在人際交住中，具有高度自信的積極心態，是獲得成功的條件之一。當一個人將要進入一個全然未知的環境，自然會產生不安焦慮與恐懼的心理。人應該正視自己，收起心理上的膽怯，充分顯示自己的自信，你就會在社交中如魚得水、遊刃有餘。
1樹立成功社交的信心
心理學家指出，增加自信，克服交往中的自卑心理，往往有利於社交的成功。因此，在社交中一定要充滿自信，同時還要保持良好的心態和習慣。具體來說，你應該這樣做：注視著對方的眼睛，主動和其握手；先主動開口，直接介紹自己；麵帶笑容，滿臉誠實；態度不卑不亢；盡可能使用幽默語言；不裝腔作勢；說話聲音要簡潔清晰；參加經營洽談，不要忘記帶名片；不要把名片隨隨便便甩給別人；不要接過別人的名片隨便一放；不要忘記客戶的姓名；要分析這筆交易本身有無成功的可能性，不要根據你對對方的印象來確定是否成交。
除此之外，我們要避免那些削弱自我信心的事情，並將這些麻煩和障礙盡早地解決掉，方法是：
永遠不要說“反正”與“畢竟”，它們是喪失鬥誌的兩大忌語；培植自信，使用肯定式的表現法最具功效；同樣的事實，如用肯定的語氣，則可以消除自卑感；凡是不利於自己的措辭可以省略或改用代名詞；逐漸把問題抽象化，可使討厭的事情變得不討厭；利用聯想遊戲，有助於忘記討厭的事情；如被否定的意象困擾時，應用動詞的方式表現自己；單位改變時，心理負擔的輕重也會有所變化；凡事要有最壞的打算。
克服自卑感的訣竅是把“我”想成“我們”；隻要一想到“天無絕人之路”，就能減輕對未來的恐懼；高估別人的優點，即等於忽視自己的優點；當你發現別人也具有跟自己相同的缺點時，就能從自卑感中獲得解脫；發現比自己優越者的缺點，無異可以增長自己的優點。
若碰到令人產生畏縮的勁敵，隻要能列出他與自己相同的共同點，自然就不會膽怯；如能發現對方的另一個身份，就不會有壓迫感；當你被對方的頭銜壓倒時，隻要想到在同樣的頭銜裏，也有最好與最壞的區別。
如把對方的討厭行為，假想為其他原因，則不會產生不快感；為了在強敵麵前不自卑，可將能力與任務交換考慮；在勁敵麵前，隻要有意識地采取不急的態度就好了。
當你快被對方壓倒時，最好搶先站立；要消除對方的抵抗感，不妨塑造共同的敵人；如要逃脫對方的壓迫感，不妨盯視對方身體的某一個部分。
即將失敗時，把可喜的結果視覺化，則可以增加信心；你在迷惑時，不妨回想當初的直覺；任何事情，隻要精通其中一件事，其他事也能迎刃而解。
破釜沉舟的做法，可以堅強自己的意誌；如每天堅持做一件事，則對所有的事情都能產生持續力；經常事先為自己塑造一個“敵人”，就不會喪失鬥誌。
如果認為糟糕，請趕快想別的事，那麼瞬間也能使心情鎮靜下來；陷入不安時，不妨自問自答不安的理由；不安時，猛吃喜歡吃的東西，有助於充實氣力；如要消除棘手意識，就得去反複接觸，才會習慣；失敗後失望感的大小，取決於失敗後能不能自我解嘲。
此外，必須注意的是，有些人又容易過於自信。記住，過分的自信，便是自負。而自負卻是你獲得成功的敵人。因此，與人交往中，不要總是炫耀自己。自我表現欲會傷害他人的自尊心，也是一種淺薄的表現。那種因自己比別人強而“以我為中心”的人，往往會成為離群的“孤雁”。以下幾點必須牢記在心：
（1）知錯就改，不因所謂“自尊”而拒絕承認錯誤。
（2）自詡一貫正確的人，很容易引起別人的反感。並因此而疏遠這樣的人。
（3）承認自己錯誤不僅不會丟麵子，反而會因為你有自知之明而受到尊重。既然錯誤是難免的，與其讓別人批評，不如自己批評自己。
（4）讓別人感到他們在你的生活中很重要。渴望變得重要，是人的天性。
（5）讓別人感到他們對你的重要性，使他們做人的需要得到滿足，這實際上也使你顯得很重要了。那些得到你尊重的人，會把你視為知己的朋友。
（6）克服交往中的自卑心理，增強自信心。自卑是一種消極的情緒反映，它使本該美好愉快的生活一瞬間黯然失色，使巨大的潛力難以發揮出來。
（7）隻有那些把握自己的優勢，創造美好生活的人，才是值得自豪的。
（8）擺脫偏見影響，客觀評價他人。在與人交往中，切記不要以偏概全去評價別人。
（9）不要輕易懷疑別人。毫無事實根據地猜測別人，甚至把這種主觀臆斷傳揚出去是不道德的，這種“以小人之心度君子之腹”的事做多了，會失去別人的尊重和信任。