翟一天比我所認識的任何人都要熱愛日常生活－－－7點起床疊被，每隔四天換一次床單，
7－8點之間用來洗漱－－每一顆牙齒的琺琅質都要像廣告中一樣晶瑩閃爍，指甲邊的死皮會不耐其煩的去掉。
8點到8點半之間吃早餐－－－－全麥麵包會配黑咖啡，低糖麥片會配低脂牛奶，吃飯時會同時看兩份報紙。
吃完早餐的翟一天會冥想十分鍾，我見過一次他在冥想的樣子，宛若盛夏伏在細細柳葉上的碩大蟬－－－會在綠蔭下發出惱人的聲波。
照理說冥想會使人看起來超然，但不知為何翟一天式的冥想讓人有種沉重的感覺，他緊閉雙眼，雙手握拳，呼吸變得沉重，胸口起伏時偶會發出低低的隆隆聲。
這是吐故納新的一種方式，他如是說。我無言以對。
冥想過後用五分鍾來排便，每天稱一次體重－－－－他的體重秤有最先進的檢測脂肪含量的功能，他以此為標準製定晚餐菜單。
九點之前，他會做完早上的一切個人清潔程序，開始一天的工作。
他每天真正工作的時間隻有上午的區區3個小時，除了節假日外，日日如此，不存在偶爾與例外。
軟件公司是他大學學長經營的，他主要負責二代程序測試，具體內容我是說不上來的，不過類似於係統完善一類的內容，間或做做防禦係統的程序。
12點準備午餐，午餐以大米為主，要有魚或者是雞肉，鹽分不可過高，搭配若幹小菜，但最主要的還是湯類，番茄湯、紫菜湯、洋蔥湯、蘑菇湯、味增湯，這是周一到周五的湯類食譜，周六周日要煲花費時間的牛腩湯和南瓜湯。我不曉得他幾時開始一個人做飯的，隻曉得他對食物的挑剔程度甚是了得。
大概一點半左右他會擦幹盤子上的最後一滴水珠，之後會簡單打理一下陽台上的劍蘭和臥室的綠蘿。每個花盆裏都有年份標簽、濕度計和酸堿測試計，雖然我不懂給一個盆栽植物貼上年份有何意義，但對翟一天來講這一切都是理所當然。
2點鍾以後，翟一天會讀1個小時的書，內容五花八門，有《新式搜索引擎指南》，或者《現代犯罪心理學》，《防水膠帶的一千零一種用法》等等。我們相識以後，大多日子都是在分享這一個小時的時光。
3點到5點之間被斷電出門，他的計步器可以幫他每天至少走上5000步，在這5000步裏他要完成采購，喝咖啡，去銀行提少量現鈔等等非出門不能完成的任務。
5點之後翟一天終於可以完全放鬆下來，雖然看似他一天都在放鬆，不過對他而言，5點鍾以後時間才可以完全由他支配。