自嘲，貌似糊塗，實則是人生深厚精神底蘊的外在折光。它產生於對人生哲理高度的深刻體察，是既看到自己的不足，又看到自己長處後的一種自信。自嘲，是最為深刻的自我反省，而且是自我反省後精神的超越，顯示著靈魂的自由與瀟灑。自嘲，標誌著一定的精神境界。自嘲，也是緩解心理緊張的良藥，它是站在人生之外看人生。自嘲又是一種深刻的平等意識，其基礎是，自己也如他人一樣，有可以嘲笑的地方。自嘲，還是保持心理平衡的良方，當處於孤立無援或無人能助時，自嘲可以幫自己從精神枷鎖中解救出來。
能自嘲的人，起碼心胸不會狹窄，提得起，放得下，以一種平常恬靜的心態去品味與珍藏生活中的酸甜苦辣，去參透與超越人世間的利祿功名，從而獲得瀟灑充實的人生。
在大家一片哄笑中，他為自己解了圍。在幽默的領域裏笑自己是一條不成文的法則，你幽默的目標必須時刻對準你自己。這時，你可以笑自己的觀念、遭遇、缺點乃至失誤，也可以笑自己狼狽的處境。每一個邁進政界的人都得有隨時挨“打”的心理準備，如果缺乏笑自己的能力，那麼他最好還是去幹其他的事情。
一次，陳毅到親戚家中過中秋節。進門就發現一本好書，便專心讀起來，邊讀邊用毛筆批點，主人幾次催他去吃飯，他不去，就把糍粑和糖端來。他邊讀邊吃，竟然把糍粑伸到硯台裏蘸上墨汁直往嘴裏送。親戚們見了，捧腹大笑。他卻說：“吃點墨水沒關係，我正覺得自己肚子裏墨水太少哩！”
人們喜愛陳毅，難道和他的這種豁達、幽默的稟性沒有聯係嗎？把自己作為笑的目標，以此來溝通信息，表達看法是最令人折服、最能獲得信賴的。你以取笑自己來和他人一起笑，這能夠讓他人喜歡你、尊敬你，甚至欽佩你，因為你用你的幽默向他人展現了你善良大方的品質。
美國有一位傳奇式的教練，名叫佩邁爾。他帶領的籃球隊曾獲得39次國內比賽冠軍。他的球隊在蟬聯29次冠軍後，遭到空前慘敗。比賽一結束，記者們蜂擁而至，把他圍個水泄不通，問他這位敗軍之將有何感想。他微笑著，不無幽默地說：
“好極了，現在我們可以輕裝上陣，全力以赴地爭奪冠軍，背上再也沒有冠軍的包袱了。”
佩邁爾麵對失敗，沒有灰心，將哀聲化為笑聲，將笑聲化為力量，這是多麼令人欽羨的人生境界啊！
我們發現，凡是善於自嘲的人，多是待人寬厚、與人為善的。他們不會處處與人為難，時時跟他人過不去，更不會無事生非。但是，他們絕不是窩囊廢，他們會以他獨有的寬容的方式來作出反應，也許帶一點嘲諷，當然更少了不自嘲。這樣，他往往就具有了君子之風度。
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如果說幽默是人頭頂上的王冠，那麼自嘲就是王冠上鑲嵌的明珠。