佛說，若想讓心安寧，就要一切隨緣而行，隨遇而安。隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事，聽天命。“隨”不是跟隨，是順其自然，不怨懟，不躁進，不過度，不強求；“隨”不是隨便，是把握機緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。
學道的人總是很多，但得道的人總是很少唐代鳥窠道林禪師九歲出家，初隨長安西明寺複禮法師學《華嚴經》和《大乘起信論》，後來學禪，參謁徑山國一禪師得法，並成了他的法嗣。
南歸後，道林見杭州秦望山鬆林繁茂，盤曲如蓋，便住在樹上，人們遂稱他為“鳥窠禪師。”
元和十五年。大詩人白居易出任杭州刺史。
白居易對禪宗非常推崇，聽說高僧鳥窠住在秦望山上，非常高興。決定抽空上山探問禪法。
一天，白居易上山來參訪鳥窠禪師。他望著高懸空中的草舍，十分緊張，不由得感慨：“禪師的住處很危險啊。”
鳥窠禪師回答說：“我看大人的住處更危險。”
白居易不解地問：“我身為要員，鎮守江山，有什麼危險可言？”
鳥窠禪師回答說：“欲望之火熊熊燃燒，人生無常，塵世如同火宅，你陷入情識知解而不能自拔，怎麼不危險呢？”
白居易若有所思，又換了個話題，問鳥窠禪師：“什麼是佛法大意？”
禪師回答說：“諸惡莫作，眾善奉行。”
白居易譏笑說：“這話連三歲小孩都知道。”
鳥窠禪師說：“雖然三歲小孩都知道，但八十歲老翁卻未必能做到。”
白居易豁然開悟，施禮而退。自此完全改變了他那自高自大的傲慢態度。
佛在心中人生無常，塵世如同火宅。很多人明白其中的道理，卻不能自拔。很多道理都非常簡單，但實行起來卻不容易。因此，學道的人總是很多，但得到的人總是很少。要戒驕躁，戒自高自大的心理，這種優越感可以讓人眾判親離。每一個人，都有其優點，都有引以為豪的地方，但如果有了驕傲，所有的優點，便一無事處。世界之大，天外有天，人外有人，唯有虛懷若穀，方能不斷進步，超越自己。否則，即使他才高八鬥，也終是一無所成。
人間世態高傲與低微的錯位“大學畢業有兩個月了，我還是沒有找到工作。我自認為畢業的學校還比較不錯，自己也應該算是一個比較優秀的學生，不但有著優秀的學生會任職的經曆，還兼有豐富的社會實踐經曆。如果說我的簡曆不優秀，這讓我很難接受。”這是剛剛畢業步入社會不久的小磊的感慨。他在非常非常努力地找工作，但不知為什麼卻總是一直失敗，一直沒有找到合適的。小磊學的是計算機科學與技術，畢業京城一所重點理工類大學，對於專業可以用擅長來形容，隻是在吃苦耐勞方麵有點接受不了而已，盡管如此小磊還是覺得自己已經做到每一個畢業生都能做到的，更覺得自己也可以達到大部分招聘單位的要求，但就是一直沒有找到工作。他不知道自己現在應該做什麼了，隻是一味地抱怨：比如，如果接受了低微的收入，再回頭看看自己的付出，不成比例，這真令人心寒啊！
安心釋語要放下文人的高傲之心，以及高級知識分子的優越感。心理素質好是麵試取勝的關鍵，但自我感覺太好難免會給人輕浮的印象。不要妄自尊大，知己知彼才能百戰百勝，先去嚐試著做一份工作，慢慢的去體會，再給自己一個目標和職涯規劃，朝著目標一步步的去做，切忌急於求成或者高不成低不就，這樣隻會浪費你的時間和金錢。工作需要踏實和辛勤努力，需要實踐和累積經驗。
佛心慧語人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
不論什麼時候，都要守住自己的信念有一天，禪師吩咐慧寂：“把床搬過來。”
慧寂搬了床，滿頭大汗。
禪師說：“搬回原處去。”
慧寂又照辦了。
禪師道：“慧寂！”
“在！”
“床那邊是什麼東西？”
“枕頭。”
“床這邊是什麼？”
“什麼也沒有。”
禪師又叫到：“慧寂！”
“在！”
“是什麼？”
慧寂無言以對。
禪師揮揮手：“去吧！”
