“是，師傅，徒兒謹記。”“好了，你醒來的也真不是時候，錯過了飯點兒。”院長開了句玩笑說道：“餓不餓，我們出去吃點兒飯啊？”
上官雲飛聽了院長的話又來了問題，問道：“師傅，我還有一個問題想要問您。”“問吧。”上官雲飛整理了一下語言說道：“自從那次在修煉山上修煉了一次之後，我的飯量大減，原來我早上能吃3個饅頭1碗飯，現在吃一碗飯就吃不下了，這是怎麼回事啊？”上官雲飛說著說著就不好意思了。
看著不好意思的上官雲飛，院長也沒有嘲笑他的意思，隻是笑了笑說道：“這是一個正常的現象，你不用擔心。你修煉的時候身體裏有一個區域叫做修煉浪費區。這個地方是之前讓你浪費掉的地方。真氣進入身體之後，會自動改善這個區域。把它改善到最佳使用比例，我想你之前浪費掉的應該就是你的胃吧。”說到這，院長大笑了一聲繼續說道：“應該就是這樣了，你看你，根據你的描述你那麼能吃，而還是這麼瘦，你的胃浪費了多少的食物啊。”
聽了院長說的話，上官雲飛感到很不好意思。低下了頭沒有再說話。院長看出了上官雲飛的沮喪，拍了拍上官雲飛的肩膀說道：“沒事，不用沮喪，修煉浪費區是每個人都有的，我也有，通過幾次的修煉就能改善它們，這些都不用放在心上。”
上官雲飛抬起頭看著自己的師傅，他從院長的眼睛中沒有看出嘲笑的意思。上官雲飛露出一絲微笑說道：“謝謝您，師傅。我知道了。”
“恩恩，時間也不早了，早點兒睡覺吧。”院長說了一句話就回了自己的房間。
上官雲飛回到了自己的房間，閉上了眼睛。努力讓自己的神識散出去。隱隱約約中，他看到了一個水壺，上官雲飛心裏驚喜了一下，心中的波動打斷了神識的散發。上官雲飛快速的張開了眼睛，點燃蠟燭，朝著自己剛才用神識看到的地方走去，發現真有一個水壺在那裏，上官雲飛感覺到一陣狂喜。美美地上床睡覺了。
接下來的一段時間，上官雲飛沒有再進行修煉，而是不斷的練習散發神識，怎麼做才能最快，最準確。怎麼做才能最輕，這都是這幾天上官雲飛練習的內容。
1個月後，上官雲飛坐在修煉室中修煉。突然感覺到了什麼，雖然那種感覺很小，但是他還是感覺到了。丹田中感覺有火在燃燒，燥熱的感覺讓他感覺很難受。另一個修煉時的院長也感覺到了上官雲飛的變化。趕了過來，看了一眼快堅持不住的上官雲飛，院長迅速地開始進行神識傳聲。
“氣收丹田，不要害怕，你要突破了。增加對真氣的吸收速度，快。”上官雲飛的心裏想起了院長的聲音。上官雲飛忍受住了燥熱。瘋狂的吸收周圍的真氣，院長都有些吃驚了。上官雲飛此時就像一個漩渦一樣，瘋狂的吸收著真氣。院長竟然用魔法把自己保護了起來。上官雲飛的這種狀態持續了很久，慢慢的不再吸收真氣，周圍的真氣，也慢慢的消散了。
上官雲飛沒有睜開眼睛，而是內視自己的身體。他感覺自己的身體又強壯了許多。每一寸肌肉都是強有力的。
上官雲飛睜開眼睛，看著院長在一旁焦急地等待著，不由得一陣感動。“師傅，我成功了！”院長點了點頭說道：“你的進步很大，怎麼樣，感覺到什麼變化了麼？”上官雲飛說道：“我現在感覺身體很強硬，而且剛才我內視了自己的身體，肌肉的線條都很明顯。我知道您在等著，沒有來得及看丹田的情況呢。”
“嗯，這些都不著急。”院長應了一句繼續說道：“現在你繼續修煉，鞏固一下。現在你進入了武士5星的境界，還不是很穩定。武士5星是基礎階段很重要的，鞏固不好對以後的修煉有很大的影響啊。”“是，師傅。”上官雲飛回了一句就盤膝坐了下來。
看著上官雲飛，院長心中感歎道：“真快啊，這麼小就達到武士5星了，真是有天賦啊。曆史上最快的一個，也有一年吧。”其實院長忘記的是上一次測試上官雲飛就達到了武士4星的境界了。
外麵的孩子在玩耍，而上官雲飛在苦修，在飛快的進步著。
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上官雲飛正在進步著，馬上就來了變故。是什麼呢？下章我們一起來揭曉。求閱讀求收藏，書生在這，謝謝大家了。