頭發、乳房、生殖係統等是女人身體最重要的十大部位，女人能否延緩衰老、快樂健康與這幾大部位的保養有巨大聯係。從現在開始，死守這十個部位吧，讓你的魅力常留。
1、頭發看似烏黑亮麗的秀發倘若打理不妥，可能成為身體其他疾病的誘因。女性如果一年染發次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染發的女性高26%。每年染發不要超過兩次；頭皮有傷口、患慢性病、即將懷孕或已懷孕的女性都不宜染發。
2、眼睛青春期、月經期、妊娠期、絕經期等，“視力危機”幾乎貫穿女性一生。青春期，近視眼會隨著身體發育加深；經期則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象；妊娠期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、視神經乳頭炎等；絕經期則同老花眼形影不離。
3、鼻子據統計，鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來，鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌，並可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。由於女性經期時血液成分發生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。在這期間，應遠離汙染較重的地方，或過冷、過熱的環境。
4、皮膚添加了化學物質的化妝品，往往讓皮膚變得脆弱；陽光則更是皮膚麵臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素，且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭發的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大。
5、乳房乳房是女性最脆弱的部位。性生活中，男性過於粗暴的行為可能影響乳房血液循環，人工流產也會讓乳腺癌幾率加大，甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始，就要選擇棉質的。
6、心髒體重的大起大落讓女性心髒受到了更大威脅。如果女性一年中體重減少或增加超過10斤，那心髒就會受到明顯損害。但漸進式減肥，則對健康有利。
7、膀胱和腎膀胱和腎。膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預防膀胱炎的關鍵。應保證每天喝6~8杯水，隔兩三個小時小便一次；穿棉質內褲，否則會妨礙空氣流通進，而滋生細菌。
8、臂和手腕由於經常敲鍵盤、發短信，這兩個部位更容易受骨質疏鬆的影響。盡管骨質疏鬆與性別沒有必然聯係，但老年人中，女性骨質疏鬆者占60%~70%，尤其是女性絕經後的5~10年，年骨量丟失率為2%~4%。
9、生殖係統每年全球約25萬女性死於宮頸癌，其年齡主要集中在25~45歲！因此，專家們提醒，女性25歲以後就要定期進行生殖係統體檢。在日常生活中，如果發現自己內褲上的分泌物不正常，如白帶增多或有異味，局部瘙癢、疼痛等，要及時診治。同時，女性要事先做好生育計劃，避免多次人工流產。
10、腸沒有生育過的女性會增加患結、直腸癌的風險，此外，長期食用高脂肪、高蛋白食物也可導致結直腸癌的發生。
當然除了這些部位，女人的魅力也能從其生活態度中表現出來。
女人的美千姿百態，古有沉魚落雁，閉月羞花這樣的稱讚之詞，而今天更是有許多對女人美的形容詞都帶著更多的讚賞和由衷的愛護。女人的不單單是容貌上的了，還是氣質，學識，魅力，所以女人的美成了另一種形式上的生活態度。
就那我來說如果以前有個陌生男人對我說，你很漂亮，我很欣賞你。我很生氣，覺得這個男人很不正緊，輕浮，不切實際。當然也有我自己的原因。而現在如果有人告訴我說，你很美，我很喜歡你。我會微笑的對他說聲：謝謝！這就是女人們對自己認知的變化。女人對於自己的喜好，對於自己認知的另一種自信體現。