幾種改變嘮叨毛病的建議：
（1）不要重複同一句話多遍，訓練自己把話隻講一遍，然後就忘掉它。如果你必須很不耐煩地提醒你的丈夫六七次，說他曾經答應過要一起去做某件事。如果他現在已經在做了，你就不用再浪費唇舌多說幾遍了。嘮叨隻不過使他更想拒絕而已。
（2）培養幽默感。幽默感將會使你常常保持良好的心情。如果你對芝麻大小的事也會生氣，早晚會精神崩潰的。
有些太太催丈夫去倒垃圾的時候，也會因為丈夫動作慢了一點而大動肝火。所以要學會用寬容幽默的態度對待生活中不如意的事，而不是整天緊繃著一張臉。更別為了一些微不足道的芝麻小事，而把愛情變成了怨恨。
（3）盡量采用溫和的方式，溫和的方式比重複嘮叨的方式有用多了。男人都喜歡被人請求，而不是命令。
“如果你願意去割草，親愛的，我就給你烘你最愛吃的水果餅。”或“親愛的，你每次都把我們的草地修得這麼整齊，艾蓮都很羨慕我有你這麼好的老公呢。”
類似這樣的話，會比你的嘮叨更容易達到目的。
（4）保持冷靜。當你與丈夫發生不愉快時，要記得保持冷靜。在不愉快發生時千萬不要嘮叨埋怨個不停，而應當在你和丈夫冷靜下來時，再把這些事情拿出來討論。
如果是微不足道的小事，你一定不要再提起。如果你認為很重要，就心平氣和地和你丈夫談談，在理智與平靜的情況下，利用相互信任和合作來消除它。
再沒有比一個嘮嘮叨叨、成天抱怨的女人更讓人退避三舍的了。抱怨和嘮叨一樣，是夫妻感情的一大殺手。有的心理學家認為，人們更多地認為女性比男性喜歡抱怨，她們是抱怨的主力軍。的確，在現實生活中，女人比男人更習慣於用抱怨來發泄自己的不滿。雖然有時候，以抱怨的方式把鬱積在心中的不良情緒發泄出來，要比悶在心裏對健康有利。但是，作為妻子，如果你每天都在丈夫麵前抱怨不止，那樣隻會引起他的反感。
做妻子的，也總是能找到丈夫身上足夠多用來抱怨的理由，比如他總愛在別人麵前吹噓自己，比如他總是不知道換洗內衣等。也許，你隻是想借此讓他改掉自己的一些壞毛病，可是這隻會讓他對你愈來愈厭煩。
為了避免抱怨一點點地消磨掉你們之間的感情，請你在抱怨的時候，首先問一問自己：值不值得抱怨？
你抱怨他粗心大意，不拘小節，可是換個角度你也許會發現他開朗率直，隨和易處；你抱怨他冥頑不化，但他很可能做事極有恒心和毅力；你抱怨他自以為是，但他也許真的聰明能幹。上帝待人很公平，他給一個人缺點的同時也會給他優點。
所以，你要得到他的優點，就得容忍他的缺點。我們左右不了他們的性格行為，隻能左右自己對他們的看法。想抱怨的時候，將腦筋轉個180°的大彎，朝好的方麵想一想，便會釋然。
聰明的妻子不會通過抱怨和嘮叨使丈夫難堪和厭煩，相反，她能夠使別人注意到丈夫的長處，還能將丈夫的缺點減低到最低的限度。她們稱讚自己的丈夫，誇耀丈夫的特長，表揚丈夫的優點。
人都有一種傾向，就是依照外界所強加給他的性格去生活，假如你不斷讚美你的丈夫，那麼慢慢地他就會以你所說的標準要求自己，成為一個真正優秀的人。因此，每個妻子對自己丈夫的稱讚，都是對丈夫的一種鼓勵，這比直接“教訓”的言語，更能推動他盡力去把事情做好。
當男性聽到妻子諸如“你真是了不起”“我為你感到驕傲”“我能擁有你真是幸福”的讚美時，幾乎所有的人都會覺得心花怒放，高興得跳起來。有許多成功的男性用他們的經曆充分證明了這種說法的真實性。有一對年輕的夫婦，兩年前還做著零散的短工，後來發現鮮花行業很有發展，就開了一間花店，生意非常興隆。麵對別人的稱讚，這位妻子總是說：“以前不知道我那口子有這麼多才能，他實在是沒有找到發揮的天地，現在他不但是一個好經理，還是一個優秀的策劃。真不知道他從哪兒學來的知識，能告訴任何一位顧客該給送花對象送什麼花。”妻子的誇獎，使那位男人更加努力地學習和勤奮地工作，也促使花店的生意越來越紅火，夫妻關係更是越來越和諧。一味地抱怨不能使男性進步，最好的方法是找出他已經施展出來的才華，讚美他、鼓勵他。當他信心不足的時候，找出他曾經做過的有勇氣的事情，比如：“記得那一次為了減少部門的浪費情況，你對老板的提議嗎？這樣一件需要極大勇氣的事情，你已經做到了啊！真是不簡單。”就算再懦弱的男人，聽了這樣的話也會繼續努力。