天亮了，可葉瀟早早的就起來了，今天就開始他前世的魔鬼式訓練，“瀟兒今天怎麼起這麼早，快過來吃飯”月姨對葉瀟說到，“好，就過來了”說著向桌前走去，葉瀟早早的吃過早飯，“月姨，我出去一下”，“好，記得早點回來，不要再和大虎打了”“我知道，我不會莽撞了”說完，葉瀟就朝外麵走去。
走了一會兒，葉瀟向前看去，有點驚訝到:“哇，好大的樹，在前世怎麼可能有這樣的樹”這個地方是這身體前主人經常來的地方，欣賞了一會兒風景，葉瀟呼出一口氣“好了，開始做正事了”。現在開始前世的長跑，葉瀟在當殺手的時候圍繞一個圈子跑一上午，那個圈子有1公裏長，跑一上午是什麼概念。時間過得很快，一個小時過去了，“呼呼呼呼，這，這個身體的體質太差了，累死我了，這穿越這是要把我以前訓練的經曆在學一遍啊”葉瀟慢跑停了下來，躺在大樹下，這是要累死人的節奏啊！過了一會兒，葉瀟感覺自己的體力又回來了，“這又是什麼情況，”葉瀟看了看自己說到。當看到胸前的玉墜的時候，“這玉墜不是我以前帶的麼，”葉瀟驚奇到，這玉墜可以恢複我的體力，再跑跑試試，當葉瀟第二次脫力的時候，葉瀟清晰的感覺到有一種涼涼的氣體從玉墜進去他的身體，葉瀟想:這樣就可以一直跑了，可是玉墜內的能量不會完嗎，如果完了，那我還怎麼去掉體內的雜質，算了，先跑完在說吧，說著葉瀟又跑了起來，跑完又打了一套影殺拳，這是做殺手時的絕技啊，又練了鬼影步法。
時間過得很快，一上午的時間就這樣被葉瀟跑完了，“是時候回去了，省得月姨又擔心”葉瀟呼出一口氣，等等，怎麼這麼臭，葉瀟聞了聞自己，一種想嘔的感覺出來了，自己這是從廁所出來的嗎，葉瀟趕緊跳到了大樹旁的一條小河裏，把自己洗幹淨了，穿上衣服，往家的方向跑去。