現在還不是研究仙靈的時候，虞辰走入湖中，感受湖水給予的暢感。水中帶著絲絲活力的物質滲透肌膚，溶入身體。他運轉功法，加速吸附這神秘的活力物質。閉著眼，體會改變血肉的奇異力量，慢慢讓精元配合功法進行大周天循環，淬煉筋脈血肉。
他的筋脈血肉其實已經被滋養得很完美了，但過度的縱情耗損了大量生命精華，身體需要氣血來補充以滋長出新的生命精華，運功吸納的的靈氣轉而持續的滋養新生的氣血。此時滲入身體的活力物質補足了氣血，開始滲入骨骼。
筋脈渾身暢通，靈力和精元在功法運行下做周天循環，潛力無窮，如拍岸的浪花衝擊著血肉與骨骼間的一個個雜質閉塞，在一次次凶猛的衝擊力之下，雜質閉塞閉塞紛紛破碎被打通。這些雜質基本都是後天生成，看似身體的一部分，實則是一種禁錮和阻滯。
撕心裂肺的疼痛從骨骼爆發並傳遍全身，虞辰的腦袋更是疼痛欲裂，讓他幾乎神智不清。這是換骨的疼痛，疼到骨髓。這種疼痛讓他恨不得把自己的骨頭都挖出來丟掉，好減輕身體的痛苦，就如人們牙齒劇痛時候想拔掉牙齒一樣，他考慮是否要停止功法的運行。周圍的湖水已被染成血色，渾濁不堪，原來是血肉及骨頭裏的雜質通過筋脈從毛孔排了出去。
隨著湖水裏的一絲絲活力物質滲入身體，通過筋脈血肉流入骨骼，疼痛才有所減緩。虞辰移動湖水幹淨的區域，繼續浸泡在水中運功吸收。
身體的疼痛逐漸消失，他渾身變得暖洋洋的，無一處不舒服暢快！骨骼附帶血肉經曆了一場洗禮，每一寸血肉都充滿了爆發的力量，他緊握拳頭試了試手感，感覺應該可以和蕭瑩握手較量一下了。讓虞辰欣喜的是，丹田內衍生出了一股新生的能量，他感覺運用這股新生的能量就能發出一種神奇的力量來，但卻不知道如何運用這股能量。停滯的修為終於又有突破了，虞辰嘴角逸出一縷滿意的笑容，心情甚是暢快，緩緩走上岸邊。
虞辰溝通了猴子，猴子閃了過來，打量了一番，說道：“不錯，不錯，稍微努力一下就凝煉出了法力真元，就是在湖裏亂排髒東西，一點都不愛幹淨啊。”
虞辰隱約覺得是湖裏的神秘物質促進了法力精元的凝結，就興奮說道：“我還以為是什麼東西呢，原來這是法力真元啊，不過我不知道怎麼用呢。”
猴子臉色帶著嘲諷，嗬嗬笑著，解釋道：“世人都說仙靈體悟性超絕，可我看你很笨的樣子啊。你的拳頭有力，但沒有承載和承受的目標，你如何感知你拳頭的力量有多大呢？同樣的你有法力，沒有載體，怎麼使出去？”
虞辰沉思了一會兒，試著使出蕭瑩給的《真火訣》道書裏記載的火球術，本來是打到猴子旁邊的空地去的，但手感生疏而不能隨心所欲，結果打到了猴子身上，猴子哇哇大罵起來：“我看你也不是少恩而虎狼心的麵相，怎麼做出這種狡兔死，走狗烹的事來。真是知人知麵不知心啊，你這混蛋！你賠我的金毛。”
虞辰的身子一陣虛脫，他現在凝練出來的真元很少，釋放這個火球吸幹了剛滋生出來的真元，甚至還抽吸了部分氣血，費了這麼大的勁，但僅僅是勉強施展出來而已。看到猴子被烈火燒焦了部分金黃的毛，虞辰也顧不得虛脫，急忙過去幫它梳理那燒亂的毛發，歉疚笑道：“猴哥，失誤，失誤，我想打到旁邊給你看一下火球的威力，但不知怎麼的就是無法隨心控製火球軌跡的穩準，又無法收手停止，這才打到你了。”
猴子冷冷罵道：“你這蠢貨，現在打你，又怕一下把你拍死了，以後等你身體夠結實了，我早晚要把這晦氣討回來。”
虞辰啞然無語，對抓著燒焦毛發的猴子、賠笑道：“抱歉，抱歉。我剛才在湖裏可是要痛死了，簡直是無法忍受，難道修煉中偶爾就會有這麼一陣痛苦嗎？”
猴子沉思了會，說道：“我是天生的神體，可沒經過也不需要這樣的極邢修煉，也沒聽過這樣的見聞。你想要了解更多，就去問問你那老姘頭吧。”
虞辰打量著猴子的筋骨，他渾身血氣澎湃，蘊著一股攝人心魄的暴烈力量，這就是神體麼？虞辰羨慕說道：“如果我也是神體就好了，就不用在這麼受苦的修煉。”
猴子罵道：“好了，好了，拿好靈酒滾蛋吧，我現在不想看到你。搞一堆垃圾出來，還要把我弄灰頭土臉的，我真是恨不得要揍你一頓。”
虞辰無語，如果是在岸上換骨，沒有神性物質的修複和補充，那還不疼死他了。他接過儲物戒指，對猴子說道：“猴哥，以後就不要阻止她到湖裏泡水了。”
猴子停止梳理他的金毛，罵道：“真是的，那麼好的東西，幹嘛給那老妖婆受用，你這麼賣力討好她，是想早日跟她苟合麼？”見虞辰不語，繼續吸引他說道：“天上的神女可比她美多了，那老妖婆有什麼好的，湖裏的神性物質還是留著以後助你更快修行吧，到了天上有的是漂亮神女，晚上等著你去宿緣。”