對於田伯，狄帆有一種非常特殊的感覺。想當初自己還在青雲峰時，除了田伯以外再也沒人願意以平輩與自己論交。初次見麵還送自己如此的大禮。要是沒有田伯自己都已經死了兩次了。說不感激那絕對是騙人的。當然，玉冰卿得要除外，因為狄帆總覺得玉冰卿這輩子就是他的人，或許是前世注定吧。
想這些幹什麼？眼前還有一大堆的事等著自己處理呢。
那老者的感悟先不說，這東西要想消化完絕非一日之功。但老者的記憶可就不同了，這東西在修士的眼中就是經驗，可以借鑒甚至是照搬的經驗。
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半夜三更之時，狄帆終於把老者的記憶整理成自己的。換句話說狄帆現在的腦海裏就相當於多了一部巨大的電影。
原來，這貨原本屬於碧落宗的一任長老。在某次尋寶中得到了上古練氣士的傳承，按理來說這應該是皆大歡喜才是。但沒想到居然走露了風聲，然後遭到大批統計修士的圍攻。不過這老怪物也非同常人，居然在六位結丹修士的手底下逃脫。
雖然付出的代價非同小可，但實力確實實實在在的。
說到這裏就不得不提一下上古練氣士。
修士修士修的就是長生無論是上古還是現在，這個主題是不會改變的。就那現在來說修是一般修煉的都是金丹元嬰，因為這樣更加順應天道。修煉起來不知有太大的隱患。
而上古時期的古修士卻不是這樣認為的，那時候天下大亂。四處烽煙所有修士都認為天地不仁以萬物為趨狗，長生是一條逆天之路。隻有真真能夠逆了蒼天才會有屬於自己的道。
那時候人類的修煉方式數不甚數，流派自然也就多的去了。這流派一多那功法自然也就多了。說打這裏不得不提一下。
一般來說評價一部功法的價值就在於
是否有助於境界的提升。修真修的就是修為，如果連盡皆都是問題那還說什麼長生？
2、就是在於威力是否強大。修真者之間爭鬥那簡直就是稀鬆平常，要是在鬥法中掛了那還修煉個毛線。還不如回家種地去。
3、就是看這部功法的最大潛力在哪裏。就好比你修煉了一部非常好的功法。基本上屬於橫掃同屆的那種。但若是隻能修煉到築基期，那還怎麼玩？到那時候就連哭都沒法哭。
但不管什麼流派都是從練氣開始，練氣期的修煉方式很簡單，說白了就是靠吐納。進階也極其簡單基本上隻要到了練氣後期就能夠自然進階到築基期。但缺點也是很明顯那就是慢，不是一般的慢。而是那種等你壽命快完的時候才發現。唉呀媽呀。晉級了。
當然，這也不是絕對的，據古修士研究出來的方法隻要你有大量的能量灌注到你的身體，那就能和保證快速進階。