采用切按法切壓內生殖器反射區5～10分鍾，以按摩部位發紅或有酸脹感為宜。
采用切按法切按腎上腺反射區5～10分鍾。上述操作完畢後，換另一耳重複相同的按摩操作。
每日按摩5～10次。
【腹腔神經叢反射區】
位於足底第5～10蹠骨體處，分布在腎反射區周圍的橢圓區域。
【下腹部反射區】
位於小腿腓骨外側後方，自足踝骨後方向上延伸四橫指帶狀區域。
【子宮反射區】
位於雙足足跟骨內側內踝後下方的類似三角形區域。
【腦垂體反射區】
位於雙趾趾腹中央隆起部位，在腦反射區深處。
采用拇指指腹按壓法按壓腹腔神經叢反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用掐法掐按下腹部反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用拇指指腹按壓法按壓子宮反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用掐法掐按腦垂體反射區5～10分鍾。上述操作完換另一足按摩。
每日5～10次。
【內生殖器反射區】
位於三角窩前的下部。
【腎上腺反射區】
位於耳屏遊離緣下部尖端。性冷淡是指性欲缺乏，即對性生活無興趣，也被稱為性欲減退。症狀表現體現在兩個方麵：生理症狀和心理症狀。中醫以為性冷淡的病位在心、肝、脾、腎；病因是先後天不足、情誌內傷、久病體虛、痰濕內盛等；基本病機為氣鬱、痰阻、精虧、氣血不足。患者要消除壓力，集中精力提高自身和對方的樂趣，積極尋找並消除性欲低下的原因。
性冷淡手部按摩想知道怎樣治療性冷淡嗎？
選取按摩部位按摩手法操作采用掐法掐按垂體反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用指揉法按揉生殖腺反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用指揉法按揉腹股溝反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
【腹股溝反射區】
位於腕橫紋的橈側，橈骨頭凹陷處。
【腎上腺反射區】
位於第掌骨間，距第掌骨頭5～10厘米處。
【垂體反射區】
位於雙手拇指指腹中央，在大腦反射區深處。
【腎反射區】
位於雙手的中央區域，第掌骨中點。相當於勞宮穴的位置。
【生殖腺反射區】
位於雙手掌腕橫紋中點處，相當於手厥陰心包經的大陵穴的位置。
祛病健體手耳足按摩圖解采用指揉法按揉腎上腺反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
采用指揉法按揉腎反射區5～10分鍾，以局部酸痛為宜。
耳部按摩選取按摩部位按摩手法操作
【內生殖器反射區】
位於三角窩前的下部。
【交感反射區】