韋馱獻杵第一勢立身期正直，環拱手當胸，氣定神皆斂，心澄貌亦恭。
韋馱獻杵第二勢足指掛地，兩手平開，心平氣靜，目瞪口呆。
韋馱獻杵第三勢掌托天門目上視，足尖著地立身端，力周腿脅渾如植，咬緊牙關不放寬；舌可生津將齶抵，鼻能調息覺心安，兩拳緩緩收回處，用力還將挾重看。
摘星換鬥勢隻手擎天掌覆頭，更從掌內注雙眸，鼻端吸氣頻調息，用力收回左右侔。
倒拽九牛尾勢兩腿後伸前屈，小腹運氣空鬆，用力在於兩膀，觀拳須注雙瞳。
出爪亮翅勢挺身兼怒目，推手向當前，用力收回處，功須七次全。
九鬼拔馬刀勢側首彎肱，抱頂及頸，自頭收回；三盤落地勢上齶堅撐舌，張眸意注牙，足開蹲似踞，手按猛如摯；兩掌翻齊起，幹斤重有加，瞪睛兼閉口，起立足無斜。
青龍探爪勢青龍探爪，左從右出，修士效之，掌平氣實；力周肩背，圍收過膝，兩目注平，息調心謐。
臥虎撲食勢兩足分蹲身似傾，屈伸左右腿相更，昂頭胸作探前勢，偃背腰還似砥平；鼻息調元均出入，指尖著地賴支撐，降龍伏虎神仙事，學得真形也衛生。
打躬勢兩手齊持腦，垂腰至膝間，頭惟探胯下，口更齒牙關；掩耳聰教塞，調元氣自閑，舌尖還抵齶，力在雙肘彎。
掉尾勢膝直膀伸，推手自地，瞪目昂頭，凝神壹誌；起而頓足，二十一次，左右伸肱，以七為誌；更作坐功，盤膝垂眥，口注於心，息調於鼻；定靜乃起，厥功維備，總考其法，圖成十二。