絲瓜又名天絲瓜,天絡瓜。具有清熱解暑,活血通絡,除煩止咳,利尿消腫作用。絲瓜用途很廣,除食用外,還可作藥用及日常生活用品。
絲瓜營養豐富,其蛋白質、脂肪含量均高於黃瓜,維生素C含量也比較豐富,每100克絲瓜中含有5.8毫克。微量元素鋅可高達1.77毫克,同時含有大量纖維素。食之可補充人體營養素的需要。
將絲瓜絞榨取汁,加入適量蜂蜜攪勻(絲瓜汁與蜂蜜的比例為10:1),飲之具有清熱止咳,化痰之效用。可用於小兒百日咳,肺熱咳嗽的患者。
絲瓜絡入藥,有清熱解暑,活血通絡,利尿消腫之功效。用於外感暑濕,小便短赤,風濕癢痛,肺熱咳嗽等。絲瓜葉曬幹研粉,可以止血。絲瓜子有化痰、排膿作用。
近來研究,絲瓜提取物L043具有抗病毒作用,另一種提取物瀉根醇酸有很強的抗過敏作用。
老百姓稱作絲瓜筋的幹絲瓜瓤,可用來洗碗、搓澡之用。
絲瓜性寒滑,多食易致泄瀉。絲瓜不可生食。