“內踝”，指足踝關節內側。“尖”，高或頂端的意思。穴位位於足踝關節內側凸起處，故名“內踝尖”。
【取穴】內踝尖位於足內側麵，內踝的凸起處。
【主治】牙痛、腳氣、小兒重舌、扁桃體炎等病症。
【配伍治病】內踝尖配頰車穴、合穀穴治牙痛。
內踝尖配三陰交穴、照海穴，治療腳轉筋。
一穴多用按摩用大拇指指腹微用力揉按3～5分鍾，每天堅持按摩，可治療腓腸肌痙攣、牙痛、小兒不語等病症。
艾灸用艾條溫和灸治5～20分鍾，一天一次，可治療小兒重舌、扁桃體炎、牙痛、腳氣等病症。
八風所屬經絡：把風穴屬經外奇穴。
功效說明：祛風通絡。
“八”，指數量，雙足足背有8個穴位點。
“風”，指邪氣風邪，本穴具有排除體內風邪，預防各種致病因素入侵身體的作用，故名“八風”。
【取穴】八風穴位於足背5個腳趾間的交叉處，共8個穴位。
【主治】頭痛、牙痛、足跗腫痛、瘧疾、風濕病等病症。
【配伍治病】按摩艾灸刮痧八風穴配足三裏穴、陽陵泉穴，治下肢麻木。
一穴多用用大拇指指尖掐揉八風各50次，長期按摩，有清熱解毒的功效，可治療牙痛、足跗腫痛、月經不調等病症。
用艾條溫和灸治10～15分鍾，一天一次，可治療頭痛、瘧疾風病等病症。
用刮痧板角部刮拭八風，稍出痧即可，一天一次，可治療腳氣、腳背經腫等病症。
外踝尖所屬經絡：外踝尖穴屬經外奇穴。
功效說明：舒經活絡。
“外”，這裏指外側。“踝”，指人體腳踝部。“尖”，高或頂端的意思。本穴位於外踝的凸起處，故名“外踝尖”。
【取穴】外踝尖穴位於足外側麵，外踝的凸起處。
【主治】腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等病症。
【配伍治病】外踝尖配內踝尖，治白虎曆牙風痛。
外踝尖配絕骨穴、陽陵泉穴，治療腳外廉轉筋。
一穴多用按摩用大拇指指腹微用力揉按3～5分鍾，每天堅持按摩，可治療腓腸肌痙攣、腳氣、牙痛等病症。
艾灸用艾條溫和灸治10分鍾，一天一次，可治療小兒重舌、淋病、腳氣、牙痛等病症。