“那就是了,你不是我對手,你怎麼擊倒我?所以,散打也是包含了進攻和防守兩個部分的。其中進攻主要依靠拳頭和腳,分為拳法、腿法和摔法,而防守則分為拍擋防守、提膝防守等,今天我先教你基本的拳法和腿法,晚上的時候,練習摔法,明天練習最重要的步伐和防守。”韓玲快速說道,也沒征求張楓的意見。
張楓一聽,道:“不行啊,晚上我要回去睡覺呢,至於明天,我還要去醫院跟診實習,不然這學期考試掛定了。”
“閉嘴!告訴你,這兩天你哪裏也不許去,跟著我練習散打基本功!”韓玲道。
張楓覺得自己真的很委屈,他就是想來學習散打而已,怎麼突然間就失去人身自由了呢。
“你就這麼想當那女人的徒弟?”張楓無奈問道。
“嗯,你以後會明白的,會長可不是個簡單的人,”韓玲也沒多說,道,“來吧,先練習拳法,拳法分為直拳、勾拳、擺拳、刺拳、鞭拳等,我先給你做下示範,你注意看。”
說著,韓玲打了幾下直拳,口中解釋道:“雙腿微分,腿蹬地,腰轉機,全身的肌肉配合,將所有的力量通過拳頭爆發出來……”
韓玲示範、講解完畢,看向張楓,道:“你來做一遍。”
張楓這次沒再嬉鬧,他認真的體悟著剛才韓玲所講的話語,照著韓玲的動作,快速的朝前方揮出一拳。
“咦?”看完宋劍的動作,韓玲一愣,“你以前練習過散打?”
張楓搖搖頭,“沒有啊,第一次練,不過,嘿嘿,似乎不太難。”
韓玲張了張小嘴,她忽然明白呂熙為何如此看重張楓這個家夥了,這家夥簡直就他媽是個天才,僅僅是聽自己講了一遍,看了幾遍,就能夠掌握直拳的要領,果然夠厲害。
直拳的難點,或者說拳法的難點,就在於整個身體的協調,而張楓,第一次練習,身體的協調性就非常完美了。
看到這裏,韓玲突然笑了起來,她發現,兩天時間教會張楓所有散打基本動作,似乎還是可以完成的!
“好,來,對準沙袋,發出一拳,”韓玲道。
張楓想也不想,對準沙袋,照著剛才的動作就揮出一拳,“砰”的一聲,沙袋晃了幾晃,沒有擺動。
“啊!好痛,”張楓捂著自己的右手,這沙袋裏裝的什麼玩意,實在是太硬了。
韓玲則徹底服了,張楓那一拳,力道很足,更關鍵的是,這麼強的力道,打在沙袋上,沙袋竟然沒有晃動,這說明張楓那一拳,力道直接傳到了沙袋內部,也就是所謂的“內實拳”,第一次就打出了內實拳,這家夥果然是個天才。
“太好了,這一個動作你過關了!”韓玲興奮大叫,上前一把摟住了張楓的脖子,“張楓,不錯啊,說不定真是個天才!”
兩個人均穿著寬鬆的練功服,韓玲一對大乳在張楓胸前摩挲著,張楓感受的無比真實,他臉一紅,下身就鼓起了個小帳篷。
“你們幹嘛呢!”訓練室門口突然傳來一聲男子的質問。