佛在心中在生活中，要時刻感覺到自己的存在，精心嗬護自己的心情，愛護自己的身體，珍惜自己的成就，這樣，才能真正地享受到人生的快樂。佛說萬法唯心，意思是說這個世界的一切一切都是由你的心所造成的，所以佛又說如果你想要擺脫痛苦就要馴服你的心。如果我們要馴服自己的心，我們首先要做的是什麼呢？那就是你首先要明白一個道理，你不是心的奴隸，而是心的主人。“悟”是佛家修行的重要方法，因為佛祖釋迦牟尼就是經過數年修行苦思，終於有一天在菩提樹下“頓悟”，即為佛。修而不悟，即便修再長時間也與佛無緣，叫“執迷不悟。”很快領悟，叫有“悟性”，叫有“慧根。”不能很快領悟，也沒什麼，佛祖釋迦牟尼不就是經過十數年的苦思才悟道的嗎？於是有了“達摩十年麵壁”的佛教經典修行故事。生活中總會有些挫折，也時常讓你有走的疲倦的時候，芸芸眾生，誰人不想要一個屬於自己的心港灣？生活在風風雨雨中，難免使人迷失了方向；回回頭，看不到自己足跡，隻能繼續昂頭前行；急促的人生，隻要追尋著佛的足跡，就不會再將自己迷失。
人間世態這是我嗎，我這是怎麼了阿妍剛上班的時候，有些不習慣，她坦言：不過自己適應能力還算好，不覺得很生疏，雖說性格是內向了點，但與單位裏的同事相處還比較好，大家對她的印象還不錯。問題就出在她總覺得自己身上的壓力很大，幹什麼事情總是沒有精神，情緒很不穩定，尤其是工作繁忙的時候，大家都在拚命，而她就是幹不下去，覺得很難受，心裏也無比的著急。生活中的阿妍經常一個人行動，逛街，吃飯，有活動時也總是一個人，她覺得一個人才會自在，不受約束。當她情緒不好的時候，不想跟任何人說，就吃東西。常常是一個人在單位食堂吃過，又跑到外邊去大吃一頓，然後再到超市買一大堆餅幹或者別的什麼東西回單身公寓吃，雖然覺得自己近乎瘋狂、不可理喻，但就想讓胃撐滿，有時近於疼痛，好像這樣才會得到快感和滿足，當吃東西的時候，不是不知道這樣不對，但是就是無法控製自己，就想不停的吃下去，什麼都不要想。不想跟任何人說話，不想做任何事情。
但阿妍很快發現這種發泄帶來了更多的問題。首先是錢的問題，買的東西越來越貴，次數越來越多，好像越貴才越刺激，才越滿足。越有想要控製的心理，就越想放縱自己。好像有兩個自我在作鬥爭，一個讓人恢複理智，另一個卻縱容著奢侈，慫恿著盡情的放縱。而自己總是屈服於後者。另一個問題是越來越胖了，大家都知道這是一個女孩子很敏感的問題。因為常常在晚上吃東西，不睡覺，有時候還偷偷摸摸，一直到吃完為止，或者直到胃口實在受不了，就去睡覺。第二天，當清醒之後，一照鏡子，看看自己圓滾滾的肚皮，都想不出自己到底幹了些什麼，為什麼變得這樣，好像不是自己了，不想接受自己的樣子。可是下一次她又克製不住自己。
因為她一再把精力放在與工作無關緊要的事上，這樣的生活越來越不規律，學習不規律，飲食不規律，生活學習都變得一團糟，對什麼都很沒有信心。也許這就是情緒不穩定的症結所在，她對什麼都沒興趣。她也覺得自己對不起所有對自己抱有期望的父母、朋友，包括自己，可是還是很難控製自己的情緒，覺得自己好像有兩種人格在廝殺。她很害怕，很擔心，但是不知該如何做……她有時甚至想死。
安心釋語現代人很多健康問題的根源在於壓力。你有沒有感到過來自工作、家庭的壓力讓你喘不過氣來？趕快在壓力威脅到你的健康之前，想辦法擺脫它吧！下麵的建議你不妨一試。
不管多忙，一定要鍛練。上健身房，快走30分鍾，或者在起床時進行一些伸展練習都行。
放慢說話的速度。即便桌上擺滿了要看的文件，還要應付形形色色的人，說各種各樣的話，也一定記住，盡量保持樂觀的態度，放慢你的速度。
不要太嚴肅。不妨和朋友一起說個小笑話，大家哈哈一笑，氣氛活躍了，自己也放鬆了。笑不僅能減輕緊張，還有增進人體的免疫力的功能。
讓自己徹底放鬆一天。看一篇小說，唱歌，飲茶，或者幹脆什麼也不幹，坐在窗前發呆。體味內心的一種寧靜，一種放鬆。
