“呼、、、吸、、、哈、、、哈、、、哈、、、”清晨的操場跑道上傳來了孔斌喘重的呼吸聲，視線拉近到操場，可以看到一個全身流汗，卻依然在跑步的少年。其實他已經跑了半個小時了，但直到現在天才剛放亮。跑完最後一圈，孔斌撿起仍在一旁的手機，打開屏幕一看，上麵顯示的時間是2013年10月18日5：40，星期三。
看到天開始亮，黎明來臨，空氣格外的好，深深的吸了一口氣，孔斌開始進行下一項運動，繞操場跑道蛙跳一圈，用來加強腿部力量。當孔斌跳了半圈之後，他發現自己兩腿幾乎沒有知覺了，於是就想放棄了。心想第一次鍛煉就能做到這地步已經可以了，再說身體的鍛煉也不是一蹴而就的，應該循係漸進。心中意誌一鬆懈，身體就忠實地執行了這條指令，速度也越來越慢了。但一想到昨天所看到的，尤其是最後得到的承諾以及對未來的憧憬，最後咬牙切齒得堅持下來，並且運用起意誌轉移大法—數數。“123、124、、、156、157、、、256、257。”做完之後孔斌想死狗一樣躺在地上。大約過了五分鍾，他站起來掏出手機一看“6:20”，等下就要進行早操了，可憐待會他還要進行體能。
說起昨天看到的，孔斌就覺得全世界都不是真實的，要不怎麼連小說中的武林高手都出來了，而且竟然還是他的指導員。一想到這，孔斌就覺得心裏有一萬頭草泥馬狂奔而過，這是何等的臥槽啊。當時他就看傻了，楞在那裏，接下來自然而然的被指導員發現了。指導員也楞了一下，大概想不明白為什麼會有人這麼早來這偏僻的小樹林。最後指導員在萬般無賴之下，答應教孔斌武術，但前提是不能向外人泄露，最後走之前更是一腳把一棵碗口粗的樹給踢斷了，以示警告。孔斌見後果斷答應了，但後果就是像今天這樣的鍛煉一個月不間斷，如果堅持不住就不要再向他說學武的事。於是孔斌悲劇了，也就造成成了今天這一幕，說實話如果不是昨天看到指導員一腳把一棵碗口大的樹踢斷，他是怎麼也不會堅持下去的。此時，孔斌其實很想說：“人生就像擺在桌子上的茶具，除了杯具還是杯具。”心想要不是自己犯賤睡不著覺，早早的起來想把前天散打課上的動作複習幾遍，並妄想著學成之後能拳打鎮關西，腳踢南山虎，一拳破天，一腳裂地，指天劃地，唯我獨尊。好吧雖然隻是剛學了幾個簡單的動作——直拳、擺拳、勾拳。但卻依然熄滅不了孔斌的熊熊幻想之火，畢竟這才是青春嗎。試問哪個少女不懷春，哪個少男不騷動，都懷有的一個武俠夢，夢想著自己有一天也能像電視裏演的那樣仗劍江湖，路見不平拔刀相助。正值青春幻想期的他們，選擇性的忘掉了現實的不可然。很悲催，孔斌就是那樣的幻想少年，正因為如此，這娃才會為了那遙不可及的幻想而不願放棄。若是換個理智些的，立馬就會停止那遙不可及的幻想，也就不會有什麼睡不著，也就不會淩晨4點左右爬起床來，也就不會看到那一幕，也就不會獲得進入那一個世界的機會。正所謂：“一飲一啄，皆有天定。”他不知道正是因為他昨天的遭遇，從而讓他的人生發生了巨大的轉變，就好像兩條永不相交的平行線突然相交了，一個嶄新的世界在慢慢向他敞開，雖然未來不知道他能走到哪一步，但沿途的風光想必也會精彩萬分。
就這樣，在痛並快樂中，孔斌度過了那一個月，那令他********、痛哭流涕的一個月。其實在後半個月裏，孔斌發現堅持不間斷地鍛煉一個月並沒有他想的那麼難。孔斌覺得，即使沒有那個約定，在剩下的那半個月裏，他也會不間斷的鍛煉。萬事開頭難，當成為習慣後就會變成像吃飯喝水一樣的習慣自然，一旦停止甚至還會不習慣。更何況孔斌明顯發現他的身體越來越強了。這天孔斌又在淩晨4起床，到上個月見到指導員的那個小樹林等候，果不其然4：15左右，指導員穿著一件鍛煉服過來了。當他看到孔斌時明顯一愣，似乎沒想到孔斌會在這等候他。走上前來上下仔細打量了孔斌一番後，臉上先是露出驚訝，接著又苦惱的表情。因為他想到了一個月前的約定。
指導員姓鍾，單名一個昊，是八極門的外門弟子，今年36歲，處於明勁巔峰，一隻腳邁進了暗勁的人。那天早上他感覺自己似乎找到了感覺，要突破了。正因為如此，以至於太投入了，沒有及時發現孔斌的到來，否者一個明勁巔峰的武者要想藏怎麼可能讓孔斌這樣的菜鳥發現，又因為為了抓住著一絲感覺，本著盡早打發的原則，鍾昊才有了如此約定；而他也趕回去閉關。那一次雖然沒有讓他當場突破，但卻為他掃除了進入暗勁的障礙。現在他隨時都有可然在下一刻進入暗勁。而那個一月之期的約定，他也隻當是個兒戲，畢竟現在肯吃苦的少年越來越少了。但鍾昊沒想到他竟然會在這樣的情況下遇到一個，真的在一個月內不間斷的鍛煉。對此鍾昊也隻能履行諾言。但鍾昊還是問出了他心底的疑惑：“為什麼你會堅持下來，是什麼讓你堅持下來的？”