對症食療方;

肝炎是肝髒出現的炎症,肝炎致病的原因各異,最常見的是病毒感染造成的,此外還有自身免疫疾病引起的。酗酒也可以導致肝炎。肝炎的早期表現有食欲減退,消化功能差,進食後腹脹,沒有饑餓感,厭吃油膩食物,如果進食便會引起惡心、嘔吐,活動後易感疲倦。

肝炎按摩方法內關位於前臂,腕橫紋上2寸,橈側腕屈肌腱同掌長肌腱之間取穴。

外關位於陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸。

肝炎穴位於腳踝內側上2寸處,肝區中的一個敏感區。

足三裏位於外膝眼下3寸,距脛骨外側約1橫指處。

大椎位於頸部,第7頸椎棘突下。

穴位定位用拇指指腹按壓內關穴,持續5分鍾,使有酸脹感為度。

用拇指指腹揉按外關穴,用力均勻,揉按5分鍾。

用拇指指腹按壓足三裏穴1~3分鍾,酸脹感為度。

將拇指指腹放於肝炎穴處進行圓形揉動約3分鍾。

拇指和食指相對用力捏起大椎穴皮膚,揉捏2分鍾。注意營養,應適當減少脂肪攝入量,保證蛋白質的攝入量,補充多種維生素。

小貼士:幫您改善10種男性泌尿生殖係統疾病受生活、工作和環境等的影響,泌尿生殖係統疾病目前已成為威脅男性健康的主要疾病之一,而且不少患者是久治不愈、反複發作。

有研究表明:經常按摩刺激穴位可以扶助正氣,強健腰腎,改善男性身體的亞健康狀態,緩解各種泌尿生殖係統疾病。

前列腺炎前列腺炎是現代社會上成年男性常見病之一,是由多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症。前列腺炎的臨床表現具有多樣化,以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為其主要表現。

其中尿道症狀為尿急、尿頻、排尿時燒灼感、排尿疼痛,可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物等。

穴位定位按摩方法取仰臥位,醫者左手半握拳,拇指伸直,將拇指放在中脘穴上,適當用力揉按1分鍾。

將四指合攏,用四指的指腹點按水道穴1~3分鍾,先左後右。

取俯臥位,用手掌根部的力度揉按大腸俞穴至局部紅熱,力度適中。

中脘位於上腹部,前正中線上,當臍上4寸處。

水道位於腹部,臍下3寸,旁開2寸處。

大腸俞位於腰部,第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。

性冷淡是指由於疾病、精神、年齡等導致的性欲缺乏,即對性生活缺乏興趣。性冷淡生理症狀主要體現在:性愛撫無反應或快感反應不足;性器官發育不良或性器官萎縮,活性不足等。心理症狀主要是對性愛恐懼、厭惡及心理抵觸等。

性冷淡穴位定位會陽腎俞京門位神闕位於骶部,位於人體於側腰部,位於臍窩尾骨端旁開0.5寸。椎棘突第肋骨下,旁開遊離的下1.5寸。

按摩方法;

用手指指腹按揉神闕取俯臥位,醫者用拇用手掌從會陽穴至腎雙手指腹同時揉按京穴;宜緩慢輕揉,使之指緊按腎俞穴、會陽俞穴來回摩擦2~3分門穴1~分鍾,以潮有一種舒坦的感覺。穴各1~2分鍾。力度由輕漸重。紅發熱為度。

米酒蒸子雞材料未啼小公雞1隻,糯米酒500克,蔥、生薑、花椒適量製作1.將雞去毛及內髒,洗淨切成核桃大的塊。2.把雞肉放鍋內,加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒,蒸熟食用。

功效子雞可溫腎祛寒;米酒可以行氣養血、滋陰補腎。此品有助於治療性冷淡。

對症食療方;

慢性腎炎通常指的是一種以慢性腎小球病變為主的腎小球疾病,也是一種常見的慢性腎髒疾病。此病潛伏時間長,病情發展緩慢,它可發生於任何年齡,但以青、中年男性為主,病程長達1年以上。慢性腎炎的症狀各異,大部分患者有明顯血尿、浮腫、高血壓表現,並有全身乏力、納差、腹脹、貧血等症狀。

慢性腎炎按摩方法內關位於前臂正中,腕橫紋上2寸。

神門位於手腕部,腕屈肌腱的橈側凹陷處。

湧泉位於足底部,中線的前1/3處凹陷處。

合穀位於第1、第2掌骨之間,約當第2掌骨之中點。

公孫位於人體的足內側緣,當第1蹠骨前下方。

穴位定位取仰臥位,用拇指指腹放於內關穴上,由輕漸重揉按1~5分鍾。

將大拇指指腹放於神門穴上,揉按3分鍾。

將拇指與食指相對成鉗形,掐按合穀穴,有酸脹感為宜。

用右手食指第2關節點按湧泉穴3~5分鍾。

用拇指按壓腳部的公孫穴,有酸脹感為宜。

慢性腎炎患者忌酗酒,宜戒煙;少喝咖啡,多飲綠茶;多補充粗纖維;減少食鹽攝入,減少應激。

小貼士:膀胱炎是泌尿係統最常見的疾病,多見於女性,男性也可發生。膀胱炎大多是由於細菌感染所引起,過於勞累、受涼、長時間憋尿、性生活不潔也容易發病。初起症狀輕微,僅有膀胱刺激症狀,如尿頻、尿急、尿痛、膿尿、血尿等,經治療病情會很快痊愈。膀胱炎分為急性與慢性兩種,兩者可互相轉化。

膀胱炎穴位定位氣海位於下腹部,前正中線上,臍下1.5寸。

曲骨位於下腹部,前正中線上,恥骨聯合上緣的中點處。

關元位於下腹部,前正中線上,當臍下3寸。