至少記住今天發生的一件好事情。不管今天多辛苦，多不高興，回到家裏，都應該把今天的一件好事同家人分享。
佛趣軼事天堂與地獄有一位武士向白隱禪師問道：“天堂和地獄有什麼區別？”
白隱反問：“你乃何人？”
武士答：“我是一名武士。”
白隱聽後笑道：“就憑你這粗魯之人也配向我問道？”
武士勃然大怒，隨手抽出佩劍，朝白隱砍去：“看我宰了你！”
眼看佩劍就要落在白隱頭上，白隱卻不慌不忙輕聲說道：“此乃地獄。”
武士猛然一驚，然後若有所悟，連忙丟棄佩劍，雙手合十，低頭跪拜：“多謝師傅指點，請原諒我剛才的魯莽。”
白隱又微微說道：“此乃天堂。”
不提過去，過去已過去；不問將來，將來還未來從前，有個年輕英俊的國王，他既有權勢，又很富有，但卻為兩個問題所困擾：我一生中最重要的時光是什麼時候呢？我一生中最重要的人是誰？
他對全世界的哲學家宣布，凡是能圓滿地回答出這兩個問題的人，將分享他的財富。哲學家們從世界各個角落趕來了，但他們的答案卻沒有一個能讓國王滿意。
這時有人告訴國王說，在很遠的山裏住著一位非常有智慧的長老。國王馬上就出發了。國王到達那個智慧長老居住的山腳下，裝扮成一個農民。他來到智慧長老住的簡陋的小屋前，發現老人盤腿坐在地上，正在挖著什麼。
“聽說你是個智慧的人，能回答所有問題。”他說，“你能告訴我誰是我生命中最重要的人？何時是最重要的時刻嗎？”
“幫我挖點土豆。”長老說，“把它們拿到河邊洗幹淨。我燒些水，你可以和我一起喝一點湯。”
國王以為這是對他的考驗，就照他說的做了。他和長老一起呆了幾天，希望他的問題能得到解答，但長老卻沒有回答。
最後，國王對自己和這個人一起浪費了好幾天時間感到很非常氣憤。他拿出自己的國王印璽，表明了自己的身份，宣布長老是個騙子。
長老說：“我們第一天相遇時，我就回答了你的問題，但你沒明白我的答案。”
“你的意思是什麼呢？”國王問。
“你來的時候我向你表示歡迎，讓你住在我家裏。”長老接著說，“要知道過去的已經過去，將來的還未來臨——你生命中最重要的時刻就是現在，你生命中最重要的人就是現在和你呆在一起的人，因為正是他和你分享並體驗著生活啊。”
佛在心中過去的已經過去，將來的還未來臨。世間最可貴的就是現在，最易喪失的也是現在。珍惜現在要比向往未來重要的多，也實際得多。對於生命中該發生的事情，一定會在某個時候某個地方發生，誰也無法阻擋，我們唯有活在當下，才能把握自己，才能不被世事所束縛。往者不可諫，來者猶可追。如果能夠每天都能做好該做得事，人生也就能無怨無悔了。
人間世態悲傷的陰影玫麗和言是在大學時相知、相識、相戀的，他們一起經曆了許許多多的磨難。為了言，玫麗畢業後留在沈陽，不久他們結婚了。遺憾的是，他們沒能在一起天長地久。那年，言去外地考察，乘車回來的路上，與一輛大貨車相撞。言因失血過多當場死亡。言前一天還打來電話說明天就會到沈陽，而且還帶回了禮物，說要給玫麗個驚喜。正當玫麗沉浸在想象中，想著言以往都會以各種浪漫的形式出現，這次又有什麼新花樣時，噩耗傳來。玫麗頓時沒了思想，沒了表情。趕到醫院時，她覺得自己的靈魂好像已經跟隨著言走了。
玫麗昏迷了差不多兩天。醫生說沒有什麼大事，隻不過是傷心過度，睡醒就可以出院了。但從此玫麗墜入無低的深淵，她苦苦追問：為什麼逝去了就永遠都不會回來？為什麼人的這一生要承受那麼多的傷害呢？完美既然已經打破了就永遠都不會再完美了麼？玫麗撕心裂肺，呐喊呼嚎。多希望一切的一切都隻是夢嗬，夢醒了，人依舊該多好啊！悲傷的陰影成了生命中沉重的枷鎖……安心釋語在現實生活中，成年人喪偶後身心健康急劇惡化，導致早衰、早亡的事例屢見不鮮。心理學研究表明，喪偶是導致個體生活發生巨大變化，並使個體產生強烈的應急反應的複興生活事件，是心理上遭受的最沉重的打擊之一。因此，應該學會從這種痛苦的深淵中自拔，盡快的轉到正常的生活中來。