143.牙周病和冠心病關係密切
美國Marshfield醫學研究基金會的科學家對9760名受試者進行了標準的牙科檢查並隨訪至1987年。結果表明：牙周病患者重症者患冠心病的危險性比最輕症者增高25%；碎屑和牙結石對口腔的損害程度也與冠心病發生率增加有關。牙周病是引致冠心病的一個較危險的因素，男性青年尤為明顯。
144.從蟹殼中可提取防癌轉移物質
日本北海道大學的研究人員從蟹殼中成功地提取了一種能防止癌細胞轉移的物質——殼質類肝素。用移植了皮膚癌的老鼠做試驗，服用了這種物質的老鼠，其癌細胞轉移的數量要比未服用該物質的老鼠少得多，隻有1/15左右，從而證明了這種物質具有明顯的抑製癌細胞轉移的效果。另外，與采用其他類肝素相比，殼質類肝素不僅有更佳的抑製癌細胞轉移的效果，而且沒有副作用，而服用其他類肝素則有一定的副作用，例如可能出血等。
145.缺鈣也可引起高血壓
缺鈣會引起高血壓，這一點知道的人不多。美國奧裏根大學的科學家對1000餘名美國人的食物進行分析，結果發現食物含鈣量太少，而鈉鹽太多，容易導致高血壓。同時，高血壓患者在服鈣片後，有42%的患者血壓恢複了正常。另一所大學曾給健康的學生每日攝取1000毫克的鈣，學生的血壓平均下降10%。
因此，高血壓患者除了服用降壓藥外，還宜服一些鈣片或多吃一些含鈣量較豐富的食物。
146.治療心腦血管病的理想新藥
據記載，早在600多年前，銀杏葉已被用來入藥，止咳喘，並有活血止痛的功效。但是由於近代科學技術的迅速發展，特別是通過應用先進的檢測手段，科學家們首先發現銀杏葉中含內酯類。此外還含有β—穀甾醇及維生素等成分。
最使醫藥學家們感興趣的是通過藥理實驗，發現銀杏葉的提取物在防治心、腦血管方麵的疾病有獨特之處，與目前臨床上的治療心、腦血管病症的一些常用藥物作用機製不相同。之後，通過臨床驗證，不僅療效顯著，且少見什麼不良反應。故被國內外有關專家公認其為較理想的新藥。據報道，國內的一份對365名冠心病患者的臨床試用結果，對改善心絞痛、胸悶、氣短等有較好的效用，總有效率為92.8%。
銀杏葉治病機理奧妙何在？
在我們體內有一種很強的引發血小板聚集而形成血栓的內源性活性物質，名叫血小板活化因子，在醫學上又簡稱它為“PAF”。它不僅可能在人體內興風作浪，引起血栓，有時還會犯下其它為非作歹、危害人體健康的罪行。所以，血小板活化因子也被認為是誘發心、腦血管病患的重要罪犯之一。而銀杏葉中的上述黃酮甙和銀杏苦內酯等卻是血小板活化因子的克星，它們有阻止血小板聚集和形成血栓的神奇作用。
此外，銀杏葉中的活性成分，還有減少血中甘油三酯、血漿過氧化脂質，增高高密度脂蛋白含量，提高清除自由基功能的紅細胞超氧化物岐化酶活性等作用。對於目前臨床上尚乏良策的老年性癡呆症，服用銀杏葉製劑，亦可收到明顯改善症狀的效果。國外的資料還有報道，服用銀杏製劑，對健康人可收到增強記憶力、延緩動脈硬化和抗衰老的作用。據分析，可能與清除自由基的效用有關。與此相關的是銀杏葉提取物亦被摻入化妝品、美容護膚品之中，據反映，在國外這類產品也是甚受歡迎的，故此，銀杏葉身價百倍。
在此，也向國內需要服用銀杏葉製劑的患者報告一個好消息，我國也已研究成功，並有正式產品上市，千年壽星銀杏樹，亦將為國內人民健康作出新貢獻。
147.雌激素預防老年性癡呆
據《美國醫學論壇報》報道，南加利福尼亞大學亨物森博士及其同事對8879名退休社區婦女的病曆進行分析，有2418人在1981—1992年間死亡，其中127名的死亡診斷上有阿爾茨海默病或與之有關的癡呆。對照研究發現，阿爾茨海默病發生率，接受雌激素替代療法的婦女為7%，接受雌激素替代療法的婦女，即使患阿爾茨海默病，其認知試驗的結果也較未接受雌激素替代療法的婦女為好。
動物實驗證明，雌激素對大腦中支配學習和記憶的海馬神經細胞和神經元之間聯係的形成具有保護作用。研究人員切除動物卵巢以阻斷雌激素來源，結果發現去卵巢動物海馬中的細胞消失，神經元之間聯係減少。接受雌激素替代療法的去卵巢動物，則海馬中的細胞隻有輕度減少，神經元間聯係正常。這些發現進一步證明了雌激素可預防老年性癡呆。
