夫妻吵架時，彼此都處在不冷靜的狀態，腦子一熱，什麼事都幹得出來，什麼話也都說得出來。卻不願意去考慮：有些事做了，有些話說了，也許會自討無趣，也許會“勞民傷財”，也許會無法收場，也許會給對方的心靈造成永遠也無法彌補的創傷和永遠無法消散的陰影。
記住：以下的話以及與之相類似的話，屬於爭吵中的“忌語”，這些話是最容易傷害夫妻感情的，如果你希望自己的愛情能夠天長地久、夫妻能夠白頭偕老，不管你當時怎樣生氣與動怒也不能將這些話說出口：
“窩囊廢（真沒用）。”
“跟你結婚真是倒了八輩子黴。”
“人家好，你就跟人家過去吧。”
“當初我真是瞎了眼，嫁給（娶了）你！”
“要不是看在孩子的分兒上，我早和你離婚了，一分鍾都不會在你們家多待！”
“你給我滾蛋！滾得遠遠的，我再也不想看見你！”
“我對你已經絕望了，你愛怎麼著就怎麼著吧。我不管了，還不行嗎？”
夫妻吵架不求勝利，隻求溝通的另一個方麵的含義是“不講道理”是真道理。因為夫妻吵架，很少由原則問題引起，不必“較真”。如果凡事都“較真”，非要爭出個誰對誰錯的道理來，那麼“較真”本身就已經錯了。吵架並不是為了傷害對方。因為有愛，我們走到一起，隻有溝通，才能相扶到老，而吵架是一種極端的方式。
隻要把握了吵架的原則，吵架也可以成為一種很好的排毒工具，吵吵鬧鬧一輩子，痛並快樂著，才是婚姻的真滋味。
維修婚姻，不要衝動
當今這個社會中，出軌似乎成為婚姻生活中常見的問題之一。哥倫比亞大學臨床精神學教授說：男人事業失敗，他也許需要婚外戀來證實自己的力量；而女人為撫育孩子疲倦不堪，或許也想借婚外情來證實自己的女性魅力。
男女從相愛到結合，為的都是一生的廝守，然而在人的漫長的一生中，擁有一份真摯的愛和無怨無悔的癡情，又是何等的不易。在已婚的夫妻中很多人都經受了配偶不忠的痛苦。而有時，美滿的家庭中也可能會發生婚外情。然而無論什麼情況，配偶不忠都是生命中最深的傷害之一。尤其對女人來說，當那一刻不幸降臨時，很多妻子因為憤怒和悲傷而失去了理智，大吵大鬧，以致裂痕難以修複。其實用理智和寬容來處理此事，也許結果會更好些。
對於那些還可以挽救的婚姻，妻子切忌陷入以下狹隘報複的誤區：
1．為報複，自己也找婚外情人
妻子楊蓉在得知丈夫有了外遇後，大病一場。她不是那種性格外向的女人，看到丈夫和一個年輕女人親熱時，她心痛欲碎。她沒有大吵大鬧，然而她的憤怒和怨恨難以平息。她很快和同事好上了，但同事根本不如丈夫出色，楊蓉也並不愛他。幾個月後，當楊蓉和丈夫重新和好後，想和同事分手時，同事卻纏著她不放，楊蓉被弄得筋疲力盡……
美國的一位谘詢專家警告說，再沒有比報複性的婚外戀更可怕的了，那種企圖獲得滿足的結果往往是毀滅性的。
2．把丈夫的不忠告訴別人
專家說，當你衝出家門去找人訴苦，並把丈夫的不忠告訴他人時，就已犯了大錯。你要冷靜想一想，是不是需要給自己留一條後路，如果你們的感情還可以修複，那麼你跑出去到處“宣揚”丈夫的不忠，那就是自己把自己的後路給堵死了。
琳雖知道丈夫有越軌行為，但兩人仍生活在一起，一則他們是大學同窗，相戀四年才結婚，彼此都忘不了過去的美好時光；二則兩人曾共同創業，婚姻基礎比較牢固。但琳心緒難平，她渴望向他人傾訴心中的苦悶。於是她和娘家人以及朋友們訴說了丈夫的不忠。很快，她便意識到自己陷入另一種尷尬中：既要修複婚姻關係，又要修複因同情她而仇恨丈夫的娘家人和朋友們與他的關係。琳如此一來弄得更累：父母和朋友們看她的目光總是怪怪的；丈夫為了躲避這一切，雙休日總是閉門在家，很沉悶地一支接一支地吸煙，不再和孩子玩，也很少和琳說話。琳在這種可怕的氛圍裏覺得日子過得真是無聊至極！