蘇憶念無聊地數著日子一天一天的過去，她的修為已經很久沒有提升了，先盤中期先盤中期，這四個字一直在她的腦袋裏徘徊，她當然知道修煉不能急，可是這也太殘酷了吧！
她突然回想起天心杖裏的內容，裏麵說不僅要保持著心境開朗，還要保持身體強壯，但是最重要的是要把天心脈給打通，才能保持修煉速度如風。
“夏夏。天心脈是什麼東西啊？”修煉了一段時間後，蘇憶念不再是以前那樣瘦瘦小小的樣子了，反而氣色紅潤了起來，有一種別樣的氣質在改變著她。
“這你不用管。走，我們跑步去。”雖說是我們，但是累到的還是蘇憶念一個人好不好！看夏夏悠閑地呆在古戒裏看自己跑步的樣子，蘇憶念就氣得直咬牙。雖然說她一定要保持身體強度，但是總得先回答她天心脈是什麼東西吧！她對這個可是好奇得緊呢！
夏夏要求她在這迂回的小路上跑個二十圈，雖然說是山上也不會有人看到她汗流浹背的樣子，但是她隻覺得這很難受啊！蘇憶念知道夏夏無論做什麼都是為自己好，畢竟自己是她恢複本體的重要人物，但是這點神秘感讓她很好奇啊。
從清晨一直跑到落日黃昏，蘇憶念才跑好了二十圈。氣喘籲籲的，但是她卻覺得這樣有一種微妙的感覺，不由得把頭轉向了呆在古戒中的夏夏。夏夏感受到蘇憶念那殺死人的目光才笑笑道：“憶念你試試修煉看一看。”雖然說很累，但是蘇憶念知道聽夏夏的準沒錯，坐在那草坪上就開始修煉了起來。
這不試不知道一試嚇一跳啊！周圍的天力好像找到了一個什麼寶物似的，連連往蘇憶念這邊靠攏，而且蘇憶念的身體也不排斥，吸著天力，好像在尋求力量一樣。蘇憶念瞪大了眼眸，恩，這個狀態很好，繼續下去吧！可是沒過一會兒這樣的狀態就停止了，天力吸收繼續緩慢了起來，但是蘇憶念卻是一點累意都感受不到了，而且修為也嗖嗖嗖地往上漲，一下子就到了先盤高期。不是吧？照著這個速度，她豈不是一下就能突破先盤升到後盤啦？她笑眯眯的，也知道夏夏肯定早就知道了這個秘密。
“太好啦！”蘇憶念往草坪上一躺，她也不想回到蘇家了，反正回去肯定會遇到孫藥士和葉漢，還不如在外麵清閑自在呢。
“夏夏。要不我們來外麵修煉吧。”蘇憶念提議。但卻等不到夏夏的回答，就睡著了……
翌日。早晨，陽光明媚。清晨的第一縷陽光照射在蘇憶念的臉上，左頰來看，傾國傾城。
蘇憶念沒有留戀草地，站了起來，拍了拍身上的泥土，她呼吸著新鮮的空氣，好久沒那麼悠閑了。不過，她還要跑步二十圈呢，那可不是小數目啊。蘇憶念穿著一身破舊的麻木衣，跑了起來。
第一天，蘇憶念用了一天跑完了二十圈……
第二天，蘇憶念用了一個上午……
第三天，蘇憶念隻用了一個三個時辰……
第四天，蘇憶念用一個時辰就解決了……
……
而每天下來的修煉成果也是可喜可賀的，修煉速度增長的可不止一倍，甚至增長了十倍還要多，對於蘇憶念和夏夏來說，這樣是最令她們欣慰的了。
“夏夏。現在你可以告訴我天心脈是什麼東西了吧。”蘇憶念這幾天看夏夏一副欲言又止的模樣，終於忍不住問了出口。
夏夏一副“我終於可以坦言了”的樣子：“其實吧，天心脈就是你體內各個部位重要的經脈，打通了它們，你的修煉速度不僅會增快，而且還能增強你身體強度。兩全其美呀。”夏夏拋了個媚眼。
可惜蘇憶念理都不理她一下，天心脈？這聽起來還挺好的嘛，不禁問道：“那怎樣才能打通天心脈呢？”
夏夏嘟起嘴，說：“隻要你每天加強身體鍛煉，晚上勤加修煉，我看打通天心脈不是問題啊。”夏夏端詳著蘇憶念，點了點頭。
“好！那我每天就跑他個一百圈吧！”蘇憶念眼神中有什麼在發光，看起來精神飽滿。然後……她又去跑步了！
第一天，她跑一百圈用了一個白天加一個晚上，但是淩晨時修煉打通了一條天心脈。
第二天，她跑一百圈用了一個白天，晚上修煉時打通了五條天心脈。
第三天，她跑一百圈用了一個上午，下午修煉時打通了十條天心脈。
第四天……第五天……第六天……
總共有五十條天心脈，但是蘇憶念用了六天的時間就全部打通了。實在不可思議。連夏夏都點頭稱讚，蘇憶念是個人才。
速度快得不可思議，僅僅一個半月的時間，她就達到了先盤巔峰期。就處於瓶頸狀態，她放鬆心情，決定回蘇家看看。