148.發現抗衰老的新途徑
為什麼人會衰老，道理是簡單的，同時又很複雜。經研究發現了組織器官的老化與組織本身的氧化有關。因為組織氧化後的產物對組織有損傷作用，而且會加速葡萄糖與蛋白質結合，醫學上稱糖基化。任何組織發生糖基化，這些組織結構便發生變化，即組織器官老化，糖尿病人更會因此而引起各種嚴重的糖尿病神經炎、心髒病、腦血管栓塞等並發症。
目前大量的研究已初步找到一些抗氧化損傷的物質，能清除組織氧化後的有毒物質，具有“清道夫”作用，這些“清道夫”清除毒物後，能保持組織器官的完整性及功能和活力的正常，這就開辟了一條抗衰老的新途徑。目前醫學家們正找尋更好和更全麵、更有效的“清道夫”新藥。
149.燒傷病人的福音
由於免疫係統的排斥反應，燒傷患者不能接受他人的皮膚移植，所以嚴重燒傷患者的存活率很低。
目前，澳大利亞英納森大學附屬醫學院的學者們，花了5年多的時間研究皮膚移植技術，已獲得了令人滿意的結果。
他們是利用燒傷病人自體一小塊（1—2平方厘米）完好的皮膚，作為原始樣皮，經過19天用特殊技術進行培植，就能長出100張像標準信封一樣大小的新皮膚，一下子麵積擴展了3500倍。
該大學醫學院的喬·帕道爾說，根據病人的年齡和受傷程度，一般可在2—3周內培植出所需的植皮來。當然，在這段時間裏，應采取應急措施以維持病人的生命。這一新技術對嚴重燒傷病人無疑是一大福音。
150.頸椎病患者要選用合適的枕頭
頸椎病是一種常見病，多發於中老年人，以從事會計、縫紉和伏案工作者多見。目前，頸椎病的治療方法很多，有頸椎牽引、理療、中藥內服、外用、針灸、按摩、醫療體操等，經治療後症狀可消失或緩解。為了預防頸椎病，鞏固療效，防止複發和加重，有一點特別要注意的是選擇合適的枕頭保護頸椎，這點往往被患者和一些醫務工作者忽視。合適的枕頭保護頭頸部，對頸椎病的防治有積極的意義，不合適的枕頭會誘發頸椎病或使頸椎病患者的病情加劇。
人的一生中約有1/3以上的時間是在床上度過的，因此，選擇合適的枕頭對人們的健康有著重要的意義，對頸椎病患者更為重要。一般枕頭不要過高，過高可使頭部處於強迫屈曲位，使頸後部軟組織長期處於牽伸狀態而造成軟組織的慢性勞損、鬆弛，影響頸椎的穩定性，同時，增大椎動脈進入顱腔的曲折度而引起腦供血不足，可誘發頸椎病或加劇病情。因此，枕頭不宜過高，並且枕頭的軟硬度要適中，且要有一定的彈性和保暖性，製做枕芯的材料選用羽毛，外用布縫成圓柱形，製成周圍直徑15—18厘米，長度40厘米左右的枕頭，對頸椎病的防治有一定的作用。使用該枕頭，仰臥時枕頭置於頸後部，使頸部呈圓弧形，從而保持頸椎的正常生理前凸的位置，這樣頸部的肌肉就能得到充分的休息。側臥時枕頭置於頸側部，使頭部與枕麵平行，頸椎處於中立位，保持頸部肌肉的平衡。
我國傳統醫學中的藥枕對頸椎病的防治有獨特的療效。患者可以自己動手製做。製做時，選用中藥葛根、天麻、桂枝、川烏、草烏、白芷、紅花、當歸、田七各10克，細辛6克，川芎、血竭、防風、獨活、威靈仙各15克，共研成細末，置於30厘米長，12厘米寬的布袋中，縫合後放置於枕麵。睡覺時頸後部的溫度使枕頭內藥物的成分滲透至頸部軟組織及血管內，增加頸部血液循環，促進新陳代謝，使損傷退變的組織得以修複，達到活血通絡止痛的作用。
151.如何及早發現“狼瘡”病
紅斑狼瘡，又叫係統性紅斑狼瘡，是一種自身免疫性疾病，可損害多個係統的器官，嚴重危害病人健康和生命，早期易被誤診、漏診。應注意下列特點，有助於早期診斷：
（1）年齡性別：20—40歲女性多發，男女發病之比為1∶10；
（2）紅斑皮疹：典型的皮膚損害是麵部的蝶形紅斑，但其他部位的盤形紅斑、指（或趾）端紅斑、播散性斑丘疹或蕁麻疹樣水腫等，也應引起注意；
（3）口腔潰瘍：年輕女性在口腔頰粘膜上出現難以治愈的潰瘍、糜爛，值得注意；
（4）發熱：反複不規則發熱，可低熱，也可達39℃，且查不出其他原因；
（5）關節痛：半數以上有多發性關節痛，膝、踝關節受累最多，但紅腫少見，不化膿；