做到及時和適時的策應。組織後衛就一般般了,能突則突,突不成可以左中右選擇性傳球。
1-3-1陣型主要是撕開對手的聯防,除了溜底線的隊員和突破的隊員,其他人基本上原地不懂,在快速導球之中尋找得分機會。
接下來說一下防守方:2-3聯防陣型。
①三分線左右兩側45°交分立兩名後衛,這就是2-3聯防中所謂的“2”了。這裏也就是淩瀟和馬琰。
②中鋒對位上提,兩個底角站著剩餘的兩名球員,此三人即使2-3聯防中的“3”的。此三人便是石磊,阮盧和雲克了。
二三聯防是有2-1-2陣型變形而來的,防守優勢與傳統聯防一樣,還是以固籃板和保護籃下為目的,並加強了對對方溜底線的防範。而這樣的聯防對中鋒的要求依然苛刻,如果中鋒提位稍慢,就會被對手插孔突破,並且對前麵的兩個後衛要求也一樣嚴厲,左右滑步必須快,球到人到,片刻不可馬虎,隻要有一點閃失,就和中鋒是一個下場。
這個聯防要求所有隊員關門必須快,必須狠,必須緊,而且每個人分配下來,都是一個差不多以兩步遠為半徑的圓圈,每個人,籃球隻要進入這個區域,防守就是他的責任。」
(好了,對於1-3-1進攻陣型和2-3聯防陣容就粗略的介紹這麼多,以後這兩套體係會經常出現,大家慢慢就會熟悉的。)
歐教練把籃球傳給張博,然後自己站到張博旁邊,雙手交叉耷拉在胸前,腆著肚子卡著球場。說了一句:“開始吧!”
張博熟練地放下籃球,踩著腳步,做了兩個胯下,就開始了組織進攻。
走了幾步,離三分線還有一點距離,負責防守淩瀟和馬琰就開始移動了。張博左右張望了一樣,趕緊把籃球傳給了站在左側45°角的陳桐。
歐教練見狀一口氣噴了出來,對張博大聲嗬斥:“這時候你穿什麼球啊?!對麵連個人‘咣’一聲關上門兒了回頭就把人給你堵死,這都是小,人家手快眨眼就把球給你斷了,回身一甩球,快攻就下去了。組織後衛你要看準時機!”
說完又扭頭指著淩瀟和馬琰說:“他帶球離三分線還有那麼遠,你倆急著關門兒幹什麼啊?!你倆回頭看看身後漏了多大的空間?張博一甩手把球傳給陳桐,陳桐起身就投,要麼給溜底線的人,怎麼不能的分?!”
隊員們站在原地愣愣地看著歐教練,同時跟著教練的指責掃視著籃球場,看來隊員們原來在學校的訓練並不嚴密,這才導致他們現在在歐教練的眼睛裏滿眼釘子,無論攻還是防都寸步難移。
從現在開始,隊員們就要跟著歐教練脫胎換骨,正兒八經的訓練戰術了。