像感冒一樣常見 八年將超過癌症
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作者：江大紅
“抑鬱症離我很近，近得像親兄弟”。這是著名主持人崔永元受抑鬱症折磨時說過的一句話。當我們還在認為“抑鬱”離自己很遠的時候，它已悄然地出現在身邊。世界精神病學協會組織的一項調查顯示，中國地區超過80％的網友認為自己有抑鬱傾向，越來越多的人開始用各種極端方式釋放情緒，甚至有人在網絡上“直播自殺”。著名醫學雜誌《柳葉刀》曾發表過一份研究報告，稱中國精神障礙患病率為17.5％，其中抑鬱障礙人群排名第一，預計達到6100萬，並且絕大多數從未就診。而世界衛生組織的統計數據表明，抑鬱症目前已成為世界第四大疾病，預計到2020年，它可能超過癌症，成為僅次於心腦血管病的人類第二大疾患。這一係列數字無不在提醒我們，抑鬱症早已成了一種常見病，甚至跟感冒一樣常見了。
“恐懼像幽靈一樣抓住我不放”
“若非親身經曆，抑鬱症患者的痛苦是外人無法體會到的。”在跟隨中華醫學會精神醫學分會常委兼秘書長、北京大學第六醫院副院長王向群教授出門診前，他這樣告訴《生命時報》記者。自7點45分一位老年女患者進入診室後，這長達5個半小時的半天門診，似乎成了中國抑鬱症現狀的一個縮影。
在今年春節跟家人大吵一架後，32歲的劉女士開始發病。她對什麼都失去了興趣，感到全身疲乏無力，而恐懼就像幽靈一樣，抓住她不放。身體的一點小毛病，別人覺得沒什麼，而她卻感到是天大的事。一天早上起來發現手上有個小疙瘩，劉女士被嚇得直打哆嗦，心想這一定是個腫瘤，一查隻是腱鞘囊腫；接著又懷疑自己患上甲狀腺癌、乳腺癌、肝癌，去醫院做了多次檢查才放心。
幾個月來，劉女士無法正常生活，不知跑了多少趟醫院，做了多少次檢查。直到體檢的醫生建議她看精神科，她才慕名找到王向群教授，並最終確診為抑鬱症。劉女士說：“我也知道老恐懼不好，但根本控製不住自己。現在隻要兒子一叫聲媽，我心裏就緊張，擔心我要是死了怎麼辦，誰來照顧兒子呀？”
10點左右，75歲的王奶奶和女兒走進了診室。她看上去很瘦弱，往下耷拉著的眼皮顯得很沒精神。王奶奶總是很緊張，有點小事也記著。有次正看著電視，一回頭看到門把手，以為是什麼害人的東西，嚇了一大跳。看電視也愛琢磨，7月下旬北京的那場暴雨，女兒有次閑聊跟她說死了很多人，王奶奶就發脾氣道，“以後別再跟我提這個！”她自己也很無奈：“這病真由不得我自己。”
和不少患者對精神專科醫生有抵觸心理一樣，58歲的陳先生坦言，自己開始不願來這裏看病，總覺得到精神科看病就是“神經病”。去年，他出現聽覺過敏，別人和自己的聲音都被放大，聽著就像汽車轟鳴。那段時間整天無精打采，總是睡不著，後來吃安定類藥物也不管用。牆上掛著的明明是隻無聲鍾表，他卻能聽得到“滴答滴答”聲並被煩得不行。隻要他在家，家人就不敢大聲說話。“我老伴說：‘你忍著點兒’，我一聽，火噌就上來了，覺得特委屈，我都快死了，還要忍著？”經過半年左右的治療，他現在每天能睡6小時，不會再因一點事就覺得活不下去了。“我來醫院拿藥，老能碰到以前的同事。在患上抑鬱症前，根本不知道這個病這麼普遍。”他說。
粗略算來，在王向群教授當天上午診治的17位患者中，約80％確診抑鬱症，各年齡段都有，年齡最小的僅16歲，年齡最大的77歲。絕大多數患者都表示有“活不下去，想死”的念頭，至少有兩位患者有過自殺行為。“其實，抑鬱症和高血壓一樣，不僅僅是情緒問題，而是一種疾病，非常嚴重時會使人痛不欲生，絕望自殺。”王向群表示。
2600萬中國人活在消極悲觀中
抑鬱症患者被認為是“世界上最消極悲觀的人”，在精神疾病中自殺率最高。中國每年有20萬人以自殺方式結束自己的生命，其中一半以上為抑鬱症患者。北京市心理危機研究與幹預中心主任、北京回龍觀醫院院長楊甫德表示，抑鬱症患者有個“三無”認知模式，即認為自己是無用的、無價值的、無希望的。這種絕望很容易讓他們走上不歸路。