現在看來,也許大家都能看破"天機"了。正是老師給了學生積極的暗示,使他們在數學、語文等特定方麵刻苦努力,發掘出了孩子的潛能,將他們在那些方麵的優勢充分發揮出來。
心理學中還有一個著名的實驗。一個女孩長相很醜,因此對自己缺乏自信心,不愛打扮自己,整天邋邋遢遢的,做事也不求上進。心理學家為了改變她的心理狀態,讓大家每天都對醜女孩說"你真漂亮"、"你真能幹"、"你真可愛"、"今天表現不錯"等讚揚性的話語。經過一段時間的努力,人們驚奇地發現,女孩真的變漂亮了。其實,她的長相並沒有變,而是精神狀態發生了變化。她不再邋遢了,變得愛打扮、愛與人相處、做事積極、愛表現自己了。怎麼會發生這麼大的變化?其根源正在於大家對她的積極暗示給了她信心。因為女孩對自己有了自信,所以使大家覺得她比以前漂亮了許多。
如果你對自己說:"我很自信,對未來充滿信心。"那麼在說此話時,你的腦海裏一定會浮現出自己願意成為自信者的那麼一幅清晰的圖畫。如果你通過適當的行為、具體的行動不斷督促自己加強心目中這一形象圖畫的話,那麼最終這幅圖畫會變成活生生的現實,會創造一個積極進取、樂觀向上的你。
如果人們持之以恒地向自己"灌輸"某些積極的形象和建議,那麼它們就逐漸成為人的行為、經曆,以及性格特點不可分割的部分。隻要你調動精神,集中心思和精力,放鬆自己,給自己提出建議和要求,並充分運用自己的想像力。
當你陷入各種沮喪和抑鬱的情緒時,你可以把自己想像成是一片巨大的楓葉,正從高高的樹頂落下,落向那柔軟的、綠草如茵的大地。通過這樣的想像來加深自己的放鬆狀態。隨著每一次的呼吸,空氣的一進一出,你在自由自在地左右前後飄動著,進入更深層次的放鬆狀態。因為你是一片楓葉,所以你沒有憂慮,沒有煩惱,什麼都不用考慮。你唯一在做的,是輕輕地、慢慢地飄蕩下去,漸漸地、漸漸地接近那軟軟的、綠油油的芳草地……飄飄忽忽地更深入一層放鬆。最後,你終於降落在那柔軟的綠草地上。當你接觸到那綠油油的小草時,你將變得完完全全平靜安詳,身外的一切都好像不複存在了。這就是心理潛力的力量。
名人名言:
人生存於欲望之中,而為欲望牽線的是希望。
--[中國]王統照
積極的行動能夠激發潛能
有了好想法,就要積極地付諸行動,積極的行動往往能夠激發出令你意想不到的潛能。
從火車發明者史蒂芬遜來看,其創造來自實踐。他從沒在學校受過教育,8歲給人家放牛,13歲就跟父親到大煤礦幹活。起初當蒸汽機司爐的副手,擦拭機器,別人修理機器時他細心觀察,了解它的構造和功能。由於他刻苦學習,長時間積累,掌握了相當熟練的技巧。
一天煤礦裏一輛運煤車壞了,機械師們修理好長時間還不能使用,史蒂芬遜自告奮勇地要求修理。他平時擺弄過很多機器,已了解到這種運煤車構造上容易出毛病的地方。於是,他從容不迫地拆開,調整好出毛病的地方,再照原樣裝配好,運煤車果然開動起來了。通過這件事,他很快升任機械修理師,直至機械工程師。
曾經看過一則笑話,說是有個世界遊泳冠軍,在獲得金牌後接受記者采訪。有位記者想請他透露一下訓練成功的秘訣。他回答是因為他的教練采取了一種罕見的訓練方法: