且說十八位至強者談論不休，而陸家莊園的地下亦有一人談論不休。
實驗室內。
陸狄已經從白須老者口中得知他的真名為童萬裏，一個極為陌生的人，可惜智能係統搜索查詢全世界所有的人，名字相同倒是不少，但找不到與名字匹配的麵容。
陸狄心中自有一番猜測，然而對於童萬裏為何拖延時間依舊感到疑惑不解。
若是之前陸狄的感知力繼續向外延伸，就能夠看到紮堆的至強者在商討著虛擬世界技術的歸屬，或許就能猜測出童萬裏的些許想法，可惜情報很少來源更是相當沒有。
隨後隻好靜靜的聽著童萬裏對於內勁的知識，有些是他知道的，有些則是創造秘籍之人俱都認為的內勁常識，恰恰也因為有些是常識中的常識而沒有被記載於秘籍中。
“內勁純粹而分為信息和能量兩種，其中有如何運用能量增幅強化的信息，也有承載信息運行的能量，還有增幅強化所需的能量消耗，更有內勁中的能量不足就地消耗身體能量的信息。”
“如同當年賜予你的那絲內勁本源，不過其中最重要的核心是某的那一枚精神力種，其內三成信息是隻能增幅三倍臂力的信息，其餘七成信息則是控製能量對精神力種補給的，甚至……”
……
陸狄成為至強者雖然不久，但已經能夠一心三用，這是精神力強大到一定程度才有的。
雖然有疑惑白須老者童萬裏為何轉變如此之大，卻以暫時想不通為由索性保留疑惑，一心第一用控製鬥勝超級計算機進行資料整理以及資料轉移，卷發三人研究組也在一旁整理。
一心第二用控製儀器繼續輸送能量和信息，繼續修煉《百川歸海》這本秘籍的至強者篇，結合所學思考內勁的本質。
一心第三用則是辯證式的研究白須老者童萬裏訴說內勁的淵源，一心三用之下竟然並行不悖，甚至有更進一步的感覺。
常人鍛煉體魄，用各種姿勢舒張鍛煉全身上上下下所有部位，需要長久的水磨功夫，直至心中思索設計一個動作姿勢，身體能夠完美的做出那個動作姿勢，達到這個層次是將身體各個動作姿勢的信息記錄在大腦的證明，也就是基礎圓滿的境界。
換個說法就是新手練槍練到指哪打哪的境界。
基礎圓滿是信息足夠的境界，之後需要連貫流暢的演練出一套招式，招式反饋的信息會實時同步，直至演練一套招式圓潤如意，信息與能量完美融合凝練出內勁。
一步步修煉，一次次突破人體極限。
直至突破九次人體極限，積累九份突破人體極限增長的內勁，最終質變，體內所有的細胞變小，如同一個立方體的邊長濃縮為原來的一半，而體重卻不會變，整個人脫胎換骨，如同傳說中的返老還童，凝練完美細胞，成就完美體質。
單就細胞而言，八份完美細胞的體積才相當於常人一個細胞的體積，而且常人在突破一次乃至九次人體極限之前，增長的是內勁，體質卻都是一樣的。
所不同的是，完美細胞的組織強度增強為八倍，細胞活力也增強為八倍，每個細胞都是最完美的狀態，因此這種完美細胞被大腦所記憶，大小更是因此而固定。
這是成就至強者之前最重要的一係列必須步驟，然而軀體變小之後，細胞開始分裂，當九份內勁消耗完畢時，每個細胞都已經分裂成八個，身體變回常人模樣。
先前陸狄在經曆的晉升過程時，原本就隱約覺得體重增加了少許，如今想來主要是純粹的力量增長到一萬零八百斤，而體重卻隻增長到一千零八十斤，相對而言，這體重自然是少許。
陸狄聽著實驗室外白須老者童萬裏對於內勁的理解，結合自身所學沒事時刻都有新的領悟，拋去這點不提，陸狄已經將自己內勁的修煉脈路都理順清晰了。
很突然的，陸狄眉頭皺起，神情凝重，他竟然完全無法透過一米厚的超合金牆感知牆外的世界，感知力是內勁離體外放的一種高階運用。
“以我對內勁的高階運用，根本無法強行去感知超合金牆，說到底還是對內勁的掌控程度太低的緣故，需要找找一種內勁感知法門學起來。”
過了良久，陸狄終於在眾多秘籍中找到一門《六識輪回界》的感知法門，能將無形的內勁凝練成一顆界心，界心外放成的領域結界具備眼耳鼻舌身意六識，進而將六識得來的信息傳輸給界心，讓他可以主動通過界心選擇接收六識